﷽ 🔘✨سـ🧡ــلام 🕊✨روزتـــون 🔘✨پر از خیر و برکت 🕊✨امروز  چهارشنبه↶ ✧       20        تیر             1403  ه.ش ❖        4        محرم           1446  ه.ق ✧       10    ژوئیه یا جولای  2024  میلادی ┄┄┄┅┅❅✾❅┅┅┄┄┄ 🔘✨↯ ذڪر روز ؛ 🕊✨《 یا حَیُّ یا قَیّوم 》 @Ajaieb_jahan

❌ اگه اهل آرایش نیستی عضو نشو❗️ این کانال مخصوص خانومای خاص پسنده که به پوستشون اهمیت میدن 😃 💥 کلی چیزهای کیوت و فانتزی 🌈 خرید بالای ۴۰۰تومان اشانتیون داره🎁 خرید بالای ۵۰۰ تومان ارسال رایگان 📬 ❗️فروش اقساطی هم دارن😳 ✅ مگه بهتر ار این هم میشه ✅ این لینک کانالش زود عضو شو تا پاک نشده👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/2819686474C42f5a21703

💠💫خــــدایـــــا " ⚪️💫در چهارمین روز ماه محرم  به حرمت 💠💫ابا عبدالله الحسین علیه السلام ⚪️💫دلـــهـــامــان را آرام کـــن 💠💫وکمکمان کن درهجوم مشکلات  زندگی هــرگــز تــو را از یــاد نــبــریـــم ⚪️💫الــــهـــی آمـــیـــن ‎‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎@Ajaieb_jahan

‌ دوست داری لاغر بشی اراده ات صفره؟ ⚒پیکر تراشی بدون جراحی مخصوص افراد تیروئیدی و استپ وزن شدید📝 روی وزن خود کلیک کنید👇 🏋‍♀ وزن ۵۰ تا ۶۰ کیلوگرم 🏋‍♀ 🏋‍♀وزن ۶۰ تا ۷۰ کیلوگرم 🏋‍♀ 🏋‍♀ وزن ۷۰ تا ۸۰ کیلوگرم 🏋‍♀ 🏋‍♀ وزن ۸۰ تا ۹۰ کیلوگرم 🏋‍♀ 🏋‍♀ وزن ۹۰ تا ۱۰۰ کیلوگرم 🏋‍♀ 🏋‍♀ وزن ۱۰۰ تا ۱۱۰ کیلوگرم 🏋‍♀ 🏋‍♀ وزن ۱۱۰ تا ۱۲۰ کیلوگرم 🏋‍♀ 🔥توصیه دکتر برای جدید ترین سبک چربیسوزی ☢️با_این_روش_بخور_بخواب_لاغرشــو😎

🤚🏼خداحافظ چاقی➤سلام اندام ایده آل 😍 ❌مجبور بودم برای هر مراسمی هر لباسی بپوشم نه که دلم بخواد نه!،فقط دنبال لباسی بودم که اندازه من باشه🥺📏 ❌پولتون رو خرج جراحی پر خطر نکنید تنها راه درمان اینجاس 👇👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1854735173C495b4e3e2a 🤔خانم ها حتماً میدونن چی میگم☝️🏼💯

خواص فوق‌العاده این ویتامین برای سلامتی قلب 🔹 ویتامین B-۱ نقش مهمی در حفظ سلامت اعصاب، عضلات و قلب دارد. ویتامین B-۱ که همچنین به عنوان «تیامین» شناخته می‌شود، برای متابولیسم گلوکز در بدن ما و تسهیل عملکرد عصبی و عضلانی ضروری است. 🔹کمبود آن در بدن می‌تواند بسیاری از مشکلات سلامتی جدی مانند از دست دادن حافظه را افزایش دهد.تخمه آفتابگردان حاوی مقدار کافی ویتامین B۱ است. تنها از ۱۰۰ گرم تخمه آفتابگردان، می توان ۰.۱۰۶ میلی گرم ویتامین B۱ دریافت کرد. 🦋🦋

اگر به شیرینی جات علاقه دارید و از چاق شدن میترسید با چای سبز بخورید چای سبز با خواص بی نظیری که دارد موجب کاهش تجمع چربی های مضر میشود و از چاقی جلوگیری میکند 🦋🦋

آموزش 40مدل ساندویچ خونگی😍😉 اگه دوست داری غذاهای فست فودی یاد بگیری و کیفیتشون مثل غذاهای بیرونی باشه من این کانال رو بهت پیشنهادمیکنم😍😍 از وقتی اینجا عضو شدم یه پا سراشپز شدم😉👇 http://eitaa.com/joinchat/4105371656Cef4cada4cd آموزش #همبرگر 🍔 #سوسیس🥓 #کالباس خانگی 🌭 آموزش #پنیر_پیتزا سالم و مطمئن 🧀