یادایام

اولویتهای پیشنهادی مداخلات روانشناسان ومشاوران درگذر از کرونا: محور خانواده:::👈 باعنوان:درخانه میمانیم(خانواده پویا، بانشاط و همراه معنویت) سرفصلها: 🌀ترغیب و ایجادانگیزه و اقناع برای ماندن درخانه 🌀مهارتهای زندگی و سبک زندگی ماندن درخانه درایام کرونا 🌀 ارتقای بهداشت روان خانواده در ایام کرونا 🌀 فعالیتهای خانوادگی،خانواده پویا بابرنامه ریزی مشارکتی و مسئولیت پذیری 🌀روانشناسی روابط والدین وفرزندان 🌀 غنی سازی روابط زوجین 🌀مهارتهای زندگی درشرایط خاص وتبدیل محدودیتها به فرصتها 🌀نشاط،تفریح خانوادگی وسرگرمیهای سازنده 🌀 ترویج فرهنگ مطالعه 🌀 مهارتهای انگیزشی و نظارت تحصیلی خانواده درآموزش درخانه 🌀روانشناسی روابط فامیلی و صله رحم 🌀روانشناسی تکرم بزرگسالان، یاوری سالمندان و همسایگان 🌀مدیریت استرس و توانمندسازی هیجانی خانواده 🌀تمرین بخشش، گذشت، قدردانی و قدرشناسی در خانواده 🌀استفاده از فرصت درکنار هم بودن و تمرین گفتگوهای روزانه 🌀بهداشت روان، معنویت و عبودیت 🌀آثار روانشناختی دعا و مناجات و مناسک عبادی خانوادگی(نمازجماعت خانوادگی،محفل قرآنی) 🌀رژیم رسانه ای واستفاده بهینه ازدیدوبازدیدهای مجازی 🌀مشاوره افرادبامشکلات روانشناختی زمینه ایOCD،ADHDدر آستانه طلاقی ها، استرسی ها، خانواده کودکان استثنایی و.. 🌀غنی سازی برنامه خانواده با نشاط و معنویت 🌀 و بخشی از کار افراد مبتلا، مشاوره سوگ و بازتوانی تیم پزشکی 🔸🔸🔸 اولویت پیشگیری است لذا 📍مساله ذاتا رفتاری_اجتماعی است وبایداهتمام اصلی برخانواده و ماندن پویا درخانه باشد 🔹استراتژی95 درصد پیشگیری خانواده محور؛ 5درصدبیمارستانی

