11 خوراکی سرشار از کلسیم برای کسانی که لبنیات دوست ندارند ! ▫️برگ چغندر ▫️بادام ▫️لوبیا چیتی ▫️کلم ▫️اسفناج ▫️لوبیا سفید ▫️دانه کنجد ▫️سویا ▫️نخود ▫️عدس ▫️پیاز ➖➖➖➖➖➖➖➖➖🍃 ⛑ #پـ♡ـزشڬ_ایـ♡ـرانے ••••●❥JOiN👇🏾 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @Dooctor ↶⃝⃡🧚‍♂

💜چـه زیبـا گفت حضرت مولانا 💜ﺩﻧﯿـﺎ ﻫـﻤﻪ ﻫﯿﭻ ﻭ ﺍﻫﻞ ﺩﻧﯿﺎ ﻫﻤﻪ ﻫﯿﭻ 💜ﺍﯼ ﻫﯿﭻ ﺑﺮﺍﯼ ﻫﯿﭻ ﺑﺮ ﻫﯿﭻ ﻣﭙﯿﭻ 💜ﺩﺍﻧﯽ ﮐﻪ ﭘﺲ ﺍﺯ ﻋﻤﺮ ﭼﻪ ﻣﺎﻧﺪ ﺑﺎﻗﯽ؟ 💜ﻣﻬﺮ ﺍﺳﺖ ﻭ ﻣﺤﺒﺖ ﺍﺳﺖ ﻭ ﺑﺎﻗﯽ ﻫﻤـﻪ ﻫﯿﭻ ❥•═•↷ ℳaｲŋɦaყ↬εkɦas ↶•═•❥ #ݥݓــــݩ‌هــآے_ڂــــآڝ ₯↬☞ @Matnhayekhas ⊂⇝❤️⇜⊃

بوتاکس گیاهی اومده!🤯 نه درد داره نه نیاز به تزریق💉❌ خیلی جالبه حتما تا اخر ببنید من که خیلی منتظرش بودم جهت اطلاعات بیشتر لینک زیر را لمس کنید👇 https://b60.ir/landing/main.html&id=TnpVNU1BPT0=

❄چهار فصل از 🌸سال 1399 گــذشت ❄️اکنون بهانه ایست 🌸برای اینکه برای هم ❄️آرزوهای خوب بکنیم... 🌸امیدوارم در ❄️باقیمانده روزهای خـــدا 🌸بهترین روزها و بهترین ❄️سرنوشت رو براتون رقم بزنہ 🌸بهار زیبایی پیش رو داشته باشید ⛑ #پـ♡ـزشڬ_ایـ♡ـرانے ••••●❥JOiN👇🏾 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @Dooctor ↶⃝⃡🧚‍♂

❄چهار فصل از 🌸سال 1399 گــذشت ❄️اکنون بهانه ایست 🌸برای اینکه برای هم ❄️آرزوهای خوب بکنیم... 🌸امیدوارم در ❄️باقیمانده روزهای خـــدا 🌸بهترین روزها و بهترین ❄️سرنوشت رو براتون رقم بزنہ 🌸بهار زیبایی پیش رو داشته باشید ⛑ #پـ♡ـزشڬ_ایـ♡ـرانے ••••●❥JOiN👇🏾 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @Dooctor ↶⃝⃡🧚‍♂

نخ دندان می تواند به حافظه کمک کند ! تحقیقات نشان داده نخ دندان مانع بیماری لثه می شود و از سفت شدن رگ های خونی جلوگیری می کند همین عامل جلوگیری از مشکلات حافظه هستش 😃 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖🍃 ⛑ #پـ♡ـزشڬ_ایـ♡ـرانے ••••●❥JOiN👇🏾 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @Dooctor ↶⃝⃡🧚‍♂

#اندکی_تفکر ⚠️ 🌸 یاد بگیریم از محبت دیشب پدر نگوییم در حضور کسی که پدرش در آغوش خاک آرمیده است... 🌸 یاد بگیریم از آغوش گرم مادر نگوییم در حضور کسی که مادرش را فقط در خواب میتواند ببیند ... 🌸 یاد بگیریم گر به وصال عشقمان رسیدیم، میان انبوه جمعیت کمی دستانش را آهسته تر بفشاریم، شاید امروز صبح کسی در فراق عشقش چشم گشوده باشد ... 🌸 یاد بگیریم اگر روزی از خنده فرزندمان به وجد آمدیم، شکرش را در تنهاییمان به جا آوریم نه وصف خنده اش را درجمع ... شاید کسی در حسرتش روزها را میگذراند... 🌸 یاد بگیریم آهسته تر بخندیم، شاید کسی غمی پنهان دارد که فقط خدا میداند... ‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌【﷽】 #عطر–ناب–خدا✍👇 ❣ @Atre_Naab_khoda ❣ ‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌

❌ مواد غذایی که هوش را کم میکنند: شیرینی نمک، شکر چیپس، پفک سوسیس،کالباس سیب زمینی سرخ کرده آدامس (به عقیده برخی محققان) پنیر در صورتی که بدون گردو خورده شود ➖➖➖➖➖➖➖➖➖🍃 ⛑ #پـ♡ـزشڬ_ایـ♡ـرانے ••••●❥JOiN👇🏾 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @Dooctor ↶⃝⃡🧚‍♂

