نکات طلایی 🌟 رفتارهای اقتدارشکنانه اول: نصیحت مردها نیاز دارند، احساس کنند که درست می‌گویند و درست عمل می‌کنند. آن‌ها استقلال را دوست دارند و می‌خواهند به دیگران متکی نباشند. این خصوصیتی است که از کودکی در وجود آن‌ها رشد پیدا کرده است. دختر بچه‌ها تا مدت‌ها به مادرشان وابسته‌اند در حالی که پسرها خیلی زود رفتارهای استقلال‌طلبانه نشان می‌دهند. آن‌ها می‌خواهند خودشان لباسشان را بپوشند و برای بستن بند کفش‌شان از کسی کمک نمی‌گیرند. به خاطر همین حس درونی ریشه‌دار است که وقتی مردی احساس می‌کند، شما دارید در حل مسئله‌ای که از آن ناتوان است کمکش می‌کنید، در درون احساس ضعف و ناتوانی می‌کند. آن‌ها نصیحت شما را به عنوان یک گواهی، بر تسلط نداشتن و ناکارآمدی‌شان تلقی کرده و حس می‌کنند دیگر اطمینان سابق را به آن‌ها ندارید. شاید این جمله برای شما عجیب باشد ولی باید صادقانه این را بگویم که: مردها را نصیحت نکنید! قبول دارم، کار بسیار دشواری است. مطمئناً همسر شما ویژگی‌هایی دارد که دوست دارید تغییر کند یا در مواقعی احساس می‌کنید توصیه‌های‌تان برایش سودمند است. اما وقتی او تغییر نمی‌کند یا آن توصیه‌ها را به کار نمی‌بندد نصیحت‌های شما جز کاهش محبوبیت‌تان نزد او چه سودی دارد؟ جز در مواقعی که در او اشتباهاتی اصولی می‌بینید که ممکن است بنیاد خانواده‌تان را تحت تأثیر قرار دهد، از نصیحت کردنش خودداری کنید (حتی در آن مواقع هم باید نصیحت‌های شما شرایط خاص یک نصیحت سازنده را داشته باشد.) هر عمل اشتباه، عواقبی دارد که بهتر از هر نصیحت‌کننده‌ای انسان‌ها را متذکر می‌کند. کاری که شما می‌توانید بکنید این است که به جای نصیحت، بیشتر روی ویژگی‌های مثبت او تاکید کنید و مطمئن باشید این کار برای تغییر او سازنده‌تر است. مردان اگر خودشان کمک خواسته باشند به توصیه‌های شما گوش می‌کنند اما اگر بدانند قصد شما اصلاح است و از روی نپذیرفتن تصمیم آن‌هاست، احساس بی‌حرمتی کرده زیر بار توصیه‌های شما نمی‌روند. تمرین کنیم: با خود شرط کنید که هر وقت وسوسه می‌شوید، سخن یا رفتار همسرتان را اصلاح کنید یا به او توصیه و راهنمایی بدهید زبانتان را گاز بگیرید. به جای آن، همان لحظه از او تعریف کنید. میتوانید مطالب بیان شده قبلی در این ارتباط را با لمس این عبارت پیدا کنید 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 #نکات‌طلایی ادامه دارد...... #خانواده #همسرداری 🇮🇷 https://eitaa.com/joinchat/620691458C49eb718cea 🇮🇷 https://rubika.ir/joinc/BHAAICCC0ZHOBKYPSUGPKHXHKKEUVBCJ

نکات‌طلایی 🌟 رفتارهای اقتدارشکنانه چهارم: جدل حتی وقتی شوهرتان اشتباه می‌گوید با او بحث نکنید. لازم نیست تسلیم عقیده اشتباه او شوید اما حرف درست را به گونه‌ای به او برسانید که به اقتدارش لطمه‌ای نزنید. بحث‌های طولانی و متشنج را که جز کلافگی هیچ نتیجه‌ای ندارد، از زندگی‌تان حذف کنید. راهش این است که کمی خویشتن‌داری کنید. وقتی با نظر همسرتان مخالفید بگردید و راهی پیدا کنید تا بدون وارد شدن به بحث‌های بی‌سرانجام، مطلب مدنظرتان را به او برسانید. زبان نرم و احترام همراه با تواضع، ابزاری است که به شما کمک می‌کند. مثلاً زمانی، احساس می‌کنید نیاز است که یک وسیله برقی مثل مایکروفر را برای خانه بخرید؛ شوهرتان این نیاز را درک نمی‌کند. به جای این که بگویید: «تو مردی، توی این چیزها وارد نیستی!»، «به هر کی این حرفو بگی می‌خنده!»، «اصلاً تقصیر منه که از تو می‌پرسم!»، «الآن دیگه همه این وسیله رو تو خونه‌شون دارن»، «تو از دنیا عقبی!» و...