تکیه‌کن‌به‌شھدا؛
شھـداتکیه‌گاهشون‌خداست
اصلاکنار‌گل‌بنشـینۍبـوۍگل‌مۍگیرۍ؛
پس‌گلستان‌کن‌کل‌زندگیتو
بایادشھدا . .🕊
#شهیدانهـ
✅ مزایای غذا خوردن روی زمین :
🔸 کمک به هضم غذا:
تمرکز خون در قسمت شکم در حالت نشستن باعث میشود تا عصاره های هضم غذا در معده با سرعت بیشتری تولید شوند و هضم غذا با سرعت بیشتری انجام شود.
🔸 احساس سیر شدن زودتر اتفاق می افتد:
نشستن باعث نزدیکی بیشتر پاها به شکم میشود و در این حالت به طور طبیعی احساس سیری خواهید کرد.
🔸 مفاصل متحرک و سیال باقی می مانند:
خم شدن زانوها، قوزک پا و ران ها در هنگام نشستن برای افراد سالم باعث روان شدن و نرمی مفاصل می شود و در نتیجه انتقال از حالت نشسته به ایستاده و یا بالعکس به راحتی صورت می گیرد.
🔸 ماهیچه ها فعال باقی می مانند:
نشستن روی صندلی باعث می شود تا بیشتر وزن به یک قسمت از صندلی تکیه داده شود. و در این حالت بدن کمترین تحرک و فعالیت را دارد و شکم حالت شل و رها به خود می گیرد. اما در نشستن روی زمین عضلات شکم، ساق پا، کمر و ران فعال و اکتیو باقی می مانند.
🔸 جلوگیری از ابتلا به واریس
🌷@East_Az_tanhamasir
🌿🌿🌷🌿🌿🌷🌿🌿
🌷#شهید هادی !
بهش گفتند : آقا ابراهیم چرا جبهه رو ول نمی کنی بیایی دیدار امام خمینی ؟!
برگشت گفت :
ما رهبری را برای تماشا نمی خواهیم
ما رهبری را برای اطاعت می خواهیم !
عجب بصیرتی!
عجب مع فتی!
عجب خلوصی!
و عجب خریداری داشتی آقا ابراهیم 💕
میشه دست ماروهم بگیری شهید هادی ؟!😔
🟠 سیلی خوردن یک آمر به معروف، به خاطر امر به معروف کردنش نیست! بلکه به خاطر امر به معروف نکردنها‌ی دیگرانه❌
⚠️ سکوت در برابر گناه = انداختن همه آزارها و سختی های تذکر، روی دوش یک نفر❗️
💎 بـه آمـرین بپیـوندیـد
🖌🌱🖌🌱🖌🌱🖌🌱🖌
✍پنـــــــــــــــــــد امشــــــــــــــــب
يـــــــادتــــــان بـــــــاشـــــــــدکــــــــــه .....
فکــــــــــر کــــــــــردن بـــــــــه گــــذشتـــــــــه ،
ماننــــــــــد دویـــــــــدن بــــــــه دنبـــــــــال بــــــــــاد اســـــــــت...
از گذشتــــــــــه فقــــــــــط
بــــایـــــــــد درس گرفـــــــــــــــت بـــــــــــرای جبـــــــــــران موقعیتهـــــــــای از دســـــــــت رفتـــــــــــــه ، و ساختــــــــن آنچـــــــــه کــــــــه پیـــــــــش روی شمــــــــــاســــــــت √
@East_Az_tanhamasir
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
چند روزی است که تا می‌شنوم حرفش را
«اربعین، کرببلا»؛ این دل من می‌ریزد... 💔
ما میمانیم
ما آه میکشیم
ما میمیریم
و اینها را مدام تکرار میکنیم
چرخه ی فراق ما اینگونه ست
اینگونه که تماشا میکنیم
و حسرت میخوریم...
.
حسین جان!
ما مطیع تو هستیم
دلشکسته ایم اما هر چه جانان بگوید
روی چشم هایمان میگذاریم
آنقدر عاشقت هستیم که
ما را هم نبری، بازم عاشقانه تو را دوست داریم
🌙شبتون حسینی
@East_Az_tanhamasir
⊰✾﷽✾⊱
روزمان را با سلام به ساحت مقدس چهارده معصوم علیهم السلام منور و متبرك ڪنیم 💖
🌼| السلام‌علیڪ‌یا‌رسول‌الله
🌼| السلام‌علیڪ‌یا‌امیـر‌المؤمنین
🌼| السلام‌علیڪ‌یا‌فاطمه‌الزهـرا
🌼| السلام‌علیڪ‌یاحسـن‌ِبن‌علے
🌼| السلام‌علیڪ‌یاحسـین‌ِبن‌علے
🌼| السلام‌علیڪ‌یا‌علےبن‌الحسین
🌼| السلام‌علیڪ‌یا‌محمدبن‌علے
🌼| السلام‌علیڪ‌یا‌جعـفربن‌‌محمـد
🌼| السلام‌علیڪ‌یا‌موسےبن‌جعـفر
🌼| السلام‌علیڪ‌یا‌علےبن‌موسی‌الرضاالمرتضے
🌼| السلام‌علیڪ‌یا‌محمد‌بن‌علےِ‌الجـواد
🌼| السلام‌علیڪ‌یا‌علے‌بن‌محمـدالهادی
🌼| السلام‌علیڪ‌یا‌حسن‌بن‌علیِ‌العسـڪری
🌼| السلام‌علیڪ‌یابقیه‌الله،یاصـاحب‌الزمان
✨| السلام‌علیڪ‌یا‌زینب‌ڪبری
✨| السلام‌علیڪ‌یا‌ابوالفضل‌العبـاس
✨| السلام‌علیڪ‌یا‌فاطمه‌المعصومه
''السلام‌علیڪم‌و‌رحمه‌اللهِ‌و‌برڪاته''
@East_Az_tanhamasir
🥀🥀🥀 ﷽ 🕊🕊🕊
📖 دعایی که در زمان غیبت باید هر روز خوانده شود👇🏻
📿 اللهُمَّ عَرِّفنیِ نَفْسَکَ،
🍃فَاِنَّکَ اِنْ لَمْ تُعَرِّفنی نَفْسَکَ لَمْ اَعرِفْ رَسُولَکَ،
📿 اَللهُمَّ عَرِّفنی رَسُولَکَ،
🍃 فاِنَّکَ اِنْ لَمْ تُعَرِّفْنی رَسُولَکَ لَمْ اَعرِّفْ حُجَّتَکَ،
📿 اللهُمَّ عَرِّفنی حُجَّتکَ
🍃 فَاِنَّکَ اِنْ لَْم تُعَرِّفنی حُجَّتکَ ضَلَلْتُ عَنْ دِینیِ .
♻️ دعای غریق ♻️
♡🏴 دعای تثبیت ایمان در آخرالزمان 🏴♡
💠 یا اَللَّهُ یا رَحْمن یا رَحِیمُ یا مُقَلِّبَ القُلُوبِ
ثَبِّتْ قَلْبِیِ عَلی دِینک 💠
السلام‌علیک‌یا‌اباعبدالله‌الحسین
🖤 اللّٰھـُم ؏جِّل لِوَلیڪَ الفَرَجْـ 🖤