چهار راهکار قطعی برای رسیدن به موفقیت و پیشرفت :🤍 @Energy2🍎

یکی از زیباترین اشعار مولانا...☘ عاقبت خاک شود حسن جمال من و تو خوب و بد می‌گذرد وای به حال من و تو قرعه امروز به نام من فردا دگری می‌خورد تیر اجل بر پر و بال من و تو مال دنیا نشود سد ره مرگ کسی گیرم کل جهان باشد از آن من و تو @Energy2🍎

من از من رنجیده و هیچکس نیست پادرمیانی کند.

عبارات تاکیدی به رزق وروزی الهی که از هر سویی می آید خوش آمد می گویم. خدا روزی رسان هر روز من است نه روزی رسان گاه به گاه. روزهای نیکو در پیش است روزهای غنی در پیش است. نصیب خود را از نیکی ها ومواهب حیات بر میدارم. خداست روزی دهنده شکست ناپذیر من. برای رزق روزی نامحدودم سپاس گزارم. برای برکت وفراوانی این دنیا سپاس گزارم. خداوندا بینهایت سپاسگزارم❤️ @Energy2🍎

دانشمندان ثابت کرده اند که زمان صرف شده در جنگل سلامت روان و سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند، سطح استرس را کاهش می دهد و ضربان قلب و فشار خون را عادی می کند. همه اینها نه تنها با فضای آرام و فعالیت بدنی سبک، بلکه با تعامل واقعی با درختان توضیح داده می شود. یک مطالعه نشان داد که پس ازچند دقیقه قدم زدن در جنگل، سطح لنفوسیت‌های خاصی به نام «قاتل‌های طبیعی» در خون افزایش می‌یابد. آنها به سیستم ایمنی بدن کمک می کنند تا با ویروس ها و حتی سرطان مبارزه کند. این اثر هفت روز پس از تجربه باقی می ماند. مطالعات دیگر نشان داده اند که افزایش ایمنی بدن، حداقل تا حدی، نتیجه قرار گرفتن در معرض فیتونسیدهای آزاد شده توسط گیاهان و درختان است. وقتی در یک جنگل زیبا هستید احساس حمایت و شادی واقعی می کنید. مثل ملاقات با یک دوست قدیمی است. جنگل شما را در آغوش میگیرد @Energy2🍎

دانشمندان ثابت کرده اند که زمان صرف شده در جنگل سلامت روان و سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند، سطح استرس را کاهش می دهد و ضربان قلب و فشار خون را عادی می کند. همه اینها نه تنها با فضای آرام و فعالیت بدنی سبک، بلکه با تعامل واقعی با درختان توضیح داده می شود. یک مطالعه نشان داد که پس ازچند دقیقه قدم زدن در جنگل، سطح لنفوسیت‌های خاصی به نام «قاتل‌های طبیعی» در خون افزایش می‌یابد. آنها به سیستم ایمنی بدن کمک می کنند تا با ویروس ها و حتی سرطان مبارزه کند. این اثر هفت روز پس از تجربه باقی می ماند. مطالعات دیگر نشان داده اند که افزایش ایمنی بدن، حداقل تا حدی، نتیجه قرار گرفتن در معرض فیتونسیدهای آزاد شده توسط گیاهان و درختان است. وقتی در یک جنگل زیبا هستید احساس حمایت و شادی واقعی می کنید. مثل ملاقات با یک دوست قدیمی است. جنگل شما را در آغوش میگیرد @Energy2🍎

ای فرزند آدم : @Energy2🍎

دستتو بذار تو دستشون ... @Energy2🍎

آدمیزاد چیست؟ «یک امیدِ کوچک.»✨ #موزیک @Energy2🍎

تو میتونی در رویا زندگی کنی! یا رویات رو زندگی کنی... یا زندگیت رو رویایی کنی... همه چیز تنها به انتخابِ تو بر‌میگرده💎!

‍ گاهی وقتها تشکر کردن از خدا فقـط گفتن کلمه‌ی خدایا شکرت نیست گاهی وقتها برای تشکر از خدا باید کاری کرد ... دلی را شاد کرد ... گلی را هدیه داد ... دستی را گرفت ... و بخششی را تقدیم کرد ! @Energy2🍎