#خواب اگر به اندازه کافی نخوابید؟ 👌چاق میشوید فراموش کار خواهید شد تمرکز و استدلال افت میکند سیستم ایمنی ضعیف میشود 🔹 پوست چروکیده و پیر میشود و خطربیماری قلبی وسرطان افزایش مییابد ❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥ •••❥❥•←• #پزشـک_ایــرانے ☆﷽☆ Jõıň☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌❢✧❁ @Dooctor ❁✧❢

#علت_خواب_رفتن_دست ❶کم خونی ❷غلظت خون ❸فشار روی اعصاب که میتواند به علت جابجایی مهره ها باشد 🔹درمان ترکیب شوید پخته و عسل 📥 به مدت سه روز مصرف شود ❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥ •••❥❥•←• #پزشـک_ایــرانے ☆﷽☆ Jõıň☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌❢✧❁ @Dooctor ❁✧❢

#ام_اس 🔹 بیماری ام اس با کندر قابل درمان است! 〽️ روزی ۵ عدد از این گیاه قابلیت درمان بیماری ناعلاج ام اس را دارد ❗️ هم اکنون درآلمان از این دارو برای درمان بیماری ام اس و همچنین درمان سرطان مغز و برای جلو گیری از خونریزی روده استفاده می کنند. ❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥ •••❥❥•←• #پزشـک_ایــرانے ☆﷽☆ Jõıň☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌❢✧❁ @Dooctor ❁✧❢

#بخور_بابونه 🍵 ۱۰ گرم بابونه رو داخل آبجوش بریزید و روی بخارش نفس بکشید. ❗️ این بخور باعث درمان سینوزیت و شفاف شدن رنگ پوست میشه ❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥ •••❥❥•←• #پزشـک_ایــرانے ☆﷽☆ Jõıň☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌❢✧❁ @Dooctor ❁✧❢

