طبق تحقیقات روانشناسی مشخص شده اشخاصی که از IQ و هوش هیجانی بالاتری نسبت به افراد عادی برخوردارند، به میزان سه برابر بیشتر احتمال ابتلا به اضطراب و افسردگی را خواهند داشت! 💉 @Doctor_ir 💚 ضامن سلامتی شما "پزشکی"👆

عناب به قدری خاصیت دارد که به آن، لقب "مروارید سرخ" را داده اند ! مصرف جوشانده عناب برای درمان سرفه، سرماخوردگی، آنفلوانزا و انواع گلو درد عالیه 👌 💉 @Doctor_ir 💚 ضامن سلامتی شما "پزشکی"👆

مسواک زدن خطر ابتلا به سرطان مری را کاهش می دهد ولی دخانیات ابتلا به سرطان مری را 3 برابر افزایش می ده 💉 @Doctor_ir 💚 ضامن سلامتی شما "پزشکی"👆

كسانی كه سن آنها از "۴۵سال" فراتر می رود، باید به طور منظم عسل را به خصوص با "گردوی كوبیده" استفاده نمایند. 📚 ابن سینا 💉 @Doctor_ir 💚 ضامن سلامتی شما "پزشکی"👆

اگر در فصل سرما لثه هایتان خونریزی میکند بدلیل ویتامین c است 🔸مصرف خرمالو و جذب ویتامین c برای بالا بردن استحکام سلامت لثه ها موثر است. 🔹این ویتامین برای شفافیت پوست نیز مفید است. 💉 @Doctor_ir 💚 ضامن سلامتی شما "پزشکی"👆

🔹در صورت پریدن غذا در گلو (زمانی که تنهاییم)چگونه خودمان را از خفگی نجات دهیم؟ 👆 این سه روش را حتما ببینید و به یاد داشته باشید، شاید روزی جان شما را نجات دهند. 💉 @Doctor_ir 💚 ضامن سلامتی شما "پزشکی"👆

❤️ترفند رفع سریعِ تپش قلب 🔸این مواقع انگشت شست تان را فوت کنید یا درون آب یخ بگذارید. انگشت شست یکی از بخش های نبض دار بدن است. اگرخنک شود ضربان قلب کم میشود. 💉 @Doctor_ir 💚 ضامن سلامتی شما "پزشکی"👆

☕️با خواص دمنوش های زمستانی آشنا شوید و با دیگران هم به اشتراک بگذارید 👌 💉 @Doctor_ir 💚 ضامن سلامتی شما "پزشکی"👆

افرادی كه بیش از4ساعت درروز می‌نشینند،بیشترازدیگران درمعرض ابتلابه بیماری‌های مزمن قرار دارند. ازمهم‌ترین این بیماری‌ پرفشاری خون، بیماری‌ قلبی وعروقی،دیابت وسرطان اشاره كرد. 💉 @Doctor_ir 💚 ضامن سلامتی شما "پزشکی"👆

👆صورت تان را بشویید، بعد مقداری پنبه را به آب انار آغشته کنید و به پوستتان بمالید، این کار به کاهش آکنه ها و جوش ها کمک می کند. ♦️✨علاوه بر این، آب انار می تواند پوست را سفت کند و همانند یک #تونر عمل کند. 💉 @Doctor_ir 💚 ضامن سلامتی شما "پزشکی"👆

♦️ویتامین Dرا جدی بگیرید 👈کمبود ویتامیتDباعث افزایش احتمال خطرات زیر می گردد 👈جمع شد چربی در ناحیه شکم 👈دیابت 👈افسردگی 💉 @Doctor_ir 💚 ضامن سلامتی شما "پزشکی"👆 #شبتـــــون بخیــــــــر❤️

✍بهترین زمان نوشيدن آبميوه برای درمان چاقی، جوش و کبد چرب «قبل از صبحانه» است ! 👈درمان کبد چرب:آب هویج 👈درمان چاقی:آب کرفس 👈درمان جوش:آب سیب 👌حتما قبل از صبحانه بخورید 👇👇👇 💉 @Doctor_ir 💚 ضامن سلامتی شما "پزشکی"👆