🍁ای خدای مهربان ؛ ✨به من دلی عطا کن که 🍁 مشتاق نزدیکی به تو باشد. ✨و زبانی که صادق ترین سخنانش 🍁به سوی تو بالا رود. ✨و دیده حقیقت بینی که 🍁 به درگاه تو تقرب جوید.... ✨خداوندا... 🍁آنکه به تو معروف شد ✨هرگز مجهول و بی نام نشود 🍁و هر که به تو پناه آورد هرگز خوار نگردد. ✨و هر که تو به او توجه کنی 🍁هرگز بنده دیگری جز تو نشود. ✨بارالها... 🍁هر که به تو راه یافت روشن شد ✨و هر که به تو پناه آورد پناه یافت . 🍁من به درگاه تو پناه آورده ام . ✨پس تو ای مهربانم.... 🍁نیت نیک مرا به رحمت و محبت خود ✨ناامید مساز و از فروغ محبت و 🍁عنایتت مرا بهره مند فرما .. آمیـن.... ❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥ •••❥❥•←• #رساله_تمام_مراجع ☆﷽☆ Jõıň☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌❢✧❁ @Resule10 ❁✧❢

✅گردو جایگزین ماهی ❇️اگر جزء افرادی هستید که مصرف ماهی برای شما مقدور نیست می توانید به جای آن از گردو استفاده کنید زیرا امگا۳گردو برابر با ماهی است. ⬅️امگا۳ برای تقویت استخوان ها و عملکرد خوب مغز بسیار مفید می باشد. پس اگر در هر صورت نمی توانید ماهی مصرف کنید از گردو به عنوان یک جایگزین مناسب استفاده کنید❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥ •••❥❥•←• #پزشـک_ایــرانے ☆﷽☆ Jõıň☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌❢✧❁ @Dooctor ❁✧❢

تداخل های غذایی خطرناک کدامند ؟😱 ▫️انار و حلیم ◾️شیر و ماهی ▫️سرکه با ماش ◾️سرکه با برنج ▫️شیر و گوشت ◾️خربزه و عسل ▫️سرکه با حلیم ◾️تخم مرغ و ماهی تازه ▫️فرآورده های لبنی و ترشیجات ❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥ •••❥❥•←• #پزشـک_ایــرانے ☆﷽☆ Jõıň☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌❢✧❁ @Dooctor ❁✧❢

هویج و گوجه را پخته بخورید !🍅🥕 بتاکاروتن در هویج پخته و لیکوپن در گوجه پخته شده ۲ برابر خام آن‌ها می‌باشد، برای همین گوجه و هویج پخته سرطان و تومور را از بین می‌برد ❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥ •••❥❥•←• #پزشـک_ایــرانے ☆﷽☆ Jõıň☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌❢✧❁ @Dooctor ❁✧❢

✳️خونسازها و دشمنان خون‌سازی را بشناسید !👌🏻 خونسازها: ▫️ویتامین C ▫️گوشت ▫️میوه ▫️آجیل + زیاده روی در مصرف سویا، لبنیات، قهوه و چای باعث کم‌خونی می‌شود ❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥ •••❥❥•←• #پزشـک_ایــرانے ☆﷽☆ Jõıň☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌❢✧❁ @Dooctor ❁✧❢

🔰درمان هپاتیت B لبو برای درمان بیماری ‌ها کبد مفید است، رنگدانه قرمز این گیاه به فرآیند سم ‌زدایی و خروج سموم از کبد کمک میکند ❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥ •••❥❥•←• #پزشـک_ایــرانے ☆﷽☆ Jõıň☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌❢✧❁ @Dooctor ❁✧❢

مواد غذایی ایجاد کننده نفخ و ضد نفخ ها را بشناسید👌🏻 اگر معمولا زیاد دچار نفخ میشوید بهترست به مواد غذایی که مصرف میکنید بیشتر دقت کنید و برای رفع نفخ از این خوراکیهای ضد نفخ استفاده کنید ❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥ •••❥❥•←• #پزشـک_ایــرانے ☆﷽☆ Jõıň☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌❢✧❁ @Dooctor ❁✧❢

منوچهر زنگنه #پروفایل❢خاص❥ •●❥JOiN👇🏼 ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ Jõıň ⇄☞ @Axe_Porofil 💌

✅درمان #چروک شکم بعد از #زایمان نصف فنجان ژل یا روغن آلوئه‌ورا 1 قاشق غ روغن ویتامین A 2 قاشق غ روغن ویتامین E ✅ مواد را باهم مخلوط کنید و ناحیه مورد نظر را ماساژ دهید

یکی از مشکلاتی که برای بانوان در زمان بارداری رخ می دهد ، #انقباض_رحم است ، اکثر بانوان فکر می کنند که انقباض رحم در اواخر بارداری فقط رخ می دهد و اگر انقباض رحم پس از بارداری رخ دهد تعجب می کنند ، حقیقت موضوع این است که انقباض رحم پس از بارداری به کاهش خونریزی و دفع سریع تر جفت کم می کند ، نکته دیگری که وجود دارد این است که پس از بارداری نیاز به زمان است که رحم به اندازه طبیعی خود بازگردد ، علت این امر ترشح هورمون های اوکسی توسین می باشد ، معمولا ترشح این هورمون تا ۴ روز پس از بارداری ادامه دارد و کاملا عادی است . برای بانوانی که به تازگی زایمان کرده اند و دوران شیردهی را آغاز نموده اند این امر می توانند کمی دردناک باشد ، در صورتی که درد زیادی دارید پزشک متخصص را مطلع نمایید تا برای شما داروى مفناميك اسيد و شياف ديكلوفناك تجویزشود.

روزگار کودکی یادش بخیر یاد شبهای خوش و شادش بخیر زندگی مثل سلامی ساده بود زندگانی صبح و شامی ساده بود سفره نان و پنیری داشتیم در نداری چشم سیری داشتیم وقت بخشش دست ما لرزش نداشت مال دنیا اینقدر ارزش نداشت آدما تاب و تحمل داشتند بر خدا خیلی توکل داشتند ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥ •••❥❥•←• #رساله_تمام_مراجع ☆﷽☆ Jõıň☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌❢✧❁ @Resule10 ❁✧❢

😍 مادرانی که طی بارداری بیشتر از 4 مرتبه در روز از تلفن همراه استفاده کرده اند و یا روزانه به طور متوسط 1ساعت از تلفن همراه استفاده کنند به احتمال 28% نوزادشان دچار اختلال #بیش_فعالی میشود!! همچنین خوابیدن کنار گوشی تلفن همراه باعث بدخوابی، تومور و غده های بیماری زاست. که متاسفانه اثر این امواج در افراد ضعیف مثل کودکان 2 برابر است.