فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
5 مورد از مـــرگبارترین غذا های دنیا 😨
🍀 @Dooctor ☘ ** پزشکی √
⁉️ @Da_nestani‼️دانستنی √
۲۸ دی ۱۳۹۷
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
اگر چیزی در گلوی کودک شما گیر کند؛ احتمالا فقط چند ثانیه برای نجات او وقت دارید!
گیف بالا به شما میآموزد در این چند ثانیه باید چکار کنید !👆
#خفگی
🍀 @Dooctor ☘ ** پزشکی √
⁉️ @Da_nestani‼️دانستنی √
۲۸ دی ۱۳۹۷
۲۸ دی ۱۳۹۷
#جایگزین کنید :
بجای چای سیاه . دم کرده بهار نارنج و برگ به لیمو و بابونه . آرامش و اعصابی آرام داشته باشید . ویا دم کرده آویشن و پونه کوهی و گل ختمی و گل پنیرک و پرسیاوشان و بنفشه جهت سرماخوردگی و عفونت بدن . مبادرت به این موارد باعث ایمنی بدن و سلامتی شماست .
🍀 @Dooctor ☘ ** پزشکی √
⁉️ @Da_nestani‼️دانستنی √
۲۸ دی ۱۳۹۷
▫️تخم بلدرچین ⇦ بمب ویتامین کودک
▫️تخم شترمرغ ⇦ رفع کمخونی و محافظ زنان باردار
▫️تخم بوقلمون ⇦ تقویت سیستم ایمنی و ضد بیماریها
▫️تخم اردک ⇦ ضدسرطان، تقویت هوش ومعدن ویتامین D
🍀 @Dooctor ☘ ** پزشکی √
⁉️ @Da_nestani‼️دانستنی √
۲۸ دی ۱۳۹۷
یکی از مهمترین و حساس ترین نقاط بدن زن که شاید بیشتر افراد از آن آگاه نیستند ناحیه نبض مچ دست است. ناحیه نبض مچ دست در زمان برانگیختگی می تواند از جمله حساس ترین نقاط بدن زن به حساب بیاید با اینکه حتی خود زن ها هم این موضوع را کشف نکرده اند! این قسمت را با بوسههای آرام و حرکت زبان می توانید تحریک کنید و ببینید که همسرتان چطور از آن شگفت زده میشود.
🍀 @Dooctor ☘ ** پزشکی √
⁉️ @Da_nestani‼️دانستنی √
۲۸ دی ۱۳۹۷
۲۸ دی ۱۳۹۷
روش هایی برای افزایش اشتها و چاقی
🔸در طول وعده های غذایی کوچک زیاد بخورید.
🔹غذاهای مغذی مصرف کنید.
🔸کالری بیشتری به وعده های غذایی تان اضافه کنید.
🔹غذا خوردن را به یک فعالیت اجتماعی جالب تبدیل کنید.
🔸صبحانه را به هیچ وجه فراموش نکنید.
🔹فیبر کمتر مصرف کنید.
🔸بیشتر غذاهای مورد علاقه تان را بخورید.
🔹بیشتر ورزش کنید.
🔸می توانید از مکمل های غذایی استفاده کنید.
❤️ شبتــــــون بخیــــر
🍀 @Dooctor ☘ ** پزشکی √
⁉️ @Da_nestani‼️دانستنی √
۲۸ دی ۱۳۹۷
هدایت شده از خصوصی پزشک ایرانی
✳️ چای سبز و زیبایی پوست
🔹ضد پیری پوست
🔹تسکین سوزش آفتاب سوختگی
🔹مبارزه با التهاب پوست
🔹جوانسازی سلولهای پوستی
🔹پیشگیری و مبارزه با آکنه
🔹روشن کردن رنگ پوست
🍀 @Dooctor ☘ ** پزشکی √
⁉️ @Da_nestani‼️دانستنی √
۲۹ دی ۱۳۹۷
۲۹ دی ۱۳۹۷
هدایت شده از خصوصی پزشک ایرانی
با کلیههای خود مهربان باشید
🔹ورزش
🔸ترک سیگار
🔹کنترل فشارخون
🔸کاهش مصرف نمک
🔹ترک مصرف بیرویه دارو
🔸نوشیدن کافی مایعات
🔹کنترل قند خون
🔸کنترل وزن
🍀 @Dooctor ☘ ** پزشکی √
⁉️ @Da_nestani‼️دانستنی √
۲۹ دی ۱۳۹۷
هدایت شده از خصوصی پزشک ایرانی
✳️برای آرام شدن اعصاب روزی ۲ فنجان از دمکرده گل بیدمشک میل شود
✍شربت بید مشک تقویت کننده قلب است
✍برای درمان کم اشتهایی از شربت بیدمشک استفاده شود
🍀 @Dooctor ☘ ** پزشکی √
⁉️ @Da_nestani‼️دانستنی √
۲۹ دی ۱۳۹۷