فواید دمنوش نعنا ✍علاوه بر اثرات مفیدی که چای نعنا در بالانس هورمونی مبتلایان به سندرم تخمدان پلی کیستیک دارد، فواید دیگری نیز دارد که باعث کاهش مشکلات متابولیک، گوارشی، پوستی، خلقی می‌گردد و در مجموع دمنوشی سودمند و گزینه‌ای خوب برای این بیماران است. ▫️چای نعنا باعث کاهش نفخ، اسپاسم و تقویت هاضمه می‌گردد. ▫️در بهبود آکنه‌های پوستی موثر است. ▫️اثرات نشاط آور و ضدافسردگی دارد. 🌿 🌿

🔺فلفل دلمه ای بخورید تا زخم معده نگیرید 🔸سرشار از ویتامین C و به درمان سرماخوردگی و به پیشگیری از زخم معده، بیماری‌های عفونی و سرطان کمک می‌کند

👆انگور بیش از همه میوه‌ها ویتامین‌های C, A, B را در خود دارد. مواد معدنی آن به قدری زیاد است که آن را با شیر مادر مقایسه می‌کنند.

قطع سریع خونریزی بینی !👃🏻 ▫️صاف بنشینید و سرتان را به آرامی به جلو خم کنید. ▫️با انگشت شست و اشاره قسمت نرم بینی را فشار دهید. ▫️کیسه یخ را روی گونه و بینی‌ تان بگذارید. ⛑

⏰خواب، یکی از بزرگ‌ترین نعمت‌های الهی است که اگر شُکر آن را به جا نیاوریم، دچار کفران نعمت خواهیم شد و عاقبتی جز خسران و بیماری به دنبال نخواهد داشت! 🔮شرایط خواب صحیح: 🔖خواب قیلوله در روز؛ قبل از اذان ظهر 🔖خواب ابتدای شب؛ نهایتا ۱۱ شب 🔖 مکان تاریک 🔖تخلیه کامل مثانه قبل از خواب 🔖پوشش لباس راحت و ترجیحا رنگ سفید 🔖 فاصله گیری از وسایل الکترونیکی یک ساعت قبل از خواب

✨⚪️مضرات روغن گلیسیرین برای پوست صورت ✓ دهیدراسیون پوست : دهیدراسیون پوست، باعث خشکی و پوسته پوسته شدن پوست می شود. ✓ آلرژی : واکنش های آلرژیک می تواند شامل بثورات، خارش، کهیر و قرمزی گردد. ✓ آکنه:استفاده بیش از حد از گلیسیرین می تواند باعث ایجاد آکنه و عفونت شود. ❗️ اگر پوست حساسی دارید، قبل از اینکه گلیسیرین را به صورت بزنید، با کمی گلاب ترکیبیش کنید. ❗️به یکباره گلیسیرین زیادی به پوست تان نزنید چون چسبناک میشود. ❗️از گلیسیرین همراه با لوسیونهای جامد و چسبناک استفاده نکنید چون گلیسیرین خودش به تنهایی چسبناک است

🌸✨اول هفته تون عالی ⚪️✨الهی حال دلتون خوب 🌸✨رزق و روزی تون افزون ⚪️✨و ساز زندگیتون 🌸✨کوک کوک باشـه ⚪️✨امروزتون شاد 🌸✨درپناه خداوند ⚪️✨اولین روز هفته رو با 🌸✨قدم های محکم واستوار ⚪️✨بایه دنیا 🌸✨امید و آرامش الهی ⚪️✨و یک بغل آرزوهای زیبا 🌸✨شــــروع کـــنـــیــــد 🌸✨تــقــدیــم بــه شــمــا خــوبــان ⚪️✨شــروع هــفــتــه تــون عالی

✨🤰آناناس برای زنان باردار نیز مفید است از آنجا که به بی حالی صبحگاهی آنان بسیار کمک می کند. ✓ با توجه به محتوای ویتامینی آن، حالت تهوع و استفراغ صبحگاهی ناشی از بارداری آنها نیز کاهش می یابد. ✓ همچنین این محتوای ویتامینی مواد مغذی مورد نیاز جنین را نیز فراهم می کند.

✨❗️چه کسانی بهتر است کلم بنفش نخورند ✓ کم کاری تیروئید شرایطی است که در هنگام غده تیرویید کم کار می کند این وضعیت می تواند با مصرف این سبزی بدتر شود. ✓ علاوه بر این، افراد دیابتی باید مصرف این سبزی را که بر میزان قند خون در بیماران دیابتی تاثیر می گذارد را بررسی کنند.

امروزتان زیباترازگل 🕊🌹🕊 آرزومندم که خدای 🕊🌹🕊 مهربون هدیه دهد 🕊🌹🕊 به شما سبدی پراز 🕊🌹🕊 شادی‌ های بی دلیل 🕊🌹🕊 نگاه پراز امید 🕊🌹🕊 قدمی استوار و 🕊🌹🕊 روزی سرشاراز آرامش 🕊🌹🕊 #روزتون_زیبا💖Join👇 🌸🍃@tarfand20 🌸🍃

‍ 🔺درمان سرفه سرفه دو گونه است : 🔸خشک 🔸یا خلط دار سرفه خلط دار: دمکرده آویشن یا دمکرده استوخدوس.روغن مالی کتف ها وریه ها سرفه خشک:آب هویج،به دانه وپنیرک میل شود. همزمان بخور با گل پنیرک وگل ختمی

خواص شگفت‌انگیز خاکشیر نوشیدن خاکشیر در تابستان رو فراموش نکنید👌