👌👌👌نکات دانستنی 👌اگر مدام خسته هستيد؟ آهن بدن‌تان كم است. 👌اگر پوست‌تان مي‌خارد؟ روي بدن‌تان كم است. 👌اگر سرتان شوره مي‌زند؟ ويتامين A بدن‌تان كم است. 👌اگر مدام عفونت مي‌گيريد؟ سلنیوم بدن‌تان كم است. 👌اگر كمردرد و پا درد داريد؟ ويتامين D بدن‌تان كم است. 👌اگر خشکی دور دهان و بيني دارید‌ ؟ یعنی ويتامين B12 ‌شما كم است. 👌اگر هوس شيريني‌ كرده‌ايد؟ بدن‌تان كروم كم دارد. 👌اگر هوس شكلات كرده‌ايد؟ بدن‌تان منيزيم كم دارد. 👌اگر هوس گوشت كرده‌ايد؟ بدن تان آهن و روي كم دارد. 👌هویج خام را مانند آدامس بجوید و استرس را از خود دور کنید. 👌فلفل دلمه ای به دلیل داشتن اسید فولیک برای جلوگیری از گرفتن رگ موثر است. 👌سرکه در رفع جرم دندان و التهاب لثه موثر است. 👌قارچ بخورید زیرا، عامل پایین آورنده ی چربی خون است. 👌کدو سبز آسم را درمان می کند. 👌اگر سرفه می کنید و گلو درد دارید به سراغ لیمو ترش بروید. 👌سیب زمینی تقویت کننده قلب، محکم کننده لثه، مسکن درد زخم معده است. 👌پیاز خطر ابتلا به سرطان را کاهش می دهد. 👌گل گاو زبان باعث کاهش تب در بیماری های سرخک، آبله و کهیر می شود. 👌گردو از لخته شدن خون جلوگیری می کند. 👌پیازچه باعث کاهش قند خون و کلسترول بالا می شود. 👌بامیه بهترین دارو دیابت است. 👌ویتامین C موجود در جعفری افزایش جذب آهن می شود. 👌اگر سیاه دانه را کوبیده و با کمی سکنجبین میل کنید تب را برطرف می کند. 👌پونه اشتها آور بوده و باعث سهولت هضم و به درمان معده کمک می کند. 👌کلم بروکلی، به دلیل داشتن کلیسم فراوان باعث تقویت استخوان ها می شود. 👌انگور خون ساز بوده و به تصفیه خون نیز کمک می کند. 👌هل تقویت کننده قلب بوده و سرما خوردگی را معالجه می کند. 👌لوبیا چشم بلبلی کم چرب و بدون کلسترول و حاوی سدیم است. 👌مصرف زغال اخته باعث کاهش چربی شکمی و کاهش کلسترول می شود. 👌نخود فرنگی منبعی از فولیک اسید و ویتامین B۶ است. 👌گشنیز تشنگی را برطرف می کند و برای دهان و دندان بسیار مفید است. 👌کنجد برای رفع ناراحتی کیسه صفرا مفید است. 👌گوجه فرنگی بدن را در برابر امراض و بیماری های عفونی حفظ می کند. 👌شنبلیله حاوی مقادیر زیادی فسفر و ویتامین D می باشد. 👌خوردن موز خطر مرگ در اثر سکته مغزی را کاهش می دهد. 👌پسته دارای کلسیم و فولات بوده و به افرادی که در معرض پوکی استخوان هستند توصیه می شود. 👌بادام غنی ترین منبع غیر حیوانی کلسیم است. 👌شکلات برای سلامت قلب مفید بوده و مانع لخته شدن خون می شود. 👌افراد مبتلا به بیماری های کلیوی و کیسه صفرا بادمجان مصرف کنند. 👌روغن کنجد برای رفع تنگی نفس، سرفه خشک و زخم ریه مفید است. 👌اسفناج بهترین دارو برای کسانی که مبتلا به کم خونی هستند. 👌کشک ضد عفونی کننده ی دستگاه هاضمه (معده و روده) می باشد. 👌مصرف تره تازه برای رفع چاقی و تسکین درد مفاصل مفید است. 👌پودر رزماری تقویت کننده بدن، سر درد را رفع کرده و گردش خون را تحریک می کند. 👈كاربرد رنگها👉 👈براي لاغر شدن، از بشقاب و روميزي آبي رنگ استفاده کنيد. رنگ آبي اشتها را کم مي‌کند. 👈اگر کم خواب هستيد وسايل اتاق خواب را به رنگ بنفش درآوريد يا از چراغ خواب به رنگ بنفش استفاده کنيد. رنگ بنفش آرامش دهنده و خواب‌آور است. 👈اگر از کم خوني رنج مي‌بريد، ميوه‌هاي قرمز رنگ مانند گيلاس، توت فرنگي و گوشت قرمز مصرف کنيد. 👈اگر بي‌حال و حوصله هستيد، رنگ نارنجي را انتخاب کنيد، هنگام استحمام صبحگاهي از حوله و ابزار نارنجي استفاده کنيد، رنگ نارنجي بي‌حالي شما را از بين مي‌برد. 👈اگر مشکلي پيش روي شماست، از رنگ نيلي استفاده کنيد، رنگ نيلي کمک مي‌کند تا بهتر بينديشيد. 👈اگر مضطرب هستيد و فشار عصبي طاقت شما را بريده است، از رنگ سبز استفاده کنيد. رنگ سبز آرامبخش است و فشار خون را کاهش مي‌دهد. 👈افراد افسرده لباس زرد رنگ بپوشند، غذاهاي زرد بخورند و رنگ زرد را اطراف خود بجويند. رنگ زرد سطح انرژي را بالا برده و مانع افسردگي مي ‌شود.

