🍏در ماه رمضان بهتر است از نوشیدن بیش از حد چای در وعده سحری خودداری نمایید! زیرا چای باعث افزایش دفع ادرار و از دست رفتن نمک های معدنی که بدن در طول روز به آنها احتیاج دارد می گردد. ⛑ ↬ @Dooctor

🍏با تخم شربتی از تشنگی و گرسنگی در امان هستید تخم شربتی موجب کم شدن اشتها میشود بنابراین در طول روز احساس سیری میکنید از طرف دیگر باجذب آب فراوان کمبود آب بدن را جبران میکند ⛑ ↬ @Dooctor

امشب دُعاۍ مُجیرهم بِه شوق تـو فریاد ميزند : تَعاليت یـا ڪريم ...💚 یا‌کریم‌اهل‌بیت💚 #میلاد_امام_حسن_مجتبی💖 برشما مبارڪباد🎊 #ماه_رمضان #کانال_رسمی_عجایب_جهان👇 💟🇯‌🇴‌🇮‌🇳👇 cнαɴεℓ☞ @Ajaieb_Jahan

🔴 روزه دار واقعی کیست؟! ✍ امام صادق علیه السلام: روزه، تنها دست كشيدن از طعام نيست، بلکه شرایطی دارد كه با رعايت آنها، روزه کامل می گردد. یعنی هنگامى كه روزه گرفتید 🔹زبان خود را نگه داريد. 🔸ديدگانتان را‌ از ناروا بپوشانید، 🔹با يكديگر نزاع نكنيد. 🔸حسد نورزید. 🔹غيبت نكنيد. 🔸با هم بحث و جدل نکنید. 🔹به زیردستان خود دشنام و ناسزا مگویيد، 🔸و روزه هر روزتان با روز دیگر فرق داشته باشد. 📚کافی، ج۴، ص۸۷ #ماه_رمضان ❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥ •••❥❥•←• #رساله_تمام_مراجع ☆﷽☆ Jõıň☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌❢✧❁ @Resule10 ❁✧❢

نکات جالب و خواندنی: 🔸دانشمندان کشف کرده اند بوییدن گیاه رزماری میتواند تا 75 درصد حافظه را افزایش دهد 🔸بیشترِ آدمهای باهوش فکر میکنند که باهوش نیستند 🔸از هر ده نفری که جلوی اقدام به خودکشی آنها گرفته شود 9 نفر آنها دیگر دست به خودکشی نخواهند زد 🔸بعد از سی دقیقه صحبت کردن ، یک خانم میتواند تشخیص دهد که آیا فرد مورد نظر را برای یک زندگی طولانی میخواهد یا نه 🔸سعی کنید هر روز صبح موز بخورید. موز تاثیر قابل توجهی در کاهش عصبانیت و غم دارد 🔸افرادی که صاف می نشینند به مراتب از افرادی که خمیده می نشینند در زندگی شادتر و موفق ترند

🔴 ضرورت شستن پوست صورت قبل از خواب شستن صورت قبل از خواب یک کار سریع است. ولی، همین کار ساده برای بعضی‌ها دشوار است. برای مراقبت از پوست خود، حتی اگر آرایش ندارید، صورت خود را بشویید. در طول روز پوست ما در معرض چربی‌های طبیعی، عرق و آلودگی‌های محیطی است. یادتان باشد تمیز نکردن آلودگی‌هایی که در طول روز روی پوست جمع می‌شود، باعث تحریک پذیری و التهاب پوست و ایجاد آکنه می‌شود. 🦋

🌷 یکشنبه تون عالی 🌸امروزتان پراز موفقیت 🌷و پراز اتفاقات زیبـا 🌸براتون روزی پراز لطف خداوند 🌷دلی آرام 🌸زنـدگی گـرم و 🌷طاعاتی مقبول و 🌸یک دنیـا سلامتی آرزومندم

📜ابوهریره رضی الله عنه روایت میکند که نبی اکرم صلی الله علیه وسلم فرمود: «بهترین طعام سحری یک مؤمن خرمااست». (سنن ابوداود. ۲۳۴۵صحیح) ⛑ ↬ @Dooctor

🍏مصرف روغن زیتون به همراه سحری مصرف ۱ قاشق روغن زیتون به همراه سحری می تواند خالی شدن معده را به تاخیر انداخته و «بوی بد دهان»را در طی روز کاهش دهد، بعلاوه روغن زیتون از ایجاد یبوست در طول روز نیز جلوگیری میکند. ⛑ ↬ @Dooctor

🍏در سحری 2لیموترش را در یک لیوان آب بریزید و بقیه‌ش را با آب پرکنید و بنوشید وقتی آب با لیموترش مخلوط شود غلظتی پیدا میکند که باعث میشود آب دیردفع شود وکمتر تشنه شوید، ⛑ ↬ @Dooctor

🍏 رفع #عطش در ماه رمضان: شربت #سرکه‌انگبین با آب گرم با یک قاشق غذاخوری خاکشیر خیس خورده، سحر قبل از خوردن سحری. نکته: مصرف سرکه‌انگبین بصورت #ناشتا در درمان کبد چرب بسیار مجرب است. طرز تهیه سرکه‌انگبین: یک لیوان سرکه طبیعی انگور را با دو لیوان عرق نعناء جوشانده، پس از سرد شدن با دو واحد عسل مخلوط کنید. طرز تهیه شربت سرکه‌انگبین: یک چهارم لیوان سرکه‌انگبین، بقیه آب گرم. ⛑ ↬ @Dooctor