✳️برخی تدابیر راه پیمایی اربعین
1⃣ تدابیر قبل از سفر:
سبکبار و سبکبال باشید.
همسفر خوب انتخاب نمایید.
👈کفش نو نپوشید،کفشی که حداقل یک ماه پوشیده اید ببرید.
👈حجامت عام
👈مصرف داروی امام کاظم علیه السلام یا روزانه یک قاشق عسل جهت پیشگیری از بیماری ها
👈داخل کفش، کفی نمدی بگذارید
👈کوله پشتی مناسب انتخاب کنید.
👈رفع موهای زائد چند روز قبل از سفر.
👈چفیه نخی همراه داشته باشید.میتوان به عنوان ماسک،حوله،سجاده،شال کمر،کلاه سر و...استفاده کرد.
👈کلاه
👈یک بطری پر آب از وطن با خود ببرید و در هر شهر جدید مقداری آب آن شهر را درونش مخلوط بریزید و از آن آب بخورید تا «آب به آب» نشوید.
2⃣تدابیر حین سفر:
هر روز: یک قاشق عسل، دوای امام کاظم ع، پیاز عراقی، سیب بخورید و هاضوم قبل غذا
3⃣تدابیر بیماران:
تاول:
درصورتی که کفش اندازه باشد و پا داخل کفش لغزان نباشد، تاول نمی زند.
1.تاول را باز نکنید.
2. اگر تاول باز شد، عسل روی تاول بمالید و ببندید.
3. عسل ضماد کنید
4. یا دال عدس+گلاب+سرکه
سرماخوردگی:
1.با اولین علامت، بلافاصله عسل بخورید
2. هر روز یک قاشق عسل بخورید
3.دوای امام کاظم مصرف شود(روزانه یک قاشق مرباخوری)
4. یا اب عسل لیموترش
5. سه روز اول سرماخوردگی، مایعات، آب، آب لیمو و آب پرتقال نخورید، سه روز بعدی مصرف شود.
6.سیب زیاد بخورید.
تب و لرز:
1.دوای امام کاظم ع
2.عسل
3.سیب خوردن
4.روغن بنفشه زیتون روی پیشانی مالیدن
5.پیاز
گلودرد:
1.قرقره:( آب ولرم+عسل+نمک+سرکه+پودر آویشن)،سه بار قرقره شود و بیرون ریخته شود.بار چهارم قورت داده شود
2.شربت عسل
3.دواء امام کاظم ع
یبوست:
1.در مسیر آب فاتر (جوشیده ولرم)زیاد استفاده شود
2.ابگوشت ترید کردن و خوردن
3.انجیر- کشمش- مویز
4.آب فاتر+شکرسرخ
5.پرهیز از ماست، دوغ و سردیها
6. غذاهای که طبعش گرم باشد.ارده خرما و ...
اسهال:
1.عرق نعنا و نبات
2.یک قاشق چای خشک خوردن
3.سیب
4.برنج کته
5.پفیلا
6. جوشانده مورد
تدابیر گرفتگی عضلات:
1.هنگام شروع پیاده روی 15 دقیقه اول آرام راه رفته و بعد میتوان سرعت گرفت و در توقفگاه هم به تدریج سرعت را کاهش دهید. نیم روز اول پیاده روی تعداد دفعات استراحت بیشتر باشد و عجله نکنید.
2. روغن مالی
3.پشت ساق پا،پایین پشت زانوی چپ یک دقیقه فشار داده شود(گرفتگی ها باز میشود)
4. زانو درد(محل قرار گرفتن انگشت شصت هنگام رکوع، قسمت داخلی زانو، فشار داده شود به مدت یک دقیقه)
5.در هنگام گردن درد و کمر درد در طول سفر هر وقت فرصت شد 5 دقیقه طاق باز بدون بالش دراز بکشید.
نرمش چرخاندن گردن به چپ و راست بیست بار انجام شود.
فشار شانه ها و عضلات دو طرف مهره های گردن
مسمومیت:
باید در نظر داشت، اکثرا بخاطر سردی خوردن زیاد باعث تهوع و استفراغ می شود، که این مسمومیت نیست و اشتباه نشود. با یک غذای طبع گرم رفع می شود
1. استفراغ عمدی(انگشت داخل گلو فرو کردن یا آب ولرم+گلاب+نمک خوردن)
2. خوردن شیر و یا سیب زیاد
3. حجامت کردن
4.آب سیب
ضعف:
از نخوداب های طول مسیر میل کنید
خون دماغ:
ابتدا اجازه بدهید چند دقیقه خون برود
سر را زیر شیر آب سرد گرفته. انتهای استخوان بینی را محکم بگیرید.سوراخ های بینی را نباید گرفت چون خون برمیگردد و لخته میشود
بواسیر و عرق سوز شدن:
1.خوردن خرمای زیاد
2.تره
3.حب خون ساز
4.انجیر، هویج
5.آبگوشت
6.انگور، کشمش، شیره ها
7.پرهیز از گوجه، ترشی، ماست، دوغ، گردو، سیب زمینی، گوشت گاو، نخود، فلفل، ذرت و سردی ها
سردرد:
چکاندن روغن بنفشه کنجد داخل بینی و قرار گرفتن در حالت سجده یا رکوع شدید
دندان درد:
چکاندن روغن حنظل
4⃣تدابیر قبل از سفر ویژه بانوان:
🚺برای جلو انداختن قاعدگی یک هفته قبل از سفر
1. خوردنی ها:
بابونه،بومادران،سیاهدانه،رازیانه،اسفند، زدن،زعفران،زرشک،کرفس، پیاز استفاده شود.
داروی ابهل
2.بادکش ساق پا
3.خضاب سر با حنا هر شب
🚺برای عقب انداختن قاعدگی:
1.ماء الجبن: آب پنیر طبیعی یک فنجان خورده شود از چند روز قبل از قاعدگی
2.بادکش زیر سینه
3.قرص خون ساز از یک هفته قبل از قاعدگی. نکته:
الف) برای افراد کم خون خونریزی را جلو می اندازد.
ب) خوردن قرص خون ساز هنگام قاعدگی نیز خونریزی را کم می کند.
#اربعین
#کربلا
#امام_حسین
#محرم
#حرم
#حیاتنا_الحسین
https://eitaa.com/joinchat/2971402695C19095bd970
از مسیر دریا راهیِ اربعین شوید
🔺مدیر اجرایی ستاد اربعین: پیشبینی میشود امسال از طریق دریا روزانه ۴ هزار زائر از بندر خرمشهر به بندر بصره اعزام شوند.
🔺زائران میتوانند به جای ورود از مرز شلمچه و ازدحام جمعیت با کشتی یک ساعته راهیِ عراق شوند.
🔺قرار است موکبهای دریایی و وسایل حملونقل عمومی در بصره مستقر شده و زائران را تا شهرهای زیارتی منتقل کنند.
#اربعین
#کربلا
#امام_حسین
#محرم
#حرم
#حیاتنا_الحسین
https://eitaa.com/joinchat/2971402695C19095bd970
7.54M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
📹 توزیع ارز اربعین از ۲۸ مرداد آغاز میشود
🔹نرخ هر هزار دینار عراق بین ۳۱ تا ۳۲ هزار و ۵۰۰ تومان اعلام شده است.
#اربعین
#کربلا
#امام_حسین
#محرم
#حرم
#حیاتنا_الحسین
https://eitaa.com/joinchat/2971402695C19095bd970
🔻بازدید وزیر راه و شهرسازی از پایانه مرزی مهران (شهید سلیمانی) به منظور نظارت بر آخرین وضعیت این پایانه جهت آمادگی استقبال از زائرین اربعین حسینی
بذرپاش عنوان کرد: هزینه پروژههای اجرا شده سازمان راهداری و حمل و نقل جادهای در استان ایلام از ابتدای دولت سیزدهم شامل روکش ۴۸۸ کیلومتر آسفالت راههای استان با اعتبار ۱۳۰۰ میلیارد تومان، اجرای ۴۶ کیلومتر حفاظ بتنی در راهها با اعتبار ۸۰ میلیارد تومان، اجرای ۱۵ کیلومتر روشنایی با اعتبار ۳۰ میلیارد تومان، ۱۲۰ کیلومتر راه روستایی با اعتبار ۵۰۰ میلیارد تومان و سایر پروژههای راهداری و توسعه پایانه مرزی شهید سلیمانی نیز با اعتبار ۴۰۰ میلیارد تومان، جمعا به مبلغ ۲۳۱۰ میلیارد بوده است.
#اربعین
#کربلا
#امام_حسین
#محرم
#حرم
#حیاتنا_الحسین
https://eitaa.com/joinchat/2971402695C19095bd970
🔺دستگاهها زمینه برگزاری اربعین ایمن را فراهم کنند
رئیسی در جلسه ستاد مرکزی اربعین:
🔹دستگاهها با اتخاذ رویکرد تحولی و آسیبشناسانه زمینه برگزاری دلنشین، ارزان و ایمن اربعین را فراهم کنند.
🔹رویداد تمدنساز اربعین گامی مهم در جهت تشکیل تمدن نوین اسلامی است.
🔹بر نظارت جدی در نحوه فروش و قیمتگذاری بلیط، بررسی دقیق امکانات طرف عراقی و استفاده از ظرفیت نیروهای مردمی تاکید داریم.
#اربعین #اربعین۱۴۰۲ #اخبار_اربعین #مطالبه_رئیسی_برای_اربعین
🔴 ارز اربعین قیمتش تفاوتی ندارد با بیرون جناب آقای رئیسی ؟ به حسینی ها ارز دولتی بدید همه راهی بشن امسال
🔴 وام و با سازوکار بهتری در اختیار زوار قرار میدادید ؟؟
😜 همه تلاش های شما ستودنی است ولی خدایی اینایی که اربعین میرن سالی یه بار فقط میخوان مشایه اربعین برن و فیض ببرند،
آسون کنید اربعین رفتن و
اگر خودتان با خانواده تشریف ببرید متوجه قیمت ها میشید پارسال دینار ۲۲ هزار بوده امسال ۳۳ هزار ارزش پول ما خراب میشه وگرنه کرایه ها وقیمت های عراق ثابته به داد اربعینی ها اگر نمیرسید لااقل حرمت زوار و نگه دارید یا #وام و #ارز اینطوری ندید یا سازوکارش و درست کنید خداوکیلی
#اربعین
#کربلا
#امام_حسین
#محرم
#حرم
#حیاتنا_الحسین
https://eitaa.com/joinchat/2971402695C19095bd970
🛑ثبت نام اتباع غیر ایرانی درکل ایران در سامانه سهما برای حضور در مراسم اربعین الزامی است
🔹مدیر کل امور اتباع و مهاجرین خارجی استان قم با اشاره به راه اندازی این سامانه به آدرسhttps://irmigrationorg.ir توسط سازمان ملی مهاجرین، گفت: در حال حاضر بحث صدور گذرنامه موقت برای سفر اربعین در این سامانه فعال شده است و متقاضیان می توانند با بارگذاری اطلاعات و مدارک خود یک کد رهگیری دریافت کنند که پس از آن گذرنامه به آدرسی که در سامانه ثبت کرده اند ارسال می شود.
#اربعین
#کربلا
#امام_حسین
#محرم
#حرم
#حیاتنا_الحسین
https://eitaa.com/joinchat/2971402695C19095bd970