👌چه ماده ای برای کجای بدنمون خوبه⁉️ ↩️نخود فرنگی: مو ↩️گردو: مغز ↩️هویچ: چشم ↩️گوجه: قلب ↩️کلم بروکلی: شُش ها ↩️آلو: روده ↩️بلوبری: پوست ↩️پرتغال: استخوان #پـ‌.‌.‌.‌ــزٍۺݣٍ_إيـ...ــږآݩي 🌡 Jõıň☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌💉 @Dooctor ⛑

عادت های غذایی کم خونی آور !(👇🏻) ▫️عدم مصرف دانه ها‌ و مغزها ▫️نخوردن میوه های تازه ▫️تغذیه نشدن با شیر مادر ▫️گیاهخواری ▫️مصرف بیش از حد سویا ▫️نوشیدن چای و قهوه

عادت های غذایی کم خونی آور !(👇🏻) ▫️عدم مصرف دانه ها‌ و مغزها ▫️نخوردن میوه های تازه ▫️تغذیه نشدن با شیر مادر ▫️گیاهخواری ▫️مصرف بیش از حد سویا ▫️نوشیدن چای و قهوه #پـ‌.‌.‌.‌ــزٍۺݣٍ_إيـ...ــږآݩي 🌡 Jõıň☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌💉 @Dooctor ⛑

📢📢📢مهم ترین راه مبارزه با قارچ پا خشک نگه داشتن پاهاست (پس از شستن یا عرق کردن ، آنها را کاملا خشک کنید) جوراب نخی بپوشید تا پاها کمتر در کفش عرق کنند. هرگز بدون جوراب، کفش نپوشید #پـ‌.‌.‌.‌ــزٍۺݣٍ_إيـ...ــږآݩي 🌡 Jõıň☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌💉 @Dooctor ⛑

👌چه ماده ای برای کجای بدنمون خوبه⁉️ ↩️نخود فرنگی: مو ↩️گردو: مغز ↩️هویچ: چشم ↩️گوجه: قلب ↩️کلم بروکلی: شُش ها ↩️آلو: روده ↩️بلوبری: پوست ↩️پرتغال: استخوان #پـ‌.‌.‌.‌ــزٍۺݣٍ_إيـ...ــږآݩي 🌡 Jõıň☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌💉 @Dooctor ⛑

⭐️خدایا ✨تقدیردوستانم را زیبابنویس ⭐️به امیدلبخند روی «لب» ✨شادے توی «دل» ⭐️استجابت در «دعا» ✨آرامش در «قلب» ⭐️الهی آمین ✨شبتون خوش و سراسر آرامش✨

💫خــدایـا 🙏 🎋در آخرین شب بـهاری 💫ڪوله پشتی ما را 🎋پر کن از آرزوهای زیبـا و 💫دوست داشتنی 🎋تا صبح فردا خنده رو 💫و از غم و اندوه جدا باشیم 🎋آمین 💫شبتون خـوش

روز جهانی دختر بر تمامی دختران پيشاپيش مبارک😍 این کلیپ زیبا تقدیم به تمام دخترای دیروز و امروز و فردا😊 ❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥ •••❥❥•←• #ایـــده_بانــو ☆﷽☆ Jõıň☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌❢✧❁ @idehbano ❁✧❢

🌸🍃زنـدگے يعنى یک قایق را در دریایے طوفانے هدايت كنيم🍃🌸 به امید رسیدن به خواسته هایمان👌 وقتے ڪه به خواسته مان نرسیدیم🍃🌸 نبايد نا امید نشویم☺️ بايد با آرامش از روى رضايت لبخندے بزنیم چون قایقران ماهرے شديم😍 🍃🌸زندگیتون پراز عشق 🍃🌸

درود بامداد دوشنبه ات بخیر صبح که می‌شود عزمت را بردار... بالهای عشق رابگشا و در آسمان زندگی پرواز کن... زیبا، آزاد و رها... امروز روز دیگری است... امروزت سرشار از عشق شاد باشی

پروردگارا! سپاس از صبح امروز که باز هم سلامت عزیزانم، قشنگترین هدیه زندگی من است ؛ و دل انگیز ترین نغمه است شنیدن صدای نفسهایشان، بر حریر زندگی و این همه را سپاس 🌸 سلام صبحتون بخير

آنتی بیوتیک خانگی بسازید 👌 👈داخل شلغم را خالی کنید و در فضای خالی شده عسل بریزید ! 👈3 ساعت بعد، شلغم آب انداخته و معجون حاصل بهترین و قوی ترین داروی سرماخوردگی ست ❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥ •••❥❥•←• #ایـــده_بانــو ☆﷽☆ Jõıň☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌❢✧❁ @idehbano ❁✧❢