✨﷽✨ 💠چرا قرآن عربی است؟! ✍ در بیمارستان شوروی سابق، (میرازکوچک خان فعلی)، مریضی روی تخت بیمارستان مشغول خواندن قرآن کریم بود. دکتر که مسلمان نبود آمد و به او گفت : "اینها که عربیست تو هم عربی نمی فهمی، پس برای تو فایده ای ندارد"، 🔺مریض گفت :"همانطور که شما نسخه به زبان انگلیسی مینویسی و ما نمی فهمیم، ولی چون به آن عمل میکنیم برای ما فایده دارد قرآن کریم هم همینطور است" و آن دکتر هم جواب خود را گرفت و ساکت شد. ( بعضیها مریض هستند مثلا میگویند : چرا نماز را باید به زبان عربی خواند؟ تو چرا به دکتر نمیگویی چرا نسخه را به زبان انگلیسی مینویسی؟ 💠 ┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈

#سالم_خوری چرا باید به اندازه پروتئین بخوریم؟ 🤓هدف از مصرف پروتئین فقط حفظ عضلات و خوش فرم کردن بدنمون نیست؛ مصرف پروتیین برای بهبود وضعیت سلامتیمون لازمه چرا که کمک به موارد زیر میکنه‌:‌‌ 1️⃣ترمیم بافت‌ها 2️⃣ساخت هورمون‌ها و آنزیم‌های بدن 3️⃣تقویت استخوان‌ها، پوست و غضروف‌های بدن ‌ 🔸نکته مهم دیگه اینکه بدن پروتئین رو ذخیره نمی‌کنه، برای همین ضروریه که ما هر روز پروتئین با کیفیت بالا بخوریم تا بتوانیم نیازهای بدنمون رو تامین کنیم.‌ ‌ 🧐خب حالا سوال اینجاست که هر فردی در طول روز چقدر پروتئین نیاز داره؟‌‌ ورزشکاران استقامتی، افراد آسیب دیده و سالخورده به مقادیر بیشتری پروتئین در طول روز نیاز دارند. ‌ 🏋‍♂ ورزشکاران استقامتی به ازای هر کیلو از وزن بدن ۱/۲ الی ۱/۴ گرم.‌ ‌👨‍🦳 افراد آسیب دیده و سالخوردگان به ازای هر کیلو از وزن بدن ۱ الی ۱/۳ گرم.‌ ‌ نکته: این یک تصور غلطه که فکر کنیم هنگام ورزش باید بیش از حد نرمال پروتئین مصرف کنیم! مصرف هر چیزی بیش از حد معمولش مضر و آسیب زننده است.‌

⚜ تندخوانی #جزء_۳۰ #قرآن_کریم 🍃قاری استاد معتز آقائی

⭕️ #حدیث_روز 🔸 امام جعفرصادق (ع): 🔹 دوستى ما را دست‏‌كم نگيريد، كه از باقياتِ صالحات [كارهاى خير ماندگار] است.

⭕️وقتی وزیر ارتباطات به فرزندانش اجازه حضور در شبکه های اجتماعی را نمی دهد....❌ ✅ آذری جهرمی قبلا هم گفته بود اجازه حضور در اینستاگرام را به فرزندانم نمی دهم - ایشان می گوید وقتی چیزی را بشناسیم ترسی از آن نداریم ولی در عمل به خاطر تهدیدات این فضا اجازه حضور به فرزندان خود را نمی دهد!(احتمالا این خود نوعی ترس نیست؟؟) ⁉️اما سوال اینجاست اگر این محیط ها برای فرزندان این سرزمین خطرناک و خطرساز و نا مناسب است نباید فکری اساسی به این حال و اوضاع کرد؟؟ (نکند فرزندان دیگر این سرزمین بچه مردم هستند و به خانواده خودشان مربوط است!!؟؟)⁉️ ⬅️خانم اوباما هم قبلا در شبکه abcnews آمریکا گفته بود ما به فززندانمان اجازه حضور در شبکه های اجتماعی را نمی دهیم و در ادامه به نکته جالبی اشاره کرده بود: ما باید توصیه سرویس های امنیتی را جدی بگیریم ، این سرویس ها برای اینجا طراحی نشده اند!!!!

با شمایم شهدا گوش کنید، هر چه دیدید ز کردار بدم، همه نادیده بگیرید فراموش کنید . شعر دلتنگی من را به یقین می شنوید، حال افسرده ی من را به یقین می دانید، آرزویم این است کاش می شد که شهادت نصیبم می شد.. سالگرد شهادت سرگرد پاسدار ابراهیم آخوند زاده گرامی باد.

👇👇👇 🔻دنیای امروز دنیای گفتمان نیست! ⬅️کسی فکرش را نمی‌کرد که حمله‌ ایران به #عین_الاسد، گره‌ دیپلماسی انرژی را در اوج تحریم‌ها باز کند. 🔹نفتکش‌های ایرانی در بنادر #ونزوئلا پهلو می‌گیرند و حیاط‌خلوت آمریکا را شلوغ می‌کنند. 🔸دنیای امروز دنیای #گفتمان نیست، دنیای موشک است. ✔️ تا دیروز نه، اما امروز همه شیرفهم شده‌اند که امریکا را تنها با موشک می‌توان شیرفهم کرد نه با قدم زدن. 👈امروز معیشت ما به موشک گره خورده است. خط ترانزیت صادرات بنزین ایرانی تحت بیمه‌ موشک‌های #خرمشهر و ذوالفقار و زلزال است. 💥مهم نیست که برد موشک‌ها به دریای کارائیب می‌رسد یا نه، به آنجا که باید برسد، می‌رسد. 👌پرچم ایران قبل از بام نفتکش‌ها بر روی موشک‌ها به اهتزاز درآمد. ✍خط و نشانِ آن پاسدار برای شناورهای آمریکایی در خلیج فارس، اثر پروانه‌ای خود را در جایی نزدیکی خلیج خوک‌ها گذاشته است تا دزدان دریای کارائیب، شجاعت را از ناخداهای باخدای #نفتکش‌های ایرانی بیاموزند. ✅ زبان بدنِ آن پاسدار به ما آموخت که می‌توان بجای چند سال مذاکره، چند هفته ای به معامله رسید. 💢کشف بزرگ، راز قوی شدن بود که #سلیمانی‌ها و طهرانی مقدم‌ها به ما آموختند نه سرزمینی که کریستوف کلمب در آن لنگر انداخت. 👈غلط‌ اضافه‌ آمریکا در این ماجرا،‌ خاطره ضربات مغزی ملایم را در ذهن سربازان آنها در #خلیج_فارس و غرب آسیا زنده خواهد کرد تا همواره نگاهشان به آسمان دوخته باشد. 💠موازنه قدرت یعنی در ذهن دشمنت جابیندازی که توقیف #نفتکش مساوی است با توقیف ناو جنگی. ✅معامله برد-برد را فراموش کنید، بازی دو سر بُرد برای ایران تازه شروع شده.

ورود مسلم بن عقیل به کوفه... نماز من شده تماشایی سفیرت شد به خون پذیرایی دو چشمم خیره میماند به راهت ای مولا شدم شرمنده از روی تو و بنی زهرا (س) حلالم کن حلالم کن یا ابی عبدالله

🌷﷽ 🌹آیت الله حق شناس (ره): 💠 یڪ آقای فرش فروش ڪه اهل نماز اول وقت بود به بنده گفت: یڪ ڪسی برای خریدن فرش وارد مغازه ی بنده شد. گفتم: وقت نماز است. 💠گفت: من وقت ندارم، مسافرم و می خواهم بروم. هر چه اصرار ڪردم، دیدم نمی شود و گول شیطان را خوردم و یڪ قدری ڪه از نماز اول وقت گذشت، دیدم همین آقای مشتری ڪه خیلی شیفته ی این معامله بود، گفت من باید قدری تامل بڪنم! و از خرید منصرف شد!! شیطان هم دنیا را گرفت و هم نماز اول وقت را. 💠امیر مومنان (ع) فرمودند: اگر مومن، دنیا را مانع از آخرت خودش قرار بدهد؛ پروردگار او را از هر دو باز می دارد. 📚ڪتاب ز ملڪ تا ملڪوت جلد 1 ص 213

💠 #رهبر_انقلاب: امام، #امام_انقلاب بود. قدرت‌های مادی هم که نسبت به امام همواره غضبناک بودند و از امام می‌هراسیدند، بیشتر به خاطر این صفت انقلابی‌گری بود. امروز هم دشمنان ملت با خصوصیت انقلابی‌گری او دشمنند. اساساً قدرت‌های مادی از کلمه‌ی انقلاب وحشت می‌کنند/ امام انقلابی ما کشور را به‌وسیله‌ی انقلاب از منجلاب‌ها بیرون کشید/ امام، مسیر و ریل را به سمت هدف‌های بزرگ عوض کرد؛ این هدف‌ها خلاصه می‌شود در #حاکمیت_دین_خدا. ۹۵/۳/۱۴

عن أمیرالمومنین علیه ­السلام:💎 إِنَّ أَسْعَدَ النَّاسِ فِی الدُّنْیا مَنْ عَدَلَ عَمَّا یعْرِفُ ضَرَّهُ وَ إِنَّ أَشْقَاهُمْ مَنِ اتَّبَعَ هَوَاهُ سعادتمندترین مردم در دنیا کسی است که از آنچه می داند برایش زیان­ آور است اجتناب کند و بدبخت ترین آنها کسی است که از هوای نفسش پیروی نماید. چند نکته در این روایت منسوب به حضرت امیرالمؤمنین علیه ­السلام قابل توجه است: نکته(۱) : سعادت و شقاوت انسان به دست خود اوست و در حقیقت اینکه پیامبر اکرم صلّی الله علیه و آله فرمودند: «الشَّقِی مَنْ شَقِی فِی بَطْنِ أُمِّهِ وَ السَّعِیدُ مَنْ سَعِدَ فِی بَطْنِ أُمِّهِ.» معنای ظاهرش مراد نیست، و خدا کسی را فطرتاً شقی یا سعید نیافریده، اگر چنین بود ارسال رُسُل و انزال کتب معنا نداشت. بلکه به این معناست که خداوند با علم بی­نهایت خود از همان ابتدا می­داند چه کسی خوشبخت و چه کسی بدبخت خواهد شد، ولی این خوشبختی و سعادت و همچنین بدبختی و شقاوت به دست خود انسان است. نکته۲: میزان سعادت تقواست. تقوا یعنی همین، المتقی اسمٌ لمن یقی نفسه عما یضرّه فی­ الآخرة. متقی کسی است که از آنچه برای آخرتش ضرر داشته باشد اجتناب می کند. شاگردی از استادش معنای تقوا را پرسید؛ استادش گفت: آیا تا به حال در بیابانی که پر از خار و تیغ است عبور کرده­ای؟ شاگرد گفت: آری. استاد پرسید چطور از بین خارها و تیغ­ها عبور می­کنی؟ شاگرد گفت: أتقی؛ مواظبم که خارها و تیغ­ها به پایم نرود. استاد گفت: تقوا در دنیا یعنی همین؛ انسان مواظب باشد تیغ گناه در روحش فرو نرود. میزان سعادت این است که انسان از آنچه می­داند برایش ضرر دارد اجتناب کند و میزان شقاوت، نقطه مقابل یعنی هواپرستی است. دنبال هوا و هوس رفتن است. نکته3: وجوب اجتناب از هواپرستی و گناه عقلی است. تعبیر «عَدَلَ عَمَّا یعْرِفُ ضَرَّهُ» یعنی می­داند هواپرستی و گناه برایش ضرر دارد؛ یعنی عقل انسان خودش تشخیص می­دهد. معنای آیه «و هدیناهُ النّجدین» همین است، انسان نجد و راه خیر و شر را می داند.

⭕️ درس اخلاق در محضرآیت الله مصباح : 🔺بعضی چیز ها هست که اثرش در دنیا زود ظاهر میشود: 🔹یکی خدمت به پدر و مادر است 🔸یکی صله رحم اینها در همین دنیا اثرش ظاهر میشود.