. ❓چرا رفع #خجالت یا #خجولی، انقد مهمه؟ مگه خجالتی بودن، چه بلایی سر آدم میاره؟🤔👇 😰 نمیتونی از حق خودت دفاع کنی 😬 وظایف دیگران به دوش تو میفته ☹️ فرصت آشنایی با افراد جدید رو از دست میدی 🥸 دیگران به جای تو تصمیم میگیرن 🤨 دیگران ازت سوءاستفاده میکنن 😓 برات سخته از کسی درخواست کمک کنی 😥به دیگران وابسته میشی 😵‍💫 در مکان های مختلف استرس میگیری.. 🔺 متاسفانه هر کدوم از اینا به تنهایی میتونه درگیری های متنوعی توی زندگی برای ما ایجاد کنه.. پس به فکر حلش باشیم🌹 #فن_بیان .

✅ #نکته‌ٔمهم: معمولا بعضی معلمان، مدیران، حتی بعضی پدرومادرها، وقتی که #توانایی گفتار مناسب و #متقاعدسازی زیردستان خودشونو ندارن، با داد و فریاد و #جروبحث🗣 مقاصدشونو پیش می‌برن.👺 اون زیر دست ممکنه کارمند، دانش آموز، یا حتی #فرزند این افراد باشه.. 👈 پس اگه این #توانایی خوب صحبت کردن و متقاعد کردن دیگران رو در خودمون #ایجاد کنیم بهترین دیگه مجبور نیستیم از روش #دعوا و #بحث استفاده کنیم😊 #ارتباط_موثر #فن_بیان @dowreh

از این منظره ها که دوست نداری چشم ازش برداری...😍🍁🍂 شمارش معکوس پادشاهی #پاییز هم دیگه داره شروع میشه..⏳ چه حیف..🍂 🪵حوالی تجریش @dowreh .

🗝 #شاه_کلید: 🟣 بعضیا #صدای_خش دار، #گرفته یا بیش از حد #نازک دارن و این موضوع ناراحتشون میکنه، گاهی هم روی #اعتمادبه‌نفس این عزیزان تاثیر میذاره..😶 اینجا میخوام یه شاه کلید بهت معرفی کنم که از بیشتر خراب شدن صداشون جلوگیری کنه و رو به درمان برن☺️👇 🚫 سه ساعت اول بعد از بیداری، به هیچ وجه با صدای بلند صحبت #نکنید. ✅ نزدیک غروب، با #آرامش صداتون رو کمی #رها کنید و بالا ببرید بدون اینکه صدای جیغ بده یا به حنجرتون فشار بیاد.. 🕙 به طول ۱۰ ثانیه، کمی استراحت و دوباره ۱۰ ثانیه تکرارش کنید. #صداسازی #تقویت_صدا ┄┅══❁❀❁🎙🎧🎤❁❀❁══┅┄ « دُوره »، برگزارکننده ی دوره های فن بیان، گویندگی، اجرا، سخنوری، قصه گویی و.. عضو شوید ⬆️ .

سلاااام.. حالتون چطوره؟؟؟؟ شبتون بخخخخیر...❤️❤️ امروز فرصت نکردم براتون پست بذارم، عوضش با این ویدئوی بسیار زیبا اومدم جبران کنم☺️ #شجره‌نامه پیامبر عزیزمونه😍 نکته جالبش اینه پیامبر عظیم الشان اسلام، تا حضرت ابراهیم ع، هیچ جد مشترکی با بنی اسرائیل نداره🥰 حتما ببینید👆👆 هرچقدر لذت بردین به محضرش گل صلوات بفرستید و برای دوستاتون بفرستید 🌷🌷 ┄┅══❁❀❁🎙🎧🎤❁❀❁══┅┄ « دُوره »، برگزارکننده ی دوره های فن بیان، گویندگی، اجرا، سخنوری، قصه گویی و.. عضو شوید ⬆️ .

