✨﷽✨ 🌺️ هفت عبارت نیروبخش که در زمان های سختی باید به خودمون بگیم 1.هیچ چیز دائمی نیست: هر شب سیاهه اما روز بعد، خورشید طلوع میکنه 2.زخم های ما نشانه ی قدرته نه ضعف : خیلی از مردم خیال میکنند تجربه های بد بهشون آسیب میرسونه اما در واقع اون هارو قوی تر میکنه 3.زمانی که بقیه منفی بافی میکنن،من میتونم مثبت باقی بمونم: بعضی وقتا تو زندگی ، مردم تلاش میکنن که شما را پایین بکشن اما شما نباید بهشون گوش بدید 4.عبور از رنج منو دانا تر میکنه: هر تجربه دردناک، درسیِ که شما میتونید اون رو یادبگیرید 5.حتی زمانی که در حال کشمکش هستم رو به جلو حرکت میکنم : کشمکش ها به شما کمک میکنه که تو زندگی پیشرفت کنید تا به شادمانیِ حقیقی دست پیدا کنید 6.ترس هیچ چیز را عوض نمیکند: اگر همیشه روی اتفاقات بدی که میتونه بیوفته تمرکز کنید،هیچوقت به حداکثر توانتون دست پیدا نمیکنید 7.بهترین گزینه ادامه دادنه: زندگی ما رو به زمین میزنه اما ما باید بلند شیم @Emam_kh

💠 مقام معظم رهبری (مدظله العالی): " دستگاه‌های رسمی فرهنگی کشور بایستی وظایف خودشان را در مقابل اینها [تخریب کنندگان فرهنگ] انجام بدهند. البتّه بعضی از وظایف، وظایف #ایجابی است، بعضی از وظایف هم وظایف #دفاعی است؛ هر دوی اینها باید انجام بگیرد؛ هم وظایف ایجابی، هم وظایف دفاعی " 1393/01/01 🇮🇷 @Emam_kh

فروشگاهی که برای کشف حجاب تخفیف می‌داد پلمب شد 🔹امروز مجتمع تجاری اپال در تهران بعد از پلمب به‌علت کشف حجاب بازگشایی شد اما دو واحد تجاری گرند‌کیدز و مک‌استور در این مجتمع که با درج استوری و ارائه تخفیف مشتریان را تحریک به حضور در محل بدون حجاب شرعی می‌کردند پلمب شدند. البته این واحدهای تجاری ساعاتی بعد تلاش کردند با استوری جدید عذرخواهی کنند اما فایده نداشت. ✍ ترفند جدید این فروشگاه ها اینجوریه که این رفتار هارو انجام میدن بعد پلمپ میشن که بعد از پلمپ مثل یک قهرمان وارد شوند و فروش بیشتری داشته باشند، با اینها جوری برخورد کنید که این روند قطع شود. مجتمع اوپال رو نمیتونید مدت طولانی ببندید، یکی دوتا مغازه اینطوری که پررو هستن و اینطوری هنجارشکنی میکنن رو مدت طولانی پلمب کنید تا هم خودشون آدم شن هم بقیه درس بگیرن. حسین دارابی @Emam_kh

⭕️ادامه‌ی فتنه‌ی مهسا امینی با شهادت چند تن از هموطنانمان... 🔹در #جنگ_ترکیبی همه‌ی گزینه ها روی میز است و حتی گزینه هایی که قبلا امتحان شده نیز کاربردی خواهد بود! 🔹یکی از گزینه های پیش روی دشمن ، ایجاد ترس و دلهره در قشر مذهبی و انقلابی ، علی الخصوص طلاب ، بسیجیان و نظامیان و ایجاد فضای روانی منفی در ذهن آنان است و این رویکرد توسط دشمن طی چند روز گذشته با حمله به چند طلبه‌ و شهادتِ امروز سرهنگ شهرکی ، در حال عملیاتی شدن می‌باشد! 🔹باید آماده باش بود ، چرا که بارها گفته‌ام و باز میگویم ؛ فتنه‌ی ترکیبی #مهسا_امینی همچنان ادامه دارد و همچون آتشی زیرخاکستر است! ✍میلاد خورسندی @Emam_kh

🔺در خط مقدم زن زندگی آزادی ! 🗣علیرضا گرائی @Emam_kh

🔴 نمی پســـــــــندد ، نپســـــــندد!!! 🔰چند سال قبل، مقام معظم رهبری در دیدار با مدیران شبکه ۲ سیما فرمودند: « من با آن کسی که با تفکر اسلامی میانه‌ ای ندارد، هیچ #رودربایستی ندارم. شماها را نمیگویم؛ شما بچه‌مسلمانهای خودمان هستید و دارید مثل من تلاش میکنید؛ لیکن آن مخاطبی که فرضاً باور اسلامی در قلب او نیست و او این را نمیخواهد و این نوع عمل ما و تصرف ما و فعالیت ما را دوست نمیدارد، ما با او هیچ رودربایستی نداریم؛ نمیپسندد، #نپسندد؛ خوشحال نمیشود، نشود؛ تلویزیون را میبندد، در نهایت ببندد. البته باید تلاش بکنیم که تلویزیون را نبندد و گوش کند و ببیند؛ اما اگر فرض کردیم کار به آن‌جا رسید که یا ما باید هدف خودمان را دنبال نکنیم، تا او تلویزیون را نبندد؛ و یا این‌که هدف خودمان را دنبال کنیم، که طبیعتاً او تلویزیون را خواهد بست؛ در این‌جا ما دومی را ترجیح میدهیم؛ او تلویزیون را ببندد؛ زیرا بسیارند کسانی که تلویزیون را نمیبندند و همین را که من میگویم، میخواهند » ✅نتیجه اینکه صدا و سیما نمی تواند به امید این که برخی افراد را جذب کنیم [با ارائه‌ی آثار نامناسب و یا مصاحبه با بی حجاب ها در گزارشات خبری ، به نام جذب عده ای که معلوم هم نیست جذب ما شوند] از خطوط قرمز دینی و انقلابی عقب نشینی کند! #حجاب @Emam_kh

در حالتهای روانی مختلف چه بخوریم؟ ١) غمگین هستید؟ غذاهایی که دارای امگا3 و ویتامین D هستند مثل : تخم بزرگ (بذر کتان) و ماهیهای چرب مثل قزل آلا بخورید ٢) در سختی هستید؟ غذاهایی غنی از ویتامین C مثل : گوجه فرنگی، آناناس، توت فرنگی کیوی، فلفل سبز و کلم میل کنید ٣) استرس دارید؟ غذاهایی غنی از ویتامین های گروه B مثل قزل آلا یا میگو یا یک کاسه بزرگ ماست کم چرب بخورید ٤) عصبانی هستید؟ غذاهای پتاسیم دار مثل : موز، آووکادو، ذرت، سیب زمینی و لوبیا سفید بخورید ۵) بیخوابی به سرتان زده است؟ غذاهای غنی از منیزیم مثل نخود، عدس، جو دوسر، تخم کدو و اسفناج میل کنید 🥀🍃🥀🍃🥀

اسکاچ قلبی