🍂🌼🍂 💢 #کدبانوی_خانه 💢 🔺آیا وجود سنگ کیسه صفرا برای سایر اعضای بدن هم مشکل ساز است ؟ @Emdadbanovanfatemi •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

#کدبانوی_خلاق #فیلم_سس_مایونز قسمت اول @Emdadbanovanfatemi •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

🍲 #چرا_اصلاح_تغذیه ؟ 38🧐 سلام عصرتون خوش و خرم🙂☕️ 👈وقتی بحث سر غذا میشه، زمان غذا خوردن هم مهم میشه. غذا و زمانش! معمولا مهمونیا با محوریت غذا 🍲🥘و زمان غذا تنظیم میشه. دیدین وقتی مهمونی دعوت میشین یا دعوت میکنین،😊 همیشه با ناهار یا شام تنظیم میشه!؟ ⬅️پس مهمه که غذا همیشه سروقت خورده بشه. توی فرهنگمون هم هست. خیلیا شام رو عادت کردن ساعت 11 شب به بعد بخورن. 🕚 ⚠️باید به اینها بگیم، آنزیم کبد، بد و کم شده📛 بخاطر این روش غلط، کلسترول زیادی دور عروق قلبی، ایجاد میشن❗️ غذا باید توی #معده1️⃣ هضم اولش اتفاق بیفته و بعد بره به #کبد 2️⃣ برای هضم دوم. وقتی شب که 🌙بدن باید استراحت باشه، بدن رو مجبور کنیم که غذا هضم کن، نیمه کاره نصف و نیمه هضم میکنه🥴 این هضم بد و غلط،❌ باعث آنزیم کبدی غیر مفید و مخرب میشه. بیماری های کبدی زیادی📛 رو بعدها ایجاد میکنه. ⚠️راستی زمان خواب هم که میدونین مهمه، بعداً بهش میرسیم و براتون میگیم.☺️ یادتون باشه بعد از صبحونه، 👈شام خیلی خیلی مهمه اما بهترین زمان شام خوردن چه زمانیه؟! ❓ ⬅️توی روزهای تابستونی قبل و نزدیک #غروب عالیه و توی زمستونا نزدیک ساعت 7ونیم و 8 شب دیگه عالیه✅ 🔜بعداً در مورد اهمیت این زمانها بیشتر حرف میزنیم... تا #اصلاح_تغذیه ی بعدی، خدانگهدار!👋 @Emdadbanovanfatemi •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

ماساژ درمانی با شانه زدن💆🏻‍♀💆🏻‍♂ امام کاظم علیه السلام: زمانی که سر و ریشت را شانه می کنی پس شانه را روی سینه ات مرور بده زیرا اندوه و وبا [تب و خستگی] را از میان می برد. الکافی،ج۶،ص۴۸۹ 🔹جالب است بدانید #شانه کشیدن علاوه بر آراستگی و بهداشت، نوعی ماساژ محسوب می شودکه باعث دفع فضولات ، افزایش خون رسانی و تحریک ملایم عصب می شود. و در روایات تاکید زیادی به آن شده است. شانه کشیدن سر نیز اثر جدی در تقویت هوش و حافظه درمان ریزش مو و کچلی ، رفع نزله های سر و... دارد. ابزار شانه باید از #چوب باشد و حتی الامکان از شانه پلاستیکی یا برس فلزی کمتر استفاده شود. ✍ ابن علیان #شانه #ماساژ_درمانی @Emdadbanovanfatemi •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

#گلهای_بهشتی #نقش_مادر اهمیت مادر، معلمین و دانشمندان. کلیپی زیبا و پرمحتوا #من_ماسک_میزنم 😷 @Emdadbanovanfatemi •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

#کاردستی_شیر_کاغذی #نوگلان_فاطمی_خلاق @Emdadbanovanfatemi •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

#حدیث_روز 🖤 #پیامبر_اکرم (ص) فرمودند: 🌴 زرِ القُبُورَ تَذْكُرْ بِها الاَخِرَه 🍃 قبور را زیارت کنید و به وسیله آن آخرت را به یاد بیاورید ـ ـ ـ ـ ـ ـ ✍ #پنجشنبه است، چشم اموات به صدقه، دعا و خیرات زندگان است. آنان را در گردنه‌های سخت برزخ فراموش نکنیم که روزی ماهم محتاج این دعا و صدقات خواهیم بود... 🥀اللهم اغفِر لِلمومِنينَ وَ المومِناتِ وَ المُسلمينَ وَ المُسلِماتِ اَلاَحياءِ مِنهُم وَ الاَموات🥀 🌹🌹🌹🌹🌹 امروز پنجشنبه ذکر امروز لااله الله الملک الحق المبین ۲۷ شهریور۱۳۹۹ ۲۸ محرم ۱۴۴۲ ‌@Emdadbanovanfatemi •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

#چراغ_هدایت #ترتیل صفحه ی " 146 " سوره ی انعام 🔸چند #نکته از قرآن 🌴گفتار رفتار آدمی در هر زمان و مکان، در حافظه الهی محفوظ است ; مراقب باشید. 📖لقمان/16 و کهف/30 🌴نسبت به انسان های اطرافت، احساس مسئولیت کن و آنها را از کارهای بد بازدار و به کارهای خوب تشویق کن . این لازمه استحکام یک پیکر است و بنی آدم اعضای یکدیگرند. 📖لقمان/17 🌴در رفتارهای اجتماعی دقت کن! مبادا با غرور رویت را از دیگران برگردانی یا مثل متبکران راه بروی ; مبادا تندرو و کندرو شوی ; میانه روی، بهترین روش است ; مراقب باش صدایت را بر سر کسی بلند نکنی و خلاصه در یک کلام، آدم باش. 📖لقمان/18و19 @Emdadbanovanfatemi •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

🎬 کلیپ استاد رائفی پور 📝 « راز چشم زخم » @Emdadbanovanfatemi •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•