خواص آب آلبالو👇
۱. به بازیابی بدنتان بعد از تمرینات ورزشی کمک میکند.
۲. با التهاب و درد آرتریت مقابله میکند.
۳. تورم را کاهش میدهد.
۴. سیستم ایمنی بدن را تقویت میکند.
۵. متابولیسم بدن را تنظیم میکند و با چربیها مبارزه میکند.
۶. مشکل بیخوابی را رفع میکند.
۷. جلوی رشد سرطان را میگیرد.
۸. از نقرس جلوگیری میکند.
👈چند معجون معجزه آسا از سیر برای لاغری!!!
◽معجون سیر و عسل
بهترین معجون برای آب شدن چربی های شکم و پهلو معجون سیر و عسل است که موجب کاهش وزن ۱۰ کیلویی شخص در یک ماه می شود. برای تهیه معجون یک حبه سیر را له کنید و درون یک استکان آب بریزید و یک قاشق عسل به آن بیفزایید و هر شب قبل از خواب تا یک ماه بنوشید
◽معجون سیر و عسل ۷ روزه
۲ تا ۳ حبه سیر را له کنید و با یک قاشق غذاخوری عسل ترکیب کنید و تا یک هفته ناشتا آن را بخورید و تاثیرات مثبت آن را بر سلامت بدن و کاهش وزن خود مشاهده کنید
◽معجون آبلیمو و سیر
آب یک عدد لیمو ترش بزرگ و آبدار را بگیرید و ۲ تا ۳ حبه سیر له شده را درون آن بریزید و بعد با یک استکان آب مخلوط کنید و تا دو هفته هر روز ناشتا این معجون را بخورید.
🌱
تکنیک تسکین دردهای استخوانی
یکی از موراد استفاده از ترکیب روغن زیتون و نمک تسکین دردهای بدن است ، دردهایی مثل درد گردن و زانو که گاهی با مسکن ها هم درمان نمیشوند.
10 قاشق غذا خوری از نمک با کیفیت
12-15 قاشق چای خوری از روغن زیتون
این دو مواد تشکیل دهنده را در یک ظرف شیشه ای بریزید و سپس درب ظرف را ببندید. ظرف را به مدت دو روز در دمای طبیعی نگه دارید. پس از دو روز این مخلوط آماده استفاده است.
یک بار صبح، هنگامی که از خواب بیدار می شوید کمی از آن را در قسمت های آسیب دیده بریزید و به آرامی آنرا به مدت 2-3 دقیقه بر روی پوست بمالید.
پس از مالش قسمت های درد گرفته، آنجا را با یک حوله نرم تمیز کنید. در طی 10 الی 15 روزه شما تغییرات را در قسمت های بدن خود مشاهده خواهید کرد و از درد خلاص می شوید.
#پیام_سلامتی
افرادی که شام میل نمیکنند صبح پس از برخاستن از خواب،به علت افت قندخون معمولا دچار خستگی، بی حوصلگی، می شوند !
و تمایل زیادی به خوردن صبحانه چرب و شیرین و پُر کالری پیدا میکنند
#سـلام_صبح_زیباتون_بخیر
🌸امروز اول ربيع الاول
💖الهی
🌸روزتون پراز رحمت
💖دلتون پرازمحبت
🌸زندگیتون پراز بركت
💖لحظه هاتون پراز موفقيت
🌸وعاقبتتون بخیرباشه
💜
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
⚪️✨امروز یک بغل لبخند و حالِ خوب ،
🌸✨بر می دارم و به استقبالِ اتفاقاتِ خوبِ
⚪️✨امروزم می روم ،
🌸✨و شک ندارم که همه چیز ،
⚪️✨خوب پیش می رود ؛
🌸✨چون من اینطور خواسته ام
⚪️✨به دیروز و اتفاقاتش فکر نمی کنم ،
🌸✨هرچه بود گذشت و تمام شد ،
⚪️✨اما زندگی ادامه دارد
🌸✨و من این ادامه را قربانیِ گذشته های
⚪️✨تمام شده و دیروزهای از دست رفته
🌸✨نخواهم کرد
⚪️✨روزتون سرشار از حس خوش زندگی