آمـوزش #بـافـتـنـی زمــسـتـانـی رسـیـد😉 💐کـلاه قـلاب بـافـی 💐بـلـوز بـافـتـنـی 💐مـانـتـو بـافـتـنـی 💐کـیـف زنـانـه بـافـتـنـی 💐پـاپـوش بـافـتـنـی 💐رومـیـزی و رومـبـلـی بـافـتـنـی 💐پـادری بـافـتـنـی 💐لـیـف بـافـتـنـی 💐عـروسـک بـافـتـنـی مـیـل و #کـامـوا داری بـیـا☺️😘 https://eitaa.com/joinchat/3140812830Cfe254a5e79

#بافتنی رو دست و پا شکسته بلدی؟ یا تاحالا #میل و #قلاب دست نگرفتی؟ غصّه نخور پاشو یه کلاف #کاموا بردار بیار از سیر تا پیازشو اینجا یــاد بگیر 😁 ☃️ همه آموزشا رایگان و فارسیه ✖️ ☃️ با فیلم و متن و نقشه خوانی ✖️ 👇🧣🧶 https://eitaa.com/joinchat/3140812830Cfe254a5e79 تا سوز زمستون نرسیده حرفه ای میشی☝️🤩

با پنج نشانه سکته مغزی آشنا شوید 👈🏻احساس ضعف یا بی حسی در بخشی از بدن 👈🏻سردرد شدید 👈🏻اختلال در تکلم 👈🏻از دست رفتن بخشی از بینایی 👈🏻در حمله ناگهانی ، یکی یا همه این نشانه ها را تجربه می کنید 🦋🦋

🔹چی بخوریم برای چه مریضی ای خوبه؟ درمان بیماری ها بدون داروهای شیمیای👇 🔻اگه افسردگی دارید: ماهی 🔻اگه بچتون لاغر و ضعیفه: تخم بلدرچین، روغن زیتون،مغزها 🔻اگه میخواین دندونتون خراب نشه: چای سبز،کشمش 🔻اگه چربی خون دارید:گردو 🔻اگه مادر هستید و شیرتون کمه: رازیانه، آب هویج،لبنیات 🔻اگه سردرد دارید: شربت آبلیمو، فلفل قرمز 🔻اگه کبد چرب دارید: زرشک،شاتوت، آب انار 🔻اگه کم خونی دارید: اسفناج، لیمو، خرما 🔻اگه نقرس دارید:گوجه فرنگی و فلفل دلمه 🔻اگه واریس دارید: آب و نان سبوس دار 🔻اگه آفت دهان دارید: رب انار و آب انار 🔻اگه تهوع دارید: زنجبیل،پونه، هندوانه 🔻اگه دلپیچه دارید: دم کرده زیره 🔻اگه میگرن دارید:ماهی، امگا3، گردو 🔻اگه عفونت دارید:دمنوش پونه کوهی،سیر 🔻اگه تبخال دارید:سیب زمینی(ضد زخم)، پیاز (ضد تاول) 🔻اگه تب دارید: آب، لعاب برنج، میوه های آبدار 🔻اگه معده درد دارید:عسل،زنجبیل، زردچوبه 🔻اگه ویار و تهوع صبحگاهی دارید: گوجه، انار ملس 🔻اگه پوکی استخوان دارید: سنجد+ماست 🔻اگه آرتروز دارید: آناناس، شلغم، کلم 🔻اگه نرمی استخوان دارید: قارچ،ماهی،تخم مرغ 🔻اگه بیخوابی دارید:شیر گرم، موز، گیلاس 🔻اگه دیابت دارید:ماش، لوبیا قرمز، تربچه 🔻اگه چربی دورشکم دارید: بادام،گریپ فروت 🔻 اگه اسهال دارید:هویج و سیب پخته،کته و ماست چکیده و نعنا 🔻اگه یبوست دارید: آب هویج، سبزیجات، آلو، اسپرزه 🔻اگه وسواس دارید: به 🔻اگه کهیر دارید: عدسی 📌 🦋🦋 ∏∏∏∏∏∏∏∏∏∏∏∏∏∏∏∏∏∏∏∏∏∏

قوی ترین #ماسک_خانگی با چند قلم مواد ساده👍 با این ماسک خونگی حداقل بیست سال جوون تر میشی 😍 معجزه بزرگ توی صورتت خلق کن 👌 عاشق پوستت باش 🤩 #پوست_براق #پوست_شفافی #ماسک_صورت #پوست_شیشه_ای http://eitaa.com/joinchat/3566075906Cda66f054e1

🔶🔹عسل خوری موقع خواب و خاصیت گسترده آن 🔹برای سیستم ایمنی بدن 🔹و بالاخص بلغمی ها بر مبنای طب سنتی ‌آیا می دانید اگر شب‎ ها قبل از خواب عسل بخوریم چه اتفاقی در بدن‎ مان می‎افتد؟ ⇠ درمان سرفه ⇠ کمک به خواب راحت شبانه ⇠ کاهش تری گلیسیرید های خون ⇠ تقویت سیستم ایمنی بدن ⇠ افزایش سرعت چربی سوزی ⇠ جلوگیری از افسردگی 🔸‌عسل حاوی ماده ای به نام پلی فنول است؛ یک ماده ارگانیک که با مقابله با تنش اکسیداتیو سلول های مغزی، به جنگ افسردگی می رود. 🦋🦋

🍍💊🍏💉🍊🚴🏻 #توصیه_های_پزشکی_سلامتی 🤰🤱مادرا حتما بخونند👇👇 👦کودکانی که شیر نخورند زود به زود مریض میشوند! 👶کودکانی که حبوبات نخورند دچار یبوست میشوند! 🧒کودکانی که سبزیجات نخورند دچار استرس میشوند! 👧کودکانی که زیاد چای میخورند دچار کم خونی میشوند! 👶کودکانی که چیپس میخورند، دچار کوتاهی قد میشوند! 👼کودکانی که نوشابه میخورند دچار استخوان درد میشوند! 🧒کودکانی که عسل بخورند دچار بیماری و مریضی نمیشوند! 👦کودکانی که اسمارتیز رنگی میخورند دچار ترک دندان میشوند! 👶 کودکانی که سردی(مثلا ترشی و برنج) بخورند دچار شب ادراری میشوند! 👼کودکانی که لعاب برنج بخورند دچار لاغری بی اشتهایی و کمبود وزن نمیشوند! 👈اگر خواستار کودکی سالم هستید، کودک را به خوردن تمام انواع مواد غذایی سالم تشویق کنید... و در آخر با 🌱با نیاز های بدنت آشنا شو👌 •اگر نمیتونی بخوابی منیزیم بخور •اگر انرژیت پایینه اهن بخور •اگر احساس ضعف میکنی زینک بخور •اگر احساس خستگی داری پتاسیم بخور •اگر سردرد داری سدیم بخور 💠منابع هرکدوم از این ویتامین ها ‌ منابع منیزیم: آووکادو، سیب، انجیر خشک، شکلات تلخ منابع آهن: حبوبات، گوشت قرمز، اسفناج، کشمش منابع زینک: انبه، عدس، آجیل، تخم مرغ منابع پتاسیم: آب نارگیل، انار، موز منابع سدیم: پاستا، برنج، نودل، آب نمک، سیب زمینی، ماهی، سبزیجات 🦋🦋

چیزایی که آقایون دوس دارن🤫😂👇 🥮🥮🥮🧁🧁🧁🍰🍰🍰🍭🍭🍭🍭🍭🍭🍬🍬🍬🍬🍫🍫🍫🍫🍫🍩🍩🍩 چیزایی که خانما دوس دارن😁👇 🍪🍪🍪🍪🍩🍩🍩🍩🍩🍭🍭🍭🍭🍭🍬🍬🍬🍬🥨🥨🥨🍫🍫🍫🍫🍫🧇🧇🧇🎂🎂🎂 بزن روش تا باورت بشه 🙄😝

#پیام_سلامتی 8 علامت کمبود ویتامین ث را بشناسید خستگی تغییرات خلق و خوی از دست دادن وزن درد عضلات کبودی مشکلات دهان و دندان خشکی پوست و مو ابتلا به عفونت #نکته👇 تماس چاقو با میوه‌های حاوی ویتامین C مثل پرتقال و لیمو ترش، باعث تخریب بافت آن شده و ویتامین C آنرا از بین می‌برد!! بهتر است لیمو و پرتقال را به محض قاچ شدن بخوریدتاویتامینش ازبین نرود 🦋🦋

وبینار # رایگان تربیت جنسی(کودک و نوجوان) ✅ ویژه والدین -------------------------------------------------------- ❇️ زمان:دوشنبه ۱۴ آبان ماه - ساعت ۱۷:۳۰ جهت ثبت نام #رایگان،( شماره همراه) خود را ارسال فرمایید ⬅️     @ravan70 (شماره همراه جهت ارسال لینک وبینار است) -------------------------------------------------------- ❌در این وبینار، مطالب محرمانه ای در مورد بچه ها خواهید شنید❗️ 🎁 ضمنا به تمامی شرکت کنندگان وبینار دوره «روابط همسران» هدیه داده میشود😍 ✅ محتوای کانالِ ما متفاوت است👇 https://eitaa.com/joinchat/2680750974C1ff6065963