خواص عرق گیاهی شاتره 🔸 باز کننده گرفتگی های کبد 🔹 تقویت کننده معده‌، تصفیه 🔸کننده خون و کبد‌، اشتها آور 🔹ضد جوش و لک ، مفید جهت 🔸 یرقان و زردی و خارش بدن 🌿

‍ ‍ #مصرف_توت_فرنگی_در_بارداری درست مانند گیلاس، توت فرنگی نیز برای یک میان وعده سرپایی مناسب است. در حالی که می توانید روزانه در مصرف توت فرنگی افراط کنید، این میوه خوشمزه با داشتن مقادیر زیادی از ویتامین ها و فیبر، مواد مغذی بدن را تامین می کند، پس حتما توت فرنگی را به سبد تغذیه دوران بارداری خود اضافه کنید. درست مثل انبه، توت فرنگی حاوی مقدار زیادی فولات است. توت فرنگی حاوی دیگر مواد مغذی مانند منگنز و پتاسیم است که به رشد بهتر استخوان های جنین کمک می کند. 🌿

مراسم تشییع هنرمند مردمی و مشهور سینما و تلویزیون😔😔🖤 🖤عــلت فــوت او و بیقراری های خــانواده اش بعد اعــلام خبر فــوتش 😞 آخرین فیلم از لحظات پایانی عمرش👇👇 . 🌟🖤honarmandan 🌟⚫️honarmandan 🌟⚫️honarmandan 🌟🏴honarmandan .

یه ضرب المثل که میگه: راز زندگی موفق و عمر طولانی اینه که نصف بخوریم, دوبرابر راه بریم, سه برابر بخندیم و بی اندازه عشق بورزیم...❤️🍃🍃 ‌عصرتون بخیر🌹 〰〰🌸 🌞 🌸〰〰 〰〰🌸 🌝 🌸〰〰

عصرتون دلنشین♥️ 🌟

🔴استخدام جدید دولت پزشکیان آموزش و پرورش از جذب ۲۰ هزار معلم جدید در بهمن ماه خبر داد ✅جزئیات آزمون استخدامی رو فقط در کانال زیر میتونید ببینید 👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/3512729888Ce81dc4ed0b ❌ استخدامی آموزش و پرورش 👆🏻

آب ماست جایگزین شیر 🔹آب ماست سرشار از مواد معدنی مانند کلسیم، ویتامین هایB2 وB6 است و مقدار کمی چربی و پروتئین دارد 🔹افرادی که محدودیت مصرف چربی و پروتئین دارند براشون عالیه 🌿

✍ یکی از بهترین مواد طبیعی برای افزایش حافظه و تمرکز، ترکیب عسل و گردوست ! ✍ همچنین این ترکیب برای از بین بردن غم و رکود روحی نیز بسیار مناسب است ! 🌿

🧶🧶🧶🧶🧶🧶🧶🧶🧶🧶🧶🧶🧶 آموزش#بافت جدید رسید؟😳🔴😳 【 بافت #ژاکت】 【 بافت #عروسک】 【 بافت #کیف】 【 بافت #جوراب】 【 بافت #ستِ‌بچه】 【 بافت #لیف】 【 بافت #شال】 آموزش همش کاملا رایگان اینجاست👇🏻』 https://eitaa.com/joinchat/1000079586C0031ba7ac6 بافت هاش#عالیه😍🧵