#خاک_بازی😍 👶🏽 بذارید بچه ها خاک بازی کنن! درخاک میکروبی وجود دارد که شباهت زیادی به داروی ضدافسردگی دارد؛ خاک بازی کودک سبب افزایش هورمون شادی در مغز، کاهش استرس و تقویت سیستم ایمنی او می‌شود. ➖➖➖➖➖➖➖➖➖🍃 ⛑ #پـ♡ـزشڬ_ایـ♡ـرانے ••••●❥JOiN👇🏾 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @Dooctor ↶⃝⃡🧚‍♂

🌻ﻫﻴﭻ ﺁﺩﻣﻲ ﻳﮏ ﺷﺒﻪ ﺗﻐﻴﻴﺮ ﻧﻤﻲﮐﻨﺪ 🌻ﻫﻴﭻ ﺁﺩﻣﻲ ﻳﮏ ﺷﺒﻪ ﺗﺼﻤﻴﻤﺎﺕ ﺑﺰﺭﮒ ﻧﻤﻲﮔﻴﺮﺩ ... 🌻ﺁﺩﻣﻲ ﮐﻪ ﻳﮏﺭﻭﺯ ﺑﻲﺧﺒﺮ ﻧﺎﮔﻬﺎﻥ ﭼﻤﺪﺍﻥ ﻭﺭ ﻣﻲﺩﺍﺭﺩ ﻭ ﻣﻲﺭﻭﺩ 🌻ﺷﮏ ﻧﮑﻨﻴﺪ ﺧﻴﻠﻲ ﻗﺒﻞﺗﺮ ﺍﺯ ﺁﻥ ﺭﻓﺘﻪﺍﺳﺖ ... 🌻ﺁﺩﻣﻲ ﮐﻪ ﻳﮏﺭﻭﺯ ﻓﺮﻳﺎﺩ ﻣﻲﺯﻧﺪ ﮐﻪ "ﺧﺴﺘﻪﺍﻡ " 🌻ﺷﮏ ﻧﮑﻨﻴﺪ ﮐﻪ ﻣﺪﺕﻫﺎ ﻗﺒﻞ ﺍﺯ ﺁﻥ ﻣﻨﺘﻈﺮِ ﺷﻨﻴﺪﻥِ ﻳﮏ ﺧﺴﺘﻪ ﻧﺒﺎﺷﻴﺪِ ﺳﺎﺩﻩ ﺑﻮﺩﻩ ﺍﺳﺖ ... 🌻 ﺁﺩﻣﻲ ﮐﻪ ﻧﺎﻏﺎﻓﻞ ﻣﻲﺯﻧﺪ ﺯﻳﺮ ﮔﺮﻳﻪ 🌻ﻣﻄﻤﺌﻦ ﺑﺎﺷﻴﺪ ﮐﻪ ﺍﺯ ﻣﺪﺕﻫﺎ ﻗﺒﻞ ﻳﮏ ﺑﻐﺾِ ﺳﻨﮕﻴﻦ ﺭﺍ ﺑﺎ ﺧﻮﺩ ﺑﻪ ﺍﻳﻦﻃﺮﻑ ﻭ ﺁﻥﻃﺮﻑ ﻣﻲﺑﺮﺩﻩ ... 🌻 ﺁﺩﻣﻲ ﮐﻪ ﺑﺎ ﺗﻤﺎﻡ ﻭﺟﻮﺩ ﻣﻲﺁﻳﺪ ﻭ ﻣﻲﮔﻮﻳﺪ ﺩﻭﺳﺘﺖ ﺩﺍﺭﻡ ... 🌻 ﻗﺒﻞ ﺍﺯ ﮔﻔﺘﻦِ ﺍﻳﻦ ﺟﻤﻠﻪ ﺷﺐﻫﺎﻱ ﺯﻳﺎﺩﻱ ﺭﺍ ﻧﺨﻮﺍﺑﻴﺪﻩ ﻭ ﺭﻭﻳﺎﺑﺎﻓﻲ ﮐﺮﺩﻩﺍﺳﺖ ... 🌹ﻧﻪ ﺭﻓﺘﻦ ﺁﺩﻡﻫﺎ ﺭﺍ ﻗﻀﺎﻭﺕ ﮐﻨﻴﻢ ... 🌹ﻧﻪ ﺁﻣﺪﻥﺷﺎﻥ ﺭﺍ ... 🌹ﻓﻘﻂ ﺗﺎ ﺟﺎﻳﻲ ﮐﻪ ﺭﺍﻩ ﺩﺍﺭﺩ ﺣﻖ ﺑﺪﻫﻴﻢ ‌

الان دیگه ریزش مو درمان داره که هیچ تازه موهای ریخته هم دوباره درمیاد🤯 هم گیاهیه هم سریع تاثیر می ذاره✅ جهت اطلاعات بیشتر لینک زیر را لمس کنید👇 https://b60.ir/landing/main.html&id=TnpZeE9RPT0=

#معجون_چاقی شیره انگور مخلوط با پودر کنجد ▫️دوستان لاغر هفته ای دوبار برای صبحانه خود مخلوط شیره انگور و پودر کنجد انتخاب کنید. باعث افزایش وزن، حجم و قدرت میشه ➖➖➖➖➖➖➖➖➖🍃 ⛑ #پـ♡ـزشڬ_ایـ♡ـرانے ••••●❥JOiN👇🏾 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @Dooctor ↶⃝⃡🧚‍♂