، خیلی آرام و سنجیده بگویید: «هر چی خودت صلاح بدونی ولی من این نیاز رو احساس کردم»، «درست می‌گی می‌تونیم بیشتر درباره‌اش تحقیق کنیم»، «پس خودت یک جایگزین به من معرفی کن»، «ممکنه بازم درباره‌اش فکر کنی؟» و... مطمئن باشید نتیجه گفتگوی دوم خیلی بیشتر مطابق نظر شماست تا گفتگوی اول. با این تفاوت که گفتگوی دوم، کلمات یک زن عاقل خویشتن‌دار است که تسلط خوبی روی خودش دارد. پنجم: گریه گریه زن به شدت مرد را در هم می‌ریزد. انگار یکی به زبان بی‌زبانی به او دشنام می‌دهد! البته گریه‌ای که به خاطر ناراحتی از مرد باشد و نه هر گریه‌ای. وقتی زن‌ها گریه می‌کنند می‌خواهند اوج ناراحتی و نیازشان را به حمایت مرد، نشان دهند در حالی که پیام دریافتی مرد این است: از کنارم برو! دور باش! نباش! تو مرا آزار می‌دهی! راه‌حل این مشکل، این نیست که گریه نکنید، تخلیه نشدن برای روان شما مضر است، اما راهش این است که هر زمان از دست شوهرتان یا کارهایش به تنگ آمدید و گریه‌تان گرفت یا مثلاً وسط دعوا و مشاجره اشک‌هایتان جاری شد به جای این که بروید داخل اتاق و در را ببندید یا از همسرتان فاصله بگیرید، اتفاقاً به او نزدیک شوید. سرتان را روی شانه‌اش بگذارید یا در آغوشش گریه کنید. این کار شما، این پیام را به او می‌رساند: تو آرامش‌بخش و مأمن من هستی! و این‌گونه اثرات منفی گریه را خنثی می‌کنید. اگر در این حالت خواستید صحبت یا درددل کنید، از او گلایه نکنید، او را متهم نکنید و مقصر ندانید فقط درباره حالات و ناراحتی‌تان با او صحبت کنید و از اینکه تکیه‌گاه شماست تشکر کنید. ششم: قهر وقتی قهر می‌کنید شوهرتان به طور غیرمستقیم این پیام را از شما دریافت می‌کند: «بودن و نبودنت برای من فرقی نمی‌کند!» بخواهید یا نخواهید، قهر شما توهین بزرگی به اوست. چیزی که خیلی دیر از خاطرش می‌رود. به همین دلیل است که اغلب مردها برای آشتی پیش‌قدم نمی‌شوند و حتی اگر شما هم آشتی کنید، آن‌ها تا چند روز سرسنگین می‌مانند. فقط کافی‌ست مهارت‌های کلامی‌مان را افزایش دهیم تا به جای این که به قهر، پناه بیاوریم درباره مشکلات حرف بزنیم و دنبال راه‌حل باشیم. کنترل عصبانیت و خویشتن‌داری کار چندان سختی نیست. تصمیم بگیرید تا می‌توانید متوسل به قهر نشوید. چون علاوه بر این که مشکلی را حل نمی‌کند به اقتدار همسرتان هم ضربه بزرگی می‌زند و باعث سردی روابط می‌شود. پایان #نکات‌طلایی #خانواده #همسرداری 🇮🇷 https://eitaa.com/joinchat/620691458C49eb718cea 🇮🇷 https://rubika.ir/joinc/BHAAICCC0ZHOBKYPSUGPKHXHKKEUVBCJ

نکات طلایی 🌟 6 نکته درباره دعوای پدر و مادر جلوی کودک اگر در حضور فرزندتان بین شما و همسرتان مشاجره‌ای رخ داد، حتماً این نکات را رعایت کنید: 1. به فرزندتان آرامش دهید. حتی اگر کودک شما بسیار کوچک است به او کمک کنید تا بفهمد، علت دعوای والدینش این است که آنها در تلاش هستند، راه حلی برای یک مشکل پیدا کنند. مثلا به او بگویید: "عزیزم، مامان و بابا دارن سعی می‌کنند با صحبت کردن بهترین خیابون رو پیدا کنن تا از ترافیک خارج بشیم." 2. به کودکان یادآوری کنید که آنها عامل مشاجره نیستند: کودکان خردسال ممکن است تصور کنند، پدر و مادرشان به خاطر رفتار یا کار آن‌ها از دست یکدیگر عصبانی هستند و با هم مشاجره و دعوا می‌کنند. سعی کنید چیزی مانند این به آن‌ها بگویید: "من و مامان در تلاشیم، بفهمیم چگونه این مشکل را حل کنیم. من می‌دونم که ما عصبانی به نظر می‌رسیم اما فقط در مورد احساساتمون صحبت می‌کنیم تا به نتیجه برسیم. ما از تو عصبانی نیستیم! هر دومون دوستت داریم و نمی‌خوایم تو رو بترسونیم. وقتی کنار ما هستی همیشه در امانی." 