eitaa logo
🖤تنهامسیریهای آذربایجان شرقی🖤
899 دنبال‌کننده
7.7هزار عکس
4.7هزار ویدیو
19 فایل
جهت انتقاد پیشنهاد و ارائه ی مطلب با ادمینها ارتباط برقرار کنید. @abbas72 ۰۹۱۴۸۶۵۶۴۳۷ 💡 در این کانال مباحث کاربردی و تربیتی تشکیلات تنهامسیر آرامش ارائه خواهدشد باماهمراه باشید http://eitaa.com/joinchat/1168769056C893fecc5aa
مشاهده در ایتا
دانلود
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔅 🔴 شهامت و استقامت، راز پیروزی ✍هر بیماری فراگیر، سه مرحله در یک جامعه را پشت سر می‌گذارد: 1⃣ مرحله روانی که می تواند با ترس طبیعی شروع شود؛ اما اگر مدیریت نشود، پس از دوره کوتاهی این نوع ترس، تبدیل به انواع ترس های بیمارگونه شده و با افزایش آن احتمال کاهش ضریب ایمنی افراد جامعه زیاد خواهد شد. 2⃣ مرحله مقابله که مرحله کنترل بحران از طریق اِعمال فراگیر دستورالعمل های مراقبتی و بهداشتی است. اگر افراد از مرحله اول عبور نکنند، در این مرحله کم ترین میزان کنترل را شاهد خواهیم بود. 3⃣ و نهایتا مرحله ترمیم اجتماعی جامعه و بازگشت به روال طبیعی که این مرحله پس از کنترل بیماری ممکن خواهد شد. 🔰 این سه مرحله در یک خانواده نیز رخ می دهد؛ هر چه شما در مرحله اول گیر نمایید، در نهایت خانواده شما آسیب بیشتری خواهد دید و انسجام خانواده به بدترین نحوه دچار اختلال خواهد شد. چنین خانواده هایی که فضای حاکم بر آن ها ترسِ بیمارگونه است، شاید مبتلا به کرونا نشوند؛ ولی بدون شک یکپارچگی آن ها به گونه ای آسیب خواهد خورد که سال ها بعد هم نمی توانند آن را ترمیم کنند و بعد چون یادشان رفته علت این اختلال از کجا ناشی شده، شروع به محکوم کردن همدیگر کرده و با مشکلات عدیده و اختلاف های خانوادگی رو به رو خواهند شد. این ویروس بدون شک با رعایت اصول بهداشتی و درمان صحیح کنترل خواهد شد؛ اما آسیب های ناشی از ترس بیمارگونه بر پیکره خانواده شما به سادگی ترمیم نخواهد شد. 💥پس مراقب حال خود باشید و یادتان نرود، بهداشت روانی شما هم ضریب ایمنی بدن شما را افزایش می دهد. ✅ تنها مسیری شوید👇 @East_Az_tanhamasir
🖤تنهامسیریهای آذربایجان شرقی🖤
🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔅 🔴 شهامت و استقامت، راز پیروزی ✍هر بیماری فراگیر، سه
بزرگواران در ایام عید همراهتون خواهیم بود با خدمات حضوری ؛و و قصه برای کودکانی که به نوع دچار ترس از شرایط فعلی شده اند؛ در فرهنگ سرای تنها مسیریا👌 جهت هماهنگی با آیدی ذیل در ارتباط باشید @abbas72 ✅ تنها مسیری شوید👇 @East_Az_tanhamasir
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
🔰 تهیه بسته های غذایی و ضدعفونی جهت توزیع در مناطق محروم به همت بسیجیان پایگاه عاشورا و جمعی از خیرین ✅ تنهامسیری شوید 👇 @East_Az_tanhamasir
خلاصه ی جلسه ی روزهای کرونایی 👇 ۹۸.۱۲.۲۷ کرونا با وجود اینکه تهدیدی برای تک تک ماهاست اما شرایطی رو ایجاد کرده که می توان در صورت هوشیار بودن به عنوان فرصت ازش استفاده کرد خوب این یعنی چه🤔🤔 راستش در روزهای کرونایی اگه می خواستیم بگیم ✔️ بیاین دست به دست هم بدیم و رزمایش بهداشت شخصی و جمعی رو داشته باشیم ✔️و یا بیاین همگی به فکر اصلاح تغذیه مون باشیم ✔️و یا پویش سلامتی برای دوری از محصولات و روش های شیمیایی راه بیندازیم ✔️و یا تلاش کنیم وقت بیشتری برای هم بذاریم و روابط سالمی در خانواده داشته