#پیام_سلامتے🔴 #بدانیم
🔸 نخوردن شام در کاهش وزن تاثیر ندارد ؟!
🔸 وقتی انسان برای ۱۲ساعت غذا نخورد
متابولیسم(سوخت و ساز) بدن او ۴۰ درصد کاهش می یابد
به همین دلیل است که حذف کردن وعده های اصلی غذایی کمکی به کاهش وزن نمی كند و اشتباه است...
👉
⚪️بهترین راهکار برای مبتلا نشدن به بیماریهای کبد اصلاح روشهای آب خوردن میباشد
🔸بین غذا آب ننوشيم
🔸ناشتا آب سرد ننوشیم
🔸شب ایستاده آب ننوشیم
🔸آب را جرعه جرعه بنوشیم نه یک باره
🔸بعد از غذای چرب و گوشتی آب ننوشیم
🔸پس از مصرف میوه بلافاصله آب ننوشیم
🔸روش صحیح آب خوردن: نیم ساعت قبل از غذا و ۲ ساعت بعد ازغذا
👉 🦋🦋
هدایت شده از گسترده چمران
هر مادری اومد اینجا دیگه نه بچشو #کتک زد ؛ نه #جییییغغ زد سرش❗😱😍
روزی فقط ۱۰ دقیقه بیا اینجا🙈🏃♂👇
https://eitaa.com/joinchat/594805058C616d3d4b35
https://eitaa.com/joinchat/594805058C616d3d4b35
همه بهم میگن چی کار کردی که بچه ت اینقدر ازت حرفشنوی داره؟؟؟😍☺️🥰
هدایت شده از تبلیغات عجایب
فال روابط عاشقانه بهار 😍👇🏻
♥️ فال عاشقانه فروردین 👰♀
♥️ فال عاشقانه اردیبهشت 💑
♥️ فال عاشقانه متولد خرداد 💑
♥️ فال عاشقانه متولد تیر 💑
♥️ فال عاشقانه متولد مرداد 💑
♥️ فال عاشقانه شهریور 💑
♥️ فال عاشقانه متولد مهر 💑
♥️ فال عاشقانه متولد آبان 💑
♥️ فال عاشقانه متولدین آذر 💑
♥️ فال عاشقانه متولد دی 💑
♥️ فال عاشقانه متولد بهمن 💑
♥️ فال ازدواج متولداسفند 🤵
ببین سرنوشت رابطت چی میشه😍☝️
♥️اگر کسی چشم زیبابین نداشته باشه،
🌷خدا هرچقدرم بهش نعمت بده
♥️بازم کم و کاستی ها
🌷ونقص ها رو بیشتر می بینه.
♥️آدمی که داشته هاش رو می بینه،
🌷بیشتر از زندگیش لذت می بره
.@Ajaieb_jahan
هدایت شده از سابقه گسترده طلایی💛
زعفرون بخر سکه ببر😳🪙
با خرید زعفرون از کشاورز خراسانی
هم زعفرون با ضمانت مرجوعی بخر
هـــم سـکــه پـارسـیان بـرنـده شو 😍👇🏻
https://eitaa.com/joinchat/1051656474C59de89d382
ضمانت کیفیت و قیمت دارن 😉👆🏻
پول واسطه میره تو جیب شما 🤑
بزن اینجا تا از قیمتشون شوکه شی🤯
هدایت شده از تبلیغات عجایب
1_5019473126.mp3
3.78M
آهنگهای مخصوص خاطره انگیز🤱
https://eitaa.com/joinchat/1364656341C892be99676
دانلود کارتونهای قدیمی دهه ۶۰🪗🪗
https://eitaa.com/joinchat/1364656341C892be99676
آهنگهای عروسیهای دهه ۶۰،۷۰🎷🎷
https://eitaa.com/joinchat/1364656341C892be99676
نوستالژی ترین خاطرات دهه ۶۰،۷۰🎼🎶
https://eitaa.com/joinchat/1364656341C892be99676
🍶🍃 #جلوگیری_از_سفید_شدن_مو_و_درمان_آن
🍃شبها به موهاتون روغن سیاه دانه بزنید
🍃هلیلۀ سیاه در عسل خیسانده شود و هر روز یک قاشق بخورید، فولیکولهای موی سر و رنگدانه های مو باز میگردد
🍃خوردن سه عدد هلیله سیاه که در روغن زیتون زده و قورت داده شود
🍃روغن آملِه به سَر بمالید، پودر آمله مخلوط با حنا، خمیر نموده و بر سر بزنید
🍃مخلوط گل نسترن با عسل یا با شکر نیشکر (شکر طبیعی) بخورید
🦋🦋
هدایت شده از گستردهتبلیغاتیترابایت
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
وای جررررررر😱😱😱😱
نت نداری بری اینستا دوربین مخفی خفن ببینی ؟🥺
کلی #دوربین مخفی باحال🤣 اینجا رایگان دانلود کن👇👇👇
https://eitaa.com/joinchat/2157969715C9051aa6493
این #کانال #خفن ترین کانال #دوربین مخفی ایتاس😂😂😂
پاره میشی از #خنده😂😂😂
❌دیگه نیازی به کانال دیگه نداری با این کانال😁
هدایت شده از تبلیغات عجایب
🔴 فوری
سبحان الله قدرت خدارو ببین 😳😳
#دوربین_مخفی عجیب و #غریب ترین پدیده ها😳😳😳
ببینید👇حاوی #دوربین_مخفی های#شگفت انگیز و باورنکردنی🔮💯
🎥 🎥🎥🎥🎥🎥 🎥
🎥 🎥
🎥 ▶️ play. 🎥
🎥 🎥
🎥 🎥🎥🎥🎥🎥 🎥
4:15
🖇#کلیک کن رو دوربین👆 سریع عضو شو کلیپش بالای صفحه سنجاق شده🖇😳