📢 بادمجان سرخ می کنی روغن زیاد مصرف میشه😕 راه حل کلیدی. 👉 می‌دونی برنج شور بشه چکار کنی🤔 راه حل کلیدی. 👉 راه های استفاده از ماکروفر را بلدی🤗 روش استفاده. 👉 صدها نکته آشپزی و تغذیه اینجاست 👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1733296968Ca1d5db1ded

بهترین راه برای آرامش شب✨ و ساختن فردایـی زیبا🌺 این است که: 🍃🌺قبل از خواب تصمیم بگیریم فردا قلبی را شاد کنیم💓 تا شاهد لبخند زیبای خداوند باشیم💕 به امید فردایی بهتر شب بخیر 🌺 ═ೋ❅🖋☕️❅ೋ═پروفایل 💖💖💖💖💖💖❣ ⓟⓔⓓⓐⓡ&ⓜⓐⓓⓐⓡ 💓 ʝѳiɳ❣☞ @madarpedar ↜❣

😳☝️ این محصول رو میشناسی؟ ابردوا هست که ضامن سلامتی شماست همون ابردوا که هزاران بیمار رو درمان کرده از کشورای دیگه برا خریدش میان ایران صدا و سیما ازش مستند تهیه کرده 🎥 با این وجود شما کانالشو هنوز نداری؟ 😒 رو لینک بزنی عضو کانال ابردوا ضامن سلامتی میشی👇 https://eitaa.com/joinchat/2690974064C9bfb349624 میتونی برای درمان هر بیماری که بخوای ازشون مشاوره رایگان بگیری😍واقعااا باید قدر بدونیم

😱 اینو میشناسی؟ 😳☝️ میگن 70 بیماری رو درمان می‌کنه 😳 از کشورای دیگه برا ابردوا میان ایران ✈️ صدا و سیما ازش مستند تهیه کرده 🎥 با این وجود شما کانالشو هنوز نداری؟ 😒 رو لینک بزنی عضو کانال ابردوا ضامن سلامتی میشی👇 https://eitaa.com/joinchat/2495742208Ca66702eb2e میتونی برای درمان هر بیماری ازشون مشاوره رایگان بگیری😍 باید قدر بدونیم

فوائد خوردن غذا روی زمین: 🔸کمک به هضم غذا 🔸کمک به خوردن به اندازه 🔸جلوگیری ازابتلا به واریس 🔸تقویت مفاصل و ماهیچه ها 🔸اثرات معنوی پیامبر فرمود دوست دارم سر سفره مانند بنده ها بنشینم... نشستن دو زانو به شکلی که دو ساق پا در طرف راست بدن قرار بگیرد و بیشتر وزن در سمت چپ بدن باشد مستحب است... برای سلامتی وفرج امام زمان صلوات

پای مرغ را جایگزین قرص های گران قیمت غضروف ساز کنید 👌 پای مرغ دارای مقدار زیادی ژلاتین و مواد غضروف ساز است که برای سلامت استخوان ها معجزه است ! پزشکان به افرادی که دچار کمبود کلسیم و پوکی استخوان و آرتروز شده اند، توصیه میکنند از پای مرغ استفاده کنند تا معجزه اش را مشاهده کنند 🍏

😳چالش خوردن فلفل 😭😳🌶️🌶️ 🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️ باید بخوره و هیچ واکنشی نشون نده 😱😱🔴 فیلمش توی چنله 👇🏻👇🏻😉🤤 https://eitaa.com/joinchat/2146632609C68821e7bd9 ببین چطوری فلفل و سس فلفلی میخوره 😭😱😱😱 https://eitaa.com/joinchat/2146632609C68821e7bd9 انواع چالش های غذایی رو دنبال کن اینجا

💯منبع غذا های چینی کره‌ای‌ ایرانی و... 🍱🤪 پر از اسمرفود🌭 موکبانگ و...😍🍟 🍗🥩🍗🥩🍗🥩🍗🥩 🍗🥩🍗🥩🍗🥩🍗🥩 🍗🥩🍗🥩🍗🥩🍗🥩 🍗🥩🍗🥩🍗🥩🍗🥩 ♨️عضو شو و از کلیپ هاش لذت ببر😍😋🤌🏻👆🏻 🏃‍♂بدو بیاااا تا پاک‌ نکردمممم😻👆👆

خوراکی مناسب برای تقویت چشم👁👁 👀نوشیدن روزانه حدود شش لیوان آب نیم ساعت قبل از غذا و دو ساعت و نیم بعد از غذا که این آب بهتر است خنک باشد . برای خنک کردن از یخ استفاده نکنید و در یخچال باشد کفایت میکند 👀استفاده از سبزیجات و میوه جات رنگی که دارای مواد بتاکاروتن هستند : هویج. زردک، کدو حلوایی، گوجه‌فرنگی، خرمالو، انبه سرشار از این ماده هستند 👀از مهمترین موارد محافظت چشم، کارکرد مناسب معده واجابت مزاج راحت است . اگر یبوست دارید قطعا به درمان آن بپردازید . اگر روزی 2 تا 3 بار دفع ندارید مبتلا به یبوست هستید کودکانی که مشکل یبوست آنها حل نمیشود احتمال استفاده آنها از عینک بسیار بالا میرود. 🌿

مقداری نمک در آب گـــــرم بریزید و آن را صبح ها بنوشید 👌🏻 👈🏻 باکتریهای مضر مسیر گوارشی را از بین میبرد 👈🏻 با مشکلات گوارشی از قبیل نفخ و سوزش معده مبارزه میکند 👈🏻 میتواند سطح استرس را کاهش دهد 👈🏻 نوشیدن آب نمک گرم صبح ها به ما کمک خواهد کرد تا شب خواب بهتری داشته باشیم 👈🏻 میتواند سلامت استخوان ها را حفظ کرده و بهبود بخشد در حالی که از مشکلات استخوان مانند پوکی استخوان جلوگیری میکند