💎 ده ثانیه ، فقط ده ثانیه تصور کنيد داريد «لیمو ترش» ميخوريد ، ببینید دهانتون بزاق ترشح ميکنه. ‌این مثال رو زدم که بگم چطور با ده ثانیه فکر کردن به لیمو ترش اینقدر بدن ما واکنش میده، اونوقت مقايسه کنيد که وقتي شما ده دقیقه؛ ده ساعت، ده روز يا ده سال به اتفاقات و مسائل منفی تمرکز می کنيد يا ساعتها عصبانی هستيد يا استرس و اضطراب يا کينه در ذهنتون داريد چه تاثیرات ویرانگری روی سیستم جسمی و روحی شما میذاره و برعکسش هم همینطوره که شما اگر ده ثانیه و ده دقیقه؛ ده روز، ده سال به مسايل مثبت و خوب فکر کنید جسم و روح شما واکنش های مثبتی نشون ميدن و سرشار از انرژی ميشيد. ‌مثال لیمو ترش یادت باشه، تا افکار منفی اومد تو سرت بدون که اگه تا 20 ثانیه ادامه شون بدی، دیگه داری تیشه به ریشه زندگیت میزنی! #زیر_چتر_آرامش @Emdadbanovanfatemi •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

#صرفا_جهت_اطلاع @Emdadbanovanfatemi •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

دكتر قمشه اي: میلیاردها انسان در جهان متولد شده اند اما هیچ یک اثر انگشت مشابه نداشته اند اثر انگشت تو، امضای خداوند است که اتفاقی به دنیا نیامده ای و دعوت شده ای تو منحصر به فردی مشابه یا بدل نداری تو اصل اصل هستی و تکرار نشدنی وقتی انتخاب شده بودن و منحصر به فرد بودنت را یاد آوری کنی٬ دیگر خودت را با هیچکس مقایسه نمیکنی. و احساس حقارت یا برتری که حاصل مقایسه کردن است از وجودت محو میشود... @Emdadbanovanfatemi •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

#برندگان_مسابقه همراهان گرامی سلام و وقت تون بخیر قبل از اعلام برندگان مسابقه هفته مبارزه با مواد مخدر بابت شرکت پر شور و حداکثری تون سپاس گذارم و مثل همیشه شرمنده که نمی تونیم از تک تک شما عزیزان تقدیر کنیم بخاطر منابع محدودمان ، بنابرین با قرعه کشی نفرات ذیل جهت دریافت هدیه معرفی می گردند برندگان مسابقه نقاشی به شرح ذیل به حضورتان اعلام میگردد: مینو محمدی( نفر برتر)💐💐 ملیحه سرسنگی علی آباد مهدیه پاشایی نصرت نرگس سادات حسینی نرگس اسلامی 💐💐💐💐💐💐💐 اسامی برگزیدگان مسابقه ۴ گزینه ای👇👇 مریم سادات دیباجی نجمه علیزاده فریبا نیستانی معصومه شاکری زهرا سیاهلوئی نفرات برنده قرعه کشی ضمن تماس با شماره 36157637 (آقای زارعی) از روز دوشنبه به بعد می تواند ضمن هماهنگی قبلی جهت دریافت هدیه اقدام نمایند لطفا حتما قبل از حضور جهت دریافت هدیه ضمن تماس تلفنی با آقای زارعی هماهنگ کنید @Emdadbanovanfatemi •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

🌸🍃هو العلیم🍃🌸 📣 تـــــــــــــوجه تـــــــــــوجه🔔 دخترانه ✅ «ششمی هایی که به هفتم میرن، هفتمی هایی که به هشتم میرن و هشتمی هایی که به نهم میرن» 🌸🍃🌸 ((کلاس تقویتی رایگان عربی: عربی پایه هفتم، هشتم و نهم)) چهارشنبه ساعت ۵ تا ۸: ( ساعت ۵ تا ۶ عربی هفتم، ساعت ۶ تا ۷ عربی هشتم و ساعت ۷ تا ۸ عربی نهم) ((کلاس تقویتی رایگان ریاضی و فارسی: پایه دوم تا ششم )) دو شنبه ساعت ۴ تا ۷ و شروع کلاس ها از دوشنبه ۱۳ تیر تا پایان مرداد مــــــــــــــکــــان: حرم حضرت معصومه‌(س) شبستان نجمه خاتون جهت ثبت نام به آیدی زیر مراجعه فرمایید در ایتا 👇 @Tasnim8327 طرح (تقویت درسی دانشیاران شهیدان اصلانی و دارایی) 💐💐💐💐💐💐💐 لطفا فقط فقط متقاضیان درس زبان انگلیسی 🙏🙏😃😃👇👇👇 لطفا موارد زیر را جهت ثبتنام تقویت درسی #زبان_انگلیسی تکمیل کنید: 1.نام و نام خانوادگی: 2.نام سرپرست: 3.کدملی دانش آموز: 4.دروس مورد نیاز: 5.مقطع تحصیلی: 6.نام منطقه تحت حمایت: 7.نام مددکار: 8.شماره تماس: 9.آدرس: ارسال کنید به آی دی 👇👇👇 @Emdadbanovanfatemim

#مهارتهای_کلامی قسمت ۲۳ 🖼 اصلا راحت نگیم از فلانی بدم میاد.. ❌ نپرس چرا تو زندگیم اینقدر گره افتاده.... خودمون باعث و بانیش شدیم 💔چقدر دردناکه که بدونیم حتی خدا دیگه رهامون کرده و دیگه از چشمش افتادیم @Emdadbanovanfatemi •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

#مهارتهای_کلامی قسمت ۲۴ 🖼اینقدر روی زبان باید کنترل داشت که حتی حق نداریم از همسر بپرسیم با کی صحبت میکردی چیکار داری میکنی تو گوشیت.... ❌ به هیچ عنوان این حق را نداریم @Emdadbanovanfatemi •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

چکنی: 🔰🐺 #پوستر | ۱۲ تیر ماه ۱۳۶۷ 🔻حمله آمریکای گرگ صفت به هواپیمای ایرباس پرواز شماره ۶۵۵ هواپیمایی جمهوری اسلامی ایران بر فراز آب‏های خلیج فارس و پرپر شدن ۲۹۰ مسافر بی‌گناه آن، جنایتی است که هرگز از ذهن ها پاک نخواهد شد. @Emdadbanovanfatemi •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•