✍ توصیه‌ها‌ی درمانی پوکی استخوان ماساژ روزانه با روغن‌های بادام تلخ و شیرین، روغن قسط، روغن زیتون، سقز و اسانس نعنا نوشیدن جوشانده گزنه، دمنوش رازیانه، کله‌جوش با نعناع، آب پاچه گوسفند یا قلم گاو همراه با کمی دارچین، گوشت گوسفند جوان، شیر گاو و لبنیات همراه مصلحشان مصرف دانه‌‌ی کنجد، و سبزیجاتی مانند برگ چغندر کاهو و کلم بروکلی ⬅️ همچنین؛ نوشیدن روزانه مخلوط ۲.ق سویق سنجد همراه با یک لیوان شیر بادام یا شیرگاو گرم و مقداری عسل، می‌تواند معجون مناسبی برای جلوگیری و یا کاهش عوارض پوکی استخوان باشد 🍎🍏🍎🍏🍎

مدل قلاب بافی

مناسب لباس

‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ @Emam_kh

⭕️ یک فیلم ناب و کمیاب از رهبری 🔻چرا رهبری در جمعه نصر حضور پیدا کردن؟ کاش ملت ما رهبرشان را میشناختن کاش نسل جوان ما رهبرشان را میشناختن کاش مدیران و مسئولین ما رهبرشان را میشناختن این یعنی روایتگری درست و به موقع @Emam_kh

☘ محمدرضا رنجبر 🌒 شب پانصد و سی و چهارم #الواقعه #صفحه- ۵۳۴ ✅ ترجمه صوتی و تصویری ، کاری است از موسسه پیامبر  مهر و رحمت @mrranjbar3 @Emam_kh

♨️تلنگر ماندگار حاج‌آقا ماندگاری! 📌نمی‌شود که ابوموسی اشعری را انتخاب کنی، امیرالمومنین جواب گندکاری‌ها رو بده! 🇮🇷 @Emam_kh

✨خدایا برای دلی که رو به سوی تو دارد خودت چاره سازی کن که توئی «مُسَبِّبَ الْاَسْبابِ» به قدرتت ایمان دارم اگر تو بخواهی هر محالی ممکن است اجابت دعایم به دست توست و امیدم تنها خودت مرا اجابت کن من از معبود یکتایم فقط یک چیز می‌خواهم نگیرد هرگز از قلبت امید استجابت را شبتـ🌙ـون در پنـاه امـن الهـی🌸🍃 @Emam_kh