👌👌👌نکات دانستنی 👌اگر مدام خسته هستيد؟ آهن بدن‌تان كم است. 👌اگر پوست‌تان مي‌خارد؟ روي بدن‌تان كم است. 👌اگر سرتان شوره مي‌زند؟ ويتامين A بدن‌تان كم است. 👌اگر مدام عفونت مي‌گيريد؟ سلنیوم بدن‌تان كم است. 👌اگر كمردرد و پا درد داريد؟ ويتامين D بدن‌تان كم است. 👌اگر خشکی دور دهان و بيني دارید‌ ؟ یعنی ويتامين B12 ‌شما كم است. 👌اگر هوس شيريني‌ كرده‌ايد؟ بدن‌تان كروم كم دارد. 👌اگر هوس شكلات كرده‌ايد؟ بدن‌تان منيزيم كم دارد. 👌اگر هوس گوشت كرده‌ايد؟ بدن تان آهن و روي كم دارد. 👌هویج خام را مانند آدامس بجوید و استرس را از خود دور کنید. 👌فلفل دلمه ای به دلیل داشتن اسید فولیک برای جلوگیری از گرفتن رگ موثر است. 👌سرکه در رفع جرم دندان و التهاب لثه موثر است. 👌قارچ بخورید زیرا، عامل پایین آورنده ی چربی خون است. 👌کدو سبز آسم را درمان می کند. 👌اگر سرفه می کنید و گلو درد دارید به سراغ لیمو ترش بروید. 👌سیب زمینی تقویت کننده قلب، محکم کننده لثه، مسکن درد زخم معده است. 👌پیاز خطر ابتلا به سرطان را کاهش می دهد. 👌گل گاو زبان باعث کاهش تب در بیماری های سرخک، آبله و کهیر می شود. 👌گردو از لخته شدن خون جلوگیری می کند. 👌پیازچه باعث کاهش قند خون و کلسترول بالا می شود. 👌بامیه بهترین دارو دیابت است. 👌ویتامین C موجود در جعفری افزایش جذب آهن می شود. 👌اگر سیاه دانه را کوبیده و با کمی سکنجبین میل کنید تب را برطرف می کند. 👌پونه اشتها آور بوده و باعث سهولت هضم و به درمان معده کمک می کند. 👌کلم بروکلی، به دلیل داشتن کلیسم فراوان باعث تقویت استخوان ها می شود. 👌انگور خون ساز بوده و به تصفیه خون نیز کمک می کند. 👌هل تقویت کننده قلب بوده و سرما خوردگی را معالجه می کند. 👌لوبیا چشم بلبلی کم چرب و بدون کلسترول و حاوی سدیم است. 👌مصرف زغال اخته باعث کاهش چربی شکمی و کاهش کلسترول می شود. 👌نخود فرنگی منبعی از فولیک اسید و ویتامین B۶ است. 👌گشنیز تشنگی را برطرف می کند و برای دهان و دندان بسیار مفید است. 👌کنجد برای رفع ناراحتی کیسه صفرا مفید است. 👌گوجه فرنگی بدن را در برابر امراض و بیماری های عفونی حفظ می کند. 👌شنبلیله حاوی مقادیر زیادی فسفر و ویتامین D می باشد. 👌خوردن موز خطر مرگ در اثر سکته مغزی را کاهش می دهد. 👌پسته دارای کلسیم و فولات بوده و به افرادی که در معرض پوکی استخوان هستند توصیه می شود. 👌بادام غنی ترین منبع غیر حیوانی کلسیم است. 👌شکلات برای سلامت قلب مفید بوده و مانع لخته شدن خون می شود. 👌افراد مبتلا به بیماری های کلیوی و کیسه صفرا بادمجان مصرف کنند. 👌روغن کنجد برای رفع تنگی نفس، سرفه خشک و زخم ریه مفید است. 👌اسفناج بهترین دارو برای کسانی که مبتلا به کم خونی هستند. 👌کشک ضد عفونی کننده ی دستگاه هاضمه (معده و روده) می باشد. 👌مصرف تره تازه برای رفع چاقی و تسکین درد مفاصل مفید است. 👌پودر رزماری تقویت کننده بدن، سر درد را رفع کرده و گردش خون را تحریک می کند. 👈كاربرد رنگها👉 👈براي لاغر شدن، از بشقاب و روميزي آبي رنگ استفاده کنيد. رنگ آبي اشتها را کم مي‌کند. 👈اگر کم خواب هستيد وسايل اتاق خواب را به رنگ بنفش درآوريد يا از چراغ خواب به رنگ بنفش استفاده کنيد. رنگ بنفش آرامش دهنده و خواب‌آور است. 👈اگر از کم خوني رنج مي‌بريد، ميوه‌هاي قرمز رنگ مانند گيلاس، توت فرنگي و گوشت قرمز مصرف کنيد. 👈اگر بي‌حال و حوصله هستيد، رنگ نارنجي را انتخاب کنيد، هنگام استحمام صبحگاهي از حوله و ابزار نارنجي استفاده کنيد، رنگ نارنجي بي‌حالي شما را از بين مي‌برد. 👈اگر مشکلي پيش روي شماست، از رنگ نيلي استفاده کنيد، رنگ نيلي کمک مي‌کند تا بهتر بينديشيد. 👈اگر مضطرب هستيد و فشار عصبي طاقت شما را بريده است، از رنگ سبز استفاده کنيد. رنگ سبز آرامبخش است و فشار خون را کاهش مي‌دهد. 👈افراد افسرده لباس زرد رنگ بپوشند، غذاهاي زرد بخورند و رنگ زرد را اطراف خود بجويند. رنگ زرد سطح انرژي را بالا برده و مانع افسردگي مي ‌شود. #کانال_رسمی_عجایب_جهان👇 💟🇯‌🇴‌🇮‌🇳👇 cнαɴεℓ☞ @Ajaieb_Jahan

🚨روزانه 22 نفر در ایران بر اثر سرطان معده میمیرند ! ❌این مواد غذایی را به هیچ وجه باهم نخورید : ماست + ترب شیر برنج + آرد گندم انار + حلیم خربزه + عسل = سنکوب لبنیات + گوشت سفید تخم مرغ + ماهی سرکه + حلیم لبنیات + ترشیجات پنیر + ماست چکیده پنیر + بادام سرکه + عدس سرکه + ماش سرکه + ماست خربزه + موز خربزه + انبه کله گوسفند + انگور غذای گرم + سرد غذای طبیعت گرم + سرد سرکه بعد از ماهی سرکه بعد از شیر سرکه بعد از هندوانه آب سرد بعد از غذای گرم آب سرد بعد از حمام آب سرد بعد از میوه های سرد= تولید سم آب گرم بعد از غذای شور آب سرد با معده خالی ترشی بعد از شیرینی آب سرد بعد از ورزش و حرکات سنگین خربزه و هندوانه بعد از آبگوشت و گوشتها آب سرد + خوابیدن آب بلافاصله بعد از غذا آب + غذا رسیدن سردی آب به قلب = سکته آب بعد از غذا های ترش آب بعد از غذا های شیرین لطفا بفرستین برای دوستان و عزیزانتون🙏 ‏ #پـ♡ـزشڬ_ایـ♡ـرانے ••••●❥JOiN👇🏾 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @Dooctor ↶⃝⃡🧚‍♂

اگر امتحان دارید، قبل از خواب آن را مرور کنید !📚 فرآیند تثبیت یادگیری که اطلاعات را از حافظه‌ کوتاه‌مدت به بلندمدت منتقل ‌می‌کند در خواب اتفاق می‌افتد، در نتیجه باعث افزایش سطح یادگیری می‌شود ⛑ #پـ♡ـزشڬ_ایـ♡ـرانے ••••●❥JOiN👇🏾 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @Dooctor ↶⃝⃡🧚‍♂

پشت میز نشین‌ها بخوانند !💺 اگر روزانه زمان زیادی پشت میز و کامپیوتر می‌نشینید، برای حفظ سلامتی بدنتان حتما این تمرین‌ها را هر ۲ ساعت یک بار انجام دهید. ویدئو را ببینید و برای دوستای پشت میز نشینتون بفرستین #کانال_رسمی_عجایب_جهان👇 💟🇯‌🇴‌🇮‌🇳👇 cнαɴεℓ☞ @Ajaieb_Jahan

علت خشکی و خارش دست‌ها چیست !؟(☝🏻) ⛑ #پـ♡ـزشڬ_ایـ♡ـرانے ••••●❥JOiN👇🏾 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @Dooctor ↶⃝⃡🧚‍♂

روغن حیوانی بخورید !👌🏻 ▫️روغن حیوانی دارای فواید و خواص فراونی چون: تقویت سیستم ایمنی، خواص ضدسرطانی، درمان سوختگی، تقویت چشم و مفید برای پوست می‌باشد + روغن حیوانی هیچ گاه در رگ‌ها رسوب نمی‌کند. آن چیز که رگ‌های قلب را می‌بندد، روغن‌های صنعتی است که امروزه در بازار فراوان است #إیــ♡ــده_بانـ♡ـو ↬ 💛 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @IdehBano ↶⃝⃡🧚‍♂

اگر در شهر آلوده زندگی می‌کنید، حتما بعد از برگشتن به خانه یک کاسه ماست کم‌چرب میل کنید !👌🏻 بعد از بیرون رفتن از خانه و برگشتن، برای از بین بردن گرد و خاک و سموم ناشی از هوای آلوده در بدن، حتما ۱ کاسه ماست کم‌چرب میل کنید ⛑ #پـ♡ـزشڬ_ایـ♡ـرانے ••••●❥JOiN👇🏾 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @Dooctor ↶⃝⃡🧚‍♂