باشیم ✔️و به فکر سلامت روحی مون باشیم و از امکانات لازم در این راستا کمک بگیریم ✔️و بیشتر به فعالیت های ورزشی دست بزنیم ویا سعی کنیم درست نفس بکشیم ( تنفس شکمی) و.... اکثرا با این جواب ها مواجه می شدیم برای چی❓ کی وقتش رو داره😏 والا اونقدر درد بی پولی داریم که کیه بخواد به این غیر ضروریات بپردازه😳 برو بابا دلت خوشه☺️ میخوام اما وقتش رو ندارم همش تو بدو بدو هستم ... اما غافل از اینکه همه ی اینا چیزایی هستن که به رعایت تک تک شون نیازمندیم جهت # بالا بردن سیستم ایمنی بدن انسان 👌 🔸یعنی توانمند شدن برای یک زندگی درست و حسابی🔸 حال با وجود شیوع این بیماری فرصتی فراهم شده تا درک و پذیرش این پیشنهادات برای عامه ی مردم راحت تر باشه کافیه یه برنامه ریزی صحیح در این راستا توسط کسانی که دغدغه ی کار فرهنگی داشتن انجام، و عملیاتی بشه روح مردم تشنه س باید از دست شون بگیریم و به منبع وصلشون کنیم در این راستا مدنظرمون هست برنامه هایی رو به انجام برسونیم که در ادامه اشاره خواهم کرد💪 کارهایی که به لطف خدا در این راستا انجام خواهیم داد👇👇 🔸تامین بخشی از داروی امام کاظم علیه السلام پویش پخش رایگان 7000 تایی در بین مردم 🔸ارائه خدمات مشاوره به افرادی که به نوعی دچار آسیب روحی شده اند از شرایط حاکم . 🔸اختصاص اتاق بازی و قصه رایگان در اختیار کودکانی که نیاز به مداخله دارند 🔸تشکیل تیم مدرسان جهت رفع اشکال و تقویت آموزشی فردی دانش آموزان 🔸آگاه سازی مردم و ارائه راه کارهای تقویت سیستم ایمنی بدن و فرهنگ سازی سبک زندگی سالم از طریق فضای مجازی و بروشور و... .... و البته همه ی اینها همراه خواهد بود با شعار خانه بمانیم مگر ضرورتی پیش آید و اجرای راهبردهای بهداشتی در محل ارائه خدمات👌 ما معتقدیم وضعیت حال یه وضعیت بحرانی است و عدم مداخله درست در بحران می تونه عواقب و عوارض جانبی زیادی داشته باشه و با اجرایی کردن این برنامه می خواهیم سهمی در کاهش خود بحران و همچنین کاهش عوارض آن داشته باشیم این گوی و این میدان بسم ا... ✅ جهت مشارکت در طرح با آیدی ذیل در ارتباط باشید👇 @abbas72 @East_Az_tanhamasir
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
🌺 پیامبر اکرم (ص)🌺 ✨ موج های بلا را با دعا برگردانید ✨ ✅ تنها مسیری شوید👇 @East_Az_tanhamasir
بشنویم از زبان سردار دلها😍 👇👇👇
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
📸 جمله منتخب سال ۹۸ رهبر انقلاب اسلامی از نظر کاربران انتخاب شد 🔹 حوادث اخیر به ما خبر می‌دهد، پدیده‌ای یکتا در آینده تاریخ در راه است. 🔹 کاربران پایگاه اطلاع‌رسانی KHAMENEI با شرکت در نظرسنجی انتخاب مهم‌ترین جمله سال ۹۸، به ترتیب ۳ جمله زیر را به عنوان مهم‌ترین و به‌یادماندنی‌ترین جملات رهبر انقلاب اسلامی در سالی که گذشت، برگزیدند. 1️⃣ حوادث اخیر به ما خبر می‌دهد، پدیده‌ای یکتا در آینده تاریخ در راه است. 2️⃣ تنها راه ملّت ایران قوی شدن است. 3️⃣ اگر توان مدیریتی ندارید مسئولیت نپذیرید. ✅ تنهامسیری شوید 👇 🌹 @East_Az_tanhamasir
از زندان هارون تا زندان غیبت، فاصله‌ای جز جهل و ضعف شیعه نسبت به امام زمانشان نیست!! مهدی جان❗️ اکنون در آستانه سالی نو، شیعیانتان به زندان گرفتاری و بیماری اسیر هستند، چشم‌ امیدی جز کرم خاندان شما نداشته و نداریم و دلمان روشن است به سالی که با یاد باب‌ الحوائج آغاز می‌شود. ▪️ای ظهورت حاجت باب الحوائج جلوه کن 🔸اللهم عجل لولیک الفرج🔸 تنها مسیری شوید👇 @East_Az_tanhamasir
