💓❤️دوستى، درس بهم ✨☃️تافتن عاطفه هاست ✨⛄️دوستى،رج به رج حذف ✨☃️همه فاصله هاست ✨⛄️دوستى، لمس سرانگشت ✨☃️وفاست ✨☃️دوستى، يافتن راه ✨⛄️تا عرش خداست ✨☃️دوستى، داشتن جمع ✨⛄️وجود من و دوست ✨☃️دوستى،خواستن وداشتن 💓❤️قلب نكوست 🌹჻ᭂ࿐🔴پروفایل 💖💖💖💖💖💖❣ ⓟⓔⓓⓐⓡ&ⓜⓐⓓⓐⓡ 💓 ʝѳiɳ❣☞ @madarpedar ↜❣

هرسبزی یک خاصیت شگفت انگیز : 🔺ترخون : جانشین نمک 🔺گشنیز : کاهنده قندخون 🔺تره : کاهنده کلسترول 🔺تربچه : ضدسرطان 🔺ریحان : آرامبخش ،خواب آور 🔺شاهی : فعالیت کلیه ها 🔺جعفری : خون ساز  🦋🦋

#پیام_سلامتی 🔸9 غذای مغز 🔹بادمجان 🔹کاکائو 🔹کلم ها 🔹توت ها 🔹غلات سبوس دار 🔹ماهی های چرب 🔹مغزها مخصوصا گردو 🔹حبوبات 🔹چای سبز 🦋🦋

🔰بزرگترین کانال آموزش هفت سین🔰 🌳🍃🌳🍃🌳🍃🌳🍃🌳🍃🌳🍃🌳 سبزه های #پرنسسی #عروسکی #حیوانات #حجمی #مینیاتوری #ماکتی #آبشاری بیا توکانال تمرین کن تا عیدچیزی نمونده http://eitaa.com/joinchat/2915893264Cfc16e4b7dd 🔴🔴شدیدا پیشنهاد میشه ببینی☝️ 🍃🌿🍃🌿🍃🌿🍃

🔶🔹کبد چرب 🔹و راهکارهای طب سنتی 🔹عزیزانی که کبد چرب دارند : سبوس جو یک قاشق غذاخوری سبوس گندم یک قاشق غذاخوری سبوس برنج یک قاشق غذاخوری پودر جوانه ارزن یک قاشق غذاخوری پودر جوانه جو یک قاشق غذاخوری پودر جوانه نخود یک قاشق غذاخوری شوید خشک دو قاشق غذاخوری 🔹این مواد را با هم مخلوط کرده و در ۱۰ دقیقه آخر طبخ تمام غذاها استفاده کنند و حتی می‌توانند به صورت دمنوش نیز مصرف کنند. 🔹از ترکیب فوق برای طبخ نان هم می توان استفاده کرد. 🔹مصرف این نان برای عزیزانی که کبد چرب دارند بلامانع است. 🔹این ترکیب را با ۵ قاشق غذاخوری برنج می‌توانند ترکیب کنند و در این صورت مصرف این پلو هم برای ایشان بلامانع است. 🔹ناگفته نماند که این ترکیب باعث کاهش وزن هم می شود 🦋🦋

جعفری در کنار مایونز در عرض 30 دقیقه تبدیل به سم می شود 🔹️در هنگام آشپزی نباید جعفری را به سالاد اضافه کرده و آن‌ها را با سس مایونز، خامه ترش یا روغن ترکیب کنید، زیرا در این صورت جعفری شروع به آزادکردن نیتریت می‌کند و در مدت ۳۰ دقیقه به سم تبدیل می‌شود. 🦋🦋

حرکت عجیب یک گاو که جهان را در بُهت و حیرت فرو برد! 😨 این کلیپ بیش از 500 میلیون بازدید در سراسر جهان داشته😲 فیلمشو الان ببین👇👇 https://eitaa.com/joinchat/721682826C4bd37fe7b6 https://eitaa.com/joinchat/721682826C4bd37fe7b6 .

"جدول کالری لبنیات " ‌⇦بستنی پاستوریزه 100 گرم 200 ⇦بستنی سنتی 100 گرم 250 ⇦بستنی قیفی پاستوریزه 1 عدد 125 ⇦پنیر پاستوریزه 100 گرم 220 ⇦پنیر پیتزا 100 گرم 400 ⇦پنیر خامه‌ای 100 گرم 380 ⇦پنیر کم‌چرب 100 گرم 130 ⇦پنیر ورقه ای پیتز 100 گرم 300 ⇦خامه 1 قاشق غذاخوری 45 ⇦خامه سفت 100 گرم 350 ⇦خامه شل 100 گرم 250 ⇦دوغ 1 لیوان 55 ⇦شیر پر چرب 3 درصد 1 لیوان 150 ⇦شیر کاکائو 1 لیوان 170 ⇦شیر کم چرب 5/0 درصد 100 گرم 40 ⇦شیر کم چرب 5/1 درصد 1 لیوان 110 ⇦شیر کم چربی 5/0 درصد 1 لیوان 80 ⇦کره 1 قاشق مرباخوری 45 ⇦کره 100 گرم 700 ⇦کشک پاستوریزه 1 قاشق غذاخوری 55 ⇦کشک پاستوریزه 100 گرم 110 ⇦کیم ساده 1 عدد 165 ⇦کیم شکلاتی مغزدار 1 عدد 275 ⇦ماست 3 درصد چربی 1 لیوان 150 ⇦ماست 5/1 درصد چربی 100 گرم 55 ⇦ماست چکیده 100 گرم 150 🦋🦋