💝🎊🎉🌹نذری عیدانه🌹🎉🎊💝 🎊🌹قربانی مشترک نوروز و عیدمبعث🌹🎊 سلام به همه بزرگواران، عید شما مبارک😊عیدی محرومان یادمان نرود🤭 🌺نوروز امسال، از لذت عیدی دادن و میهمانی داشتن محروم بودیم، اما می توانیم به سادگی محرومان را میهمان سفره امان کنیم، می توانیم با کمک به معیشت محرومان هم لذت عیدانه را ببریم و هم خانواده و جامعه امان را از برکات آن برخوردار کنیم است. 🌀در ایام کرونا ، کارگران روزمزد و محرومان از نظر معیشت در تنگنای مضاعف قراردارند و اگر تغذیه نباشد سیستم ایمنی هم آسیب پذیرتر می شود 🌀لذا می خواهیم با همت و مشارکت شما نذری عیدانه بدهیم و قربانی مشترک داشته باشیم 😊در روزهای گذشته با همت و همراهی عزیزان در "طرح قربانی مشارکتی" موفق شدیم 12 قربانی مشترک انجام دهیم و گوشت نذری آن را بین محرومان توزیع کنیم 😊 کافی است بخشی از عیدی های خانواده ها و بخشی از هزینه میهمانی لغو شده امان را به محرومان هدیه کنیم، بدینصورت با طرح عیدانه قربانی مشارکتی،خانواده های بسیاری میتوانند به سادگی شریک نذر و قربانی شوند 👈اندازه مشارکت اصلا اصلا مهم نیست 👈از ده هزار و یا بیشتر .... 🌹مهم این است که تا می توانیم همه را با نذری مشارکتی ، ⚠️فوری و سریع اقدام فرمایید، فرصت کم است⌛️⏳⌛️⏳⌛️ 💝🎊🌹عیدی هایمان را تقدیم محرومان کنیم🌹🎊💝 شماره کارت جهت واریز وجه 6037997362144157 💳 بانک ملی نرگس سادات اصغری نکاح لطفا پس از هر واریز به حتما مبلغ را به شماره ۰۹۳۵۳۳۵۳۹۶۴ اطلاع بدهید. 👏✅👏✅👏✅ 🌸بیاید کمک کنیم خانواده های بسیاری بتوانند دریک قربانی مشارکت کنند و از تاثیر معنوی دعا و عنایت و نگاه امام زمان عجل الله تعالی فرجه الشریف بهرمند شوند انشاءالله قربانی ها با رعایت موازین بهداشتی و پیشگیری در اسرع وقت بسته بندی و توسط خیریه های حاشیه شهر توزیع می شوند و به محرومان معزز تقدیم می شود و قسمت عمده این سری برای سیل زدگان سیستان و بلوچستان تقدیم می شود ÷ 📣قسمتی از قربانی ها عیدانه برای خانوادههای سیل زده و محروم سیستان و بلوچستان تقدمی میشود😊 https://chat.whatsapp.com/IVe9OcypvFN3xGE6y5QpgD 👆👆گروه هم افزایی: متخصصان دانشگاهی، حوزوی و فعالان فرهنگی اجتماعی👆👆 📍لطفا هم اکنون تا می توانید پیام را در گروه ها و شبکه های اجتماعی بازنشر دهید🙏

🇮🇷مدارس نخبگانی لبیک🇮🇷 ✅ دوره مجازی کشوری طرح کلی اندیشه اسلامی ویژه نوجوانان ✅ ویژه نوجوانان پسر و دختر دبیرستان دوره اول و دوم 🔹 فرصتی استثنائی برای آشنایی نوجوانان عزیز کشورمان با اندیشه مقام معظم رهبری (دام ظله) 🔹 با تبیین، توضیح و ارائه نموداری مباحث توسط: حجت الاسلام سید مصطفی عندلیب 🔵 تعداد جلسات: ۱۲ جلسه (بیست تا سی دقیقه ای) 📌 اطلاعات بیشتر و لینک ثبت نام https://survey.porsline.ir/s/IKv2xPb 🔹 راه ارتباطی با ما از طریق لینک زیر در پیام رسان سروش sapp.ir/admin_andisheyevali 🌐 کانال طرح نخبگانی لبیک @tarhelabbayk

در خانه ماندن با قرآن

شیوع مجازی کرونا را مدیریت کنیم. مدیریت خبری کرونا همراه با پیشگیری واقع بین مثبت نگر باشیم ماسک فکری بزنیم ، اخبار مشکوک و منفی را قرنطینه کنیم. حفظ آرامش و انتشار اخبار مثبت در جامعه هیجانات هم واگیر دارند آرامش را بهم هدیه بدهیم. کودکان ، قصه کرونا و رعایت بهداشت کرونا و فهم عمیق مفاهیم دینی (قسمت اول) کرونا و فهم عمیق مفاهیم دینی (قسمت دوم)

💢 کلیپ هایی بهداشت روان در گذر از کرونا👆👆 ✍️دکتر اصغری نکاح و مشاوران کلینیک‌های مرکز جامع مشاوره آستان قدس 💠شیوع مجازی کرونا را مدیریت کنیم. 🌐مدیریت خبری کرونا همراه با پیشگیری 💠واقع بین مثبت نگر باشیم 🌐ماسک فکری بزنیم ، اخبار مشکوک و منفی را قرنطینه کنیم. 💠حفظ آرامش و انتشار اخبار مثبت در جامعه 🌐هیجانات هم واگیر دارند آرامش را بهم هدیه بدهیم. 💠کودکان ، قصه کرونا و رعایت بهداشت 🌐کرونا و فهم عمیق مفاهیم دینی (قسمت اول) 💠کرونا و فهم عمیق مفاهیم دینی (قسمت دوم)

دنبال کردن خبرهای منفی، بزرگ نمایی مشکلات، دامن زدن به شایعات و پیگیری اخبار از منابع غیرموثق در شرایطی که دنیا درگیر یک بحران بدون مرز شده است، خیلی ها را چنان مضطرب و نگران کرده که زندگی عادی شان هم مختل شده است. افرادی که درست درنقطه مقابلشان عده ای قرار دارند که به جز برنامه ریزی برای خریدهای پایان سال و گشت و گذارهای نوروزی، به دنبال تدارک سفر برای تعطیلاتشان هم هستند. این موضوع که بی توجهی به آن به همان اندازه صدمات ناشی از شیوع ویروس کرونا می تواند آسیب زا باشد، باعث شد تا به کمک دکتر سیدمحسن اصغری نکاح، دانشیار دانشگاه فردوسی مشهد - که چند صباحی است به کمک همکاران مشاور و روان درمانگر خود گروهی را برای کمک به برون رفت جامعه از شرایط بحرانی تشکیل داده است- به بررسی ابعاد مختلف این مسئله و ارائه راهکارهایی برای آن بپردازیم. می توانید متن کامل این گزارش را در شهر آرا نیوز مطالعه کنید👇👇 https://shahraranews.ir/fa/publication/content/1209/12419

💡برای تامین بهداشت روان خود، خانواده و جامعه مان در این شرایط بحرانی مثبت نگر و واقع بین باشیم💡 پ.ن: متن کامل مصاحبه در روزنامه شهرآرا https://shahraranews.ir/fa/publication/1209/9867 #کرونا #قرنطینه #استرس #مشاوره #شهرآرا https://www.instagram.com/p/B-QHG-Klql-/?igshid=4ayrocafd6ai

بازی با هدف یاد گرفتن کار تیمی حالا که مجبوریم در این ایام تو خونه باشیم بازی کنیم😍 #در_خانه_بمانیم #زنگ_تفریح @AkhbareFori

مسابقه ای برای نوجوانان

#صفحه_اینستاگرامی_اصغری_نکاح فعال شد سلام و عرض تبریک خدمت همه بزرگواران بعد از مدتها که همکاران پیشنهاد می کردند حقیر در اینستاگرام، حضور پیدا کنم و به دلایل مختلفی از جمله ملاحظه وقت گیر بودن؛ از حضور در اینستاگرام امتناع می کردم، بالاخره خانه نشینی کار دستم داد و 😅 و صفحه اینستای را فعال کردم اگر مایلید صفحه اینستاگرام حقیر را در آدرس ذیل پیگیری فرمایید👇👇 @Dr.Asgharinekah https://www.instagram.com/p/B-UVBXzlwdx/?igshid=10tc38lp36b56

‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 💸 *تربیت اقتصادی* معمولاً مورد توجه والدین و مربیان نیست! ‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌ تربیت اقتصادی از کودکی شروع می‌شود و استفاده از کتاب و قصه یکی از راه های مناسب افزایش دانش اقتصادي کودکان است. ‌‌‌‌‌‌ 📚 کتاب *پول، خدا، بچه‌ها* یکی از کتابهای مناسب در این زمینه است. ‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌این کتاب سبک زندگی اقتصادی اسلامی و سواد مالی را به کودکان آموزش می‌دهد و کودکان مفاهیم اقتصادی اسلامی را با پرسش و پاسخ و تصاویر جذاب یاد می‌گیرند. ‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌ #معرفی_کتاب #کتاب_کودک #کودک #نوجوان #سوادمالی #تربیت_اقتصادی #تربیت_کودک https://www.instagram.com/p/B-UVBXzlwdx/?igshid=10tc38lp36b56

🧿 #ما_میتوانیم یک #گروه_فشار مثبت باشیم در #روانشناسی اجتماعی، هنجار کردن و ترویج همگانی یک مطالبه موجب #فشار روانشناختی بر افرادی میشود که میخواهند از آن تخطی کنند 🧿 #خودمراقبتی و #نظارت همگانی حق و وظیفه همه ماست. لذا 🧿از هم اکنون تا میتوانیم در #شبکه_های_اجتماعی مجازی و در تماس های تلفنی از عزیزانمان از هموطنانمان بخواهیم، سیزده بدر را درخانه بمانند 🧿 برای سلامت خود و سلامت #ایران و برای کمک به تیم پزشکی و تمامی ایثارگران سلامت و امنیت مردم و.... ⛔ هیچ توجیه و بهانه ای برای خارج شدن از خانه، معقول و پذیرفتنی نیست. #کرونا #سیزده_بدر #مسئولیت_جمعی #سلامتی. #ایران. #خطر_کرونا. #فرهنگ_عمومی #نوع_دوستی. #خودمراقبتی #فاصله گذاری #اجتماعی #healthylifestyle #socialdistancing #psychology https://www.instagram.com/p/B-XdHmFFGUc/?igshid=17tbs5aadao3z

😊 🔸🔹🔸🔹 🚷خطردرکمین عزیزانمان است #خانه-گریزی باهرتوجیهی ممنوع⛔️. #سرباز_کرونا نشویم🔥😱 #همه_مسئولیم❤️ #در_خانه_بمانیدلطفا💝 🌴💐🌴💐🌴 لینک کانال اطلاع رسانی دکتر اصغری نکاح 👇 https://t.me/joinchat/AAAAADwLfiBaVX_8kVtTpQ 🎈👇🎈👆🎈👇🎈 صفحه اینستاگرام دکتر اصغری نکاح www.instagram.com/Dr.Asgharinekah لطفا در صورت تمایل با انتشار آدرس در دعوت علاقمندان مشارکت فرمایید

یا لطیف🍃 🎥فیلم #انگیزشی و #جذاب #در_جستجوی_خوشبختی روایتی از زندگی واقعی و #رشدفردی شگفت انگیزی که جز با مبارزه ای سخت و #اراده و #پشتکار و #مثبت_نگری حاصل نمی شود 🎥این فیلم بخشی از زندگی پرفراز و نشیب گریس گاردنر و اقتباسی از کتاب زندگینامه خود نوشت اوست 🎥فیلم با وجود رخدادهای سخت اما با #شوخ_طبعی و #لطافتهای فراوانی همراه است نکات روان شناختی بسیاری در فیلم وجود دارد که #الهام_بخش و #امیدآفرین است 🎥دیدن این فیلم برای پدرها تعهد به فرزند و برای جوانان سخت رویی و خستگی ناپذیری تا رسیدن به هدف را به همراه دارد 🎥نکته اصلی این است که این یک فیلم تخیلی و ساختگی نیست و شخصیت واقعی آن یعنی کریس گاردنر امروز مالک و مدیر یک شرکت بین المللی است در حالی که کریس گاردنر بخاطر فقر تحصیلات دانشگاهی نداشت اما در مسایل مالی و بازاریابی با متخصصان دانشگاهی رقابت کرد و شرکت خود را ساخت 🎥نکته جالب این که نقش اول فیلم ویل اسمیت با پسر خردسالش جیدن اسمیت بعنوان پدر و پسر ایفای نقش کرده اند دیدن این فیلم با خانواده لطف دیگری دارد #فیلم #سینمایی #انگیزشی #مثبت_اندیشی #سرسختی #روانشناسی #شبکه_افق #موفقیت #پدر #دکتراصغری_نکاح #The_Pursuit_of_Happyness #Motivational #movie #Psychology #Creativity #success #positivist #psychologist 🔸🔹🔸 @Dr.Asgharinekah 🇮🇷صفحه اینستاگرام دکتراصغری نکاح 🔹🔸🔹 https://www.instagram.com/p/B-b0IG_FDYg/?igshid=1b64adr1pcst5