برای ذکر اهل بیت، همیشه هم به منبر و میکروفون نیاز نیست.. حتی اگه نونوا باشی اما دلت باهاشون باشه، بهت توفیق میدن ذاکرشون باشی...❤️ نون با چاشنی مدح امام الرئوف..💚 چه خوردنی داره این نون..🫓 ┄┅══❁❀❁🎙🎧🎤❁❀❁══┅┄ « دُوره »، برگزارکننده ی دوره های فن بیان، گویندگی، اجرا، سخنوری، قصه گویی و.. عضو شوید ⬆️ .

. ❓تا حالا شده به این سوال فک کنی که آیا #فن‌بیان خوبی داری یا نه؟ 🧐 اگه میخوای به جواب برسی، این چند موردو تو خودت بررسی کن:🙂👇 💬 آیا معمولا به شکل مشخص و منظم و مطابق با موضوع، صحبت میکنی؟؟ 💬 آیا میتونی مخاطبتو متقاعد کنی؟ 💬توی صحبتهات، حرف های اضافه و بی ربط وجود داره یانه؟ 💬 به اوضاع جلسه و مخاطبات تسلط داری یانه؟ #خوب‌صحبت‌کردن #مهارتهای‌ارتباطی #ارتباط‌مؤثر #فن‌بیان @dowreh

🟢 #،امیرالمومنین، امام علی (ع) در یکی از کلمات قصارشون در نهج البلاغه میفرمایند: هرویژگی رو که دوس داری درت بوجود بیاد، یه مدت بهش #تظاهر کن.. بعد از چن وقت جزو #ویژگی‌هات میشه👌👌 🔺پس میشه این نتیجه رو هم گرفت که حتی اگ یه آدمِ #ترسو، #خجالتی، #تنها، #استرسی و #دستپاچه باشیم، کافیه چند وقتی ادای اون #صفت‌مخالفشو دربیاریم.. بعد از مدتی همون میشیم😊😍 👈 مثلا شبیه آدمای #شجاع رفتار کنیم، یا شبیه کسی صحبت کنیم که خیلی #بااعتماد به نفسه، یا خیلی #محکم و با آرامش برخورد کنیم حتی اگر تو دلمون غوغا باشه..😍✌️ بعد از گذشت چن روز، به معجزه ی کلام #امیرالمومنین پی خواهیم برد..☺️ #فقط_حیدر_امیرالمومنین_است #شخصیت_قوی #ارتباط_موثر .

. #تظاهر_به_قوی_بودن، از اون موارد خیلی مهم و اثرگذاره که در بالارفتن #اعتمادبه‌نفس تاثیر زیادی داره..👌 و کم کم #خجالتی بودن رو کم میکنه و از بین میبره..😇 کافیه خودتو به این روش عادت بدی که اون صفت رو در خودت ایجاد کنی و یه مدت، عین یه هنرپیشه، #نقششو بازی کنی😉 امتحانش کن😃 .

. این پست رو تیرماه گذاشتم، یادتونه؟؟؟ خیلی خوب منظورمو تصویر کرده و نمایش میده.. دقیقا باید شبیه این عکس بود 👆 🔺غلبه به استرس 🔺مقاوت دربرابر ضعف هامون 🔺جایگزین کردن ویژگی های خوب و سازنده همه کمک میکنه تا رشد کنیم و یه #شیر واقعی بشیم..😉😊 #منِ_قوی_خودم .

میشه با دونستن اصول #فن_بیان و #تکرار و #تمرینشون، به یه شخصیت #کاریزماتیک و #اثرگذار تبدیل شد.. #دُوره @dowreh

✅ منظور از #تماس_چشمی چیه ؟؟ 👈یعنی #نگاه های_کوتاه و گاهگداری ❌به هیچ وجه، منظور از تماس چشمی، خیره شدن به طرف مقابل نیست، بلکه همینطور که از اسمش پیداست، فقط باید #تماس برقرار کرد.. #خیره_شدن ما، برای مخاطب #آزاردهنده خواهد بود.. ❌ ❓ موقع #صحبت کردن چقد به #تماس_چشمی اهمیت میدی؟؟ #ارتباط_موثر #مهارت_ارتباط ‎‌‌‎‌‎‌┄┅══❁❀❁🎙🎧🎤❁❀❁══┅┄ « دُوره »، برگزارکننده ی دوره های فن بیان، گویندگی، اجرا، سخنوری، قصه گویی و.. عضو شوید ⬆️ .