3. خونسردی خود را حفظ کنید: اگر یکی از والدین عصبانی شد یا مشاجره بالا گرفت، به او بگویید که در حضور فرزندتان بحث را تمام کند و موافقت کنید که در نبود فرزندتان این بحث را ادامه می‌دهید. 4. روی یک راه حل تمرکز کنید. با این روش احتمال کمتری وجود دارد که از کوره در بروید و به احتمال زیاد حل تعارض سالم را به فرزندتان نشان می‌دهید. با یک هدف مشترک شروع کنید، مثلاً: "هر دو می‌خواهید، فرزندتان یاد بگیرد، هنگام غذا خوردن پشت میز بنشیند" و سپس تمرینی را پیشنهاد کنید که هر دو با آن موافق هستید. مثلاً: "آیا موافقی که او 10 دقیقه روی صندلی بنشیند و پس از آن اجازه بدهیم پایین بیاید؟ و پس از آن او می‌تواند در حالی که ما غذا را تمام می‌کنیم، در آشپزخانه بازی کند". 5. با احترام رفتارکنید. به همسرتان و دیدگاهش احترام بگذارید. سعی کنید ذهن خود را باز نگه دارید و درک کنید که طرف مقابل وضعیت را چگونه می‌‌بیند. 6. به واکنش فرزند خود توجه کنید: به نحوه واکنش فرزندتان هنگام بروز دعوا، مشاجره و بحث توجه کنید. آیا آنها متشنج یا ترسیده به نظر می‌رسند؟ اگر چنین است، مکالمه را متوقف کنید و به همسرتان پیشنهاد دهید که بعداً آن را ادامه دهید. هر کودکی متفاوت است و برخی ممکن است نتوانند استرس ناشی از مشاهده یک اختلاف جزئی را مدیریت کنند. لازم نیست از بحث و جدل جلوی فرزند خردسال خود اجتناب کنید، اما مطمئن شوید که کمترین استرس را به کودک وارد می‌کنید. همه چیز را عادی نگه دارید و وضعیت را از چشم فرزندتان ببینید. انجام این کار می‌تواند به آموزش یکی از مهم‌ترین مهارت‌های اجتماعی به فرزندتان کمک کند؛ حل تعارض به شیوه‌ سالم. #نکات‌طلایی #تربیت_فرزند 🇮🇷 https://eitaa.com/joinchat/620691458C49eb718cea 🇮🇷 https://rubika.ir/joinc/BHAAICCC0ZHOBKYPSUGPKHXHKKEUVBCJ

نکات طلایی رفتارهای تقویت‌کننده اقتدار شوهر اول: پذیرش یک مرد نیاز دارد همان‌گونه که هست، پذیرفته شود. دقیقاً همان‌طوری که هست. با تمام نقاط ضعف و قدرتش. این پذیرش کامل و همه جانبه، او را متقاعد می‌کند که شما واقعاً دوستش دارید. اغلب زنان در انتظار روزی هستند که شوهرشان آن چیزی شود که آن‌ها می‌خواهند و در آن صورت او را بدون شک خواهند پذیرفت. در حالی که یک مرد می‌خواهد همان‌طور که امروز هست، او را بپذیرید. و اگر احساس کند باید تغییر کند تا همسرش او را بپذیرد در مقابل این تغییر، مقاومت می‌کند. سعی کنید توجه‌تان را بر ویژگی‌های مثبت همسرتان معطوف کنید تا نقاط ضعفش. از تلاش برای تغییر او خودداری کنید و با رفتار و گفتارتان به او یادآوری کنید: همان‌طور که اکنون هستی، مرد ایده‌آل و قهرمان زندگی من است. تمرین کنیم: تصمیم بگیرید برای مدت زمان مشخصی، مثلاً دو هفته یا یک ماه، هیچ کدام از ایرادهای رفتار شوهرتان را بازگو نکنید و درصدد تغییر دادنش نباشید. در این دوره با او مانند یک انسان بی‌عیب و نقص و یک همسر ایده‌آل رفتار کنید. بد از این مدت زمان تفاوت رفتارهای او را برای خود یادداشت کنید و اگر رضایت‌بخش بود آن را تمدید کنید. ادامه دارد .... #نکات‌طلایی #همسرداری 🇮🇷 https://eitaa.com/joinchat/620691458C49eb718cea 🇮🇷 https://rubika.ir/joinc/BHAAICCC0ZHOBKYPSUGPKHXHKKEUVBCJ

نکات‌طلایی رفتارهای تقویت کننده اقتدار شوهر دوم: تحسین یکی از نیازهای اولیه مردان تشویق و تحسین همسرشان است. تحسین کردن، بسیار به مرد اقتدار می‌دهد و او را راضی می‌کند. شاید برای شما هم پیش آمده است که وقتی به شوهرتان می‌گویید چقدر دوستش دارید، او به اندازه کافی احساساتی نمی‌شود اما اگر به او بگویید «من به تو افتخار می‌کنم» بسیار ذوق‌زده می‌شود. اغلب مردان در موقعیتی بزرگ می‌شوند که همیشