♦️ ️چند راه برای کاهش افسردگي :
سروتونین نوعی هورمون ضد افسردگی و یکی از انواع هورمون های شادی است. روشهای زیر به شما کمک میکنند میزان این ماده را در بدن خود افزایش دهید:
- دریافت میزان کافی نور خورشید،
- مصرف بیشتر منیزیم با استفاده از مواد غذایی همچون سبزیجات با رنگ سبز تیره، ماهی، موز و حبوبات
- کاهش مصرف قند
- ورزش کردن
- مصرف بیشتر ویتامین C با استفاده از مواد غذایی همچون گوجه فرنگی، پرتقال و فلفل دلمهای
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🍃🌸امروز تمام احساس های
🍃🌸پوچ را مچاله کنیم!
🍃🌸و منتظر شکوفه های
🍃🌸اجابت شویم !
🍃🌸آرزو دارم هر چه آرزو
🍃🌸بر دلت گذشت دیشب
🍃🌸امروز، مورد استجابت
🍃🌸حق تعالی قرار گرفته باشد
#هرچی_آرزوی_خوبه_مال_تو
💖Join👇
🌸🍃
✔️🎦 #کاناݪرسمےعجایبجهان 📶
╭─┅═ঊঈ❤️👇ঊঈ═┅─╮
💎 @Ajaieb_Jahan
╰─┅═ঊঈ❤️👆ঊঈ═┅─╯
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌸1 ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﻫﺪﯾﻪ ﺑﺮﺍﯼ ﭘﺪﺭ ﻋﺰﺕ ﺍﺳﺖ.
🍃2 ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﻫﺪﯾﻪ ﺑﺮﺍﯼ ﻣﺎﺩﺭ ﺍﺣﺘﺮﺍﻡ ﺍﺳﺖ.
🌸3 ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﻫﺪﯾﻪ ﺑﺮﺍﯼ ﺍﺳﺘﺎﺩ ﺍﺣﻮﺍﻝ ﭘﺮﺳﯽ ﺍﺳﺖ
🍃4 ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﻫﺪﯾﻪ ﺑﺮﺍﯼ ﻓﺮﺯﻧﺪ ﻣﻬﺮﺑﺎﻧﯽ ﺍﺳﺖ.
🌸5 ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﻫﺪﯾﻪ ﺑﺮﺍﯼ همسر ﻣﺤﺒﺖ ﺍﺳﺖ.
🍃6 ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﻫﺪﯾﻪ ﺑﺮﺍﯼ ﻃﻔﻞ ﺗﺮﺑﯿﺖ ﺍﺳﺖ.
🌸7 ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﻫﺪﯾﻪ ﺑﺮﺍﯼ ﺩﻭﺳﺖ ﻭﻓﺎ ﺍﺳﺖ.
🍃8 ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﻫﺪﯾﻪ ﺑﺮﺍﯼ ﺟﺎﻣﻌﻪ ﺧﺪﻣﺖ ﺍﺳﺖ.
🌸9 ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﻫﺪﯾﻪ ﺑﺮﺍﯼ ﻫﻤﺴﺎﯾﻪ ﻫﻤﺪﺭﺩﯼ ﺍﺳﺖ.
🍃10 ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﻫﺪﯾﻪ ﺑﺮﺍﯼ ﻣﺮﺩﻩ ﺩﻋﺎ ﺍﺳﺖ.
🌸11 ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﻫﺪﯾﻪ ﺑﺮﺍﯼ ﺁﺧﺮﺕ ﻧﯿﮑﯽ ﺍﺳﺖ.
🍃ﺑﻬﺘﺮﯾﻨﻬﺎ ﺭﺍ ﺑﺮﺍﯾﺘﺎﻥ ﺍﺯ خدا طلب میڪنم
✔️🎦 #کاناݪرسمےعجایبجهان 📶
╭─┅═ঊঈ❤️👇ঊঈ═┅─╮
💎 @Ajaieb_Jahan
╰─┅═ঊঈ❤️👆ঊঈ═┅─╯
✅✨چند مورد مهم برای بدن
● استفاده از ادویه هایی مانند زنیان زومی، زیره و رازیانه به تقویت عملکرد دستگاه گوارش کمک می کند
● در حالی که زردچوبه و پودر زنجبیل سرشار از آنتی اکسیدا در مبارزه با عفونت و تقویت سیستم ایمنی بدن نقش بسزایی ایفا می کنند
● همچنین استفاده از میخک به عنوان یک محافظ برای کبد گزینه مطلوبی است که اغلب به دلیل بیماری های ایجاد کننده باکتری تحت تاثیر قرار می گیرد.
● اوژنول موجود در میخک از ضعف کبد و استرس اکسیداتیو جلوگیری می کند.
#تلنگـــــــر
گلوله های دیروز جان را هدف میگرفتند...اما گلوله های امروز فکر و روح و روان را....که اگر آن را از پای در آورد جان به راحتی تسلیم می شود.
#پزشڪی
✍🏻رسول خدا (ص) :
به شنبلیله درمان بجوئید، اگرامت من
می دانستند ڪه شنبلیله برایشان چه
سودهائی دارد، باآن درمان می ڪردند
هرچند همسنگ آن طلا می دادند✨
📚الجعفریات ص245
#کمبود_آهن_و_ویتامین_نوزادان
✍️ مادر نوازد مصرف کند:
🔻شیر عسل
▫️آب سیب
▫️عسل طبیعی
🔺خرما و آب سیب بخورد
👌 نوزاد بخورد :
یک قاشق چایخوری آب سیب تازه
🌾جوانه گندم ما را خوش خلق میکند.
🌾سرشار از ویتامین های B و E است و نسبت به دانه ۳ تا ۱۲ برابر ویتامین B و ۳ برابر ویتامین E دارد و در هر ۱۰۰ گرم آن ۲۰۰ کالری انرژی نهفته است.
🌾ویتامین B با تنظیم سیستم عصبی ، کم خوابی ، استرس ، خستگی و بیحالی را رفع و باعث آرامش خاطر می شود .
🌾این جوانه بواسطه سلنیوم ، منیزیم و ویتامین E رادیکال های آزاد مضر بدن را حذف و موجب تقویت سیستم ایمنی بدن و فعالیت مغزی می شود .
🌾فعالیت غدد جنسی را زیاد و اکسیژن بدن را تامین و برای رفع التهابات بدن مفید است.
#پزشکی
✅بر اساس طب قدیم خوردن بعضی از غذا ها مانند کاهو، توت فرنگی ، خرما، هل، زعفران … در هنگام بار دار شدن به پسر شدن و مصرف ماست، ترشی، تخم مرغ… به دختر شدن جنین منجر می شود.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌙✨یک شب پرازآرامش
♥️یک دل شاد و بی غصه
✨یک زندگی آروم و عاشقانه
♥️و یک دعای خیر از ته دل
✨نصیب لحظه هاتون
♥️تواین شب زیبا
✨خونه دلتون گرم
♥️#شبتون_بخیر 🌙✨
✔️🎦 #کاناݪرسمےعجایبجهان 📶
╭─┅═ঊঈ❤️👇ঊঈ═┅─╮
💎 @Ajaieb_Jahan
╰─┅═ঊঈ❤️👆ঊঈ═┅─╯
🌼سلام صبح زیبـاتـون بخیر
🌱ان شاءالله تعالی
🌼در پناه قاضِیَ الْحاجات
🌱امروزتون بخیرونیکی
🌼 حال دلتون خوب خوب
🌱رزق و روزیتون زیاد
🌼جسم و جانتون سلامت
🌱و زندگیتون غرق در
🌼خوشبختی و سعادت باشه
🌼دوشنبه تون پـر خیر و برکت
✔️🎦 #کاناݪرسمےعجایبجهان 📶
╭─┅═ঊঈ❤️👇ঊঈ═┅─╮
💎 @Ajaieb_Jahan
╰─┅═ঊঈ❤️👆ঊঈ═┅─╯
❥
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🍃🌻مثل گل آفتابگردان باش.
بلند شو، سرتو بالا بگیر،
و بدرخش!✨🌻🍃
✔️🎦 #کاناݪرسمےعجایبجهان 📶
╭─┅═ঊঈ❤️👇ঊঈ═┅─╮
💎 @Ajaieb_Jahan
╰─┅═ঊঈ❤️👆ঊঈ═┅─╯
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
درمان عفونت گلو
🔸خوردن سیب و آب سیب با عسل
🔹آویشن (پودر آویشن و دم نوش آویشن)
🔸سیاهدانه + عسل (روزی یک قاشق عسل+هفت عدد سیاهدونه)
🔹خوردن عسل و شربت عسل
🔸غرغره کردن (آب نمک) نمک دریا+سرکه
🔹خوردن شیر گرم گاو محلی جرعه جرعه
🔸خوردن خرما
🔹داروی طب اسلامی جامع امام رضا (ع) + عسل
🔸داروی طب اسلامی امام کاظم (ع)
🔹خوردن سویق نخود
🔸چرب کردن گلو و سینه با روغن سیاهدانه
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 درمان ساده #سوختگی
از زبان حکیم حسین خیراندیش
🔹 کانال رسمی حکیم خیراندیش
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#اين_متن_عاليه👇🏻
در روزگاری زندگی میکنیم که ...
مردمانش به ریشمان میخندند
از موفقیتمان ناراحت میشوند
به لحظاتمان حسودی میکنند
و چشم دیدنمان را ندارند
جالب اینجاست که ...
هرموقع ما را میبینند
دقیقا چند دقیقه قبلش ؛
داشتند از خوبیهای ما میگفتند!👌🏻
#حسین_اسکندریان
💖Join👇
💜 #إیــ♡ــده_بانـ♡ـو ↬ 💛
░҉⃟🧚🏼♀↬ @IdehBano ↶⃝⃡🧚♂
توسعه شکم گندگی🙃ب خاطر آب سرد
📌اب سرد و اب بین غذا خوردن باعث سردی معده می شود وقتی معده سرد شد توان ذوب چربی های سطحی را ندارد
👈و در نتیجه لایه های چربی اضافه می شود و چربی جلوی شکم که موجب افزایش حجم شکم می شود ب وجود می اید
💦اب یخ برابر است با 👇
🔻سردی معده
🔻چربی کبد
🔻گندگی شکم
🔻نفخ معده
🔻و در نهایت زخم معده
#اطفال
#بی_اشتهایی
🎀روغن مالی ناف و شکم نوزادان با روغن کرچک و یا روغن سیاه دانه .
🎀اینکار باعث رفع #نفخ #دلپیچه و #قولنج نوزادان نیز می شود .
🔴 نسخه استاد خیراندیش
وجود ماده ای به نام سولانین دلیل سبزشدن سیب زمینی است. این ماده سمی روی سیستم مرکزی اعصاب تاثیر میگذارد. بنابراین سیب زمینی سبز شده را به هیچ شکلی مصرف نکنید.
#میوه_های_سمی