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
سلام برای همه تنها مسیری های بزرگوار سالی پراز خیر و برکت و سلامتی آرزو دارم ان شاءا... امسال به حق باب الحوائج همه ی دیده ها به دیدار مولا منور بشه 🌹🌹🌹
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
امسال اکثر سفره های هفت سین مزین بود به عکس شهید سردار دلها مولاجان تمام مستضعفان و مظلومین جهان منتظر خونخواهی ات از ظالمان هستن منتظریم... 🔸اللهم عجل لولیک الفرج🔸
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
خلاصه ی جلسه ی روزهای کرونایی 👇 ۹۸.۱۲.۲۷ کرونا با وجود اینکه تهدیدی برای تک تک ماهاست اما شرایطی رو ایجاد کرده که می توان در صورت هوشیار بودن به عنوان فرصت ازش استفاده کرد خوب این یعنی چه🤔🤔 راستش در روزهای کرونایی اگه می خواستیم بگیم ✔️ بیاین دست به دست هم بدیم و رزمایش بهداشت شخصی و جمعی رو داشته باشیم ✔️و یا بیاین همگی به فکر اصلاح تغذیه مون باشیم ✔️و یا پویش سلامتی برای دوری از محصولات و روش های شیمیایی راه بیندازیم ✔️و یا تلاش کنیم وقت بیشتری برای هم بذاریم و روابط سالمی در خانواده داشته باشیم ✔️و به فکر سلامت روحی مون باشیم و از امکانات لازم در این راستا کمک بگیریم ✔️و بیشتر به فعالیت های ورزشی دست بزنیم ویا سعی کنیم درست نفس بکشیم ( تنفس شکمی) و.... اکثرا با این جواب ها مواجه می شدیم برای چی❓ کی وقتش رو داره😏 والا اونقدر درد بی پولی داریم که کیه بخواد به این غیر ضروریات بپردازه😳 برو بابا دلت خوشه☺️ میخوام اما وقتش رو ندارم همش تو بدو بدو هستم ... اما غافل از اینکه همه ی اینا چیزایی هستن که به رعایت تک تک شون نیازمندیم جهت # بالا بردن سیستم ایمنی بدن انسان 👌 🔸یعنی توانمند شدن برای یک زندگی درست و حسابی🔸 حال با وجود شیوع این بیماری فرصتی فراهم شده تا درک و پذیرش این پیشنهادات برای عامه ی مردم راحت تر باشه کافیه یه برنامه ریزی صحیح در این راستا توسط کسانی که دغدغه ی کار فرهنگی داشتن انجام، و عملیاتی بشه روح مردم تشنه س باید از دست شون بگیریم و به منبع وصلشون کنیم در این راستا مدنظرمون هست برنامه هایی رو به انجام برسونیم که در ادامه اشاره خواهم کرد💪 کارهایی که به لطف خدا در این راستا انجام خواهیم داد👇👇 🔸تامین بخشی از داروی امام کاظم علیه السلام پویش پخش رایگان 7000 تایی در بین مردم 🔸ارائه خدمات مشاوره به افرادی که به نوعی دچار آسیب روحی شده اند از شرایط حاکم . 🔸اختصاص اتاق بازی و قصه رایگان در اختیار کودکانی که نیاز به مداخله دارند 🔸تشکیل تیم مدرسان جهت رفع اشکال و تقویت آموزشی فردی دانش آموزان 🔸آگاه سازی مردم و ارائه راه کارهای تقویت سیستم ایمنی بدن و فرهنگ سازی سبک زندگی سالم از طریق فضای مجازی و بروشور و... .... و البته همه ی اینها همراه خواهد بود با شعار خانه بمانیم مگر ضرورتی پیش آید و اجرای راهبردهای بهداشتی در محل ارائه خدمات👌 ما معتقدیم وضعیت حال یه وضعیت بحرانی است و عدم مداخله درست در بحران می تونه عواقب و عوارض جانبی زیادی داشته باشه و با اجرایی کردن این برنامه می خواهیم سهمی در کاهش خود بحران و همچنین کاهش عوارض آن داشته باشیم این گوی و این میدان بسم ا... ✅ جهت مشارکت در طرح با آیدی ذیل در ارتباط باشید👇 @abbas72 @East_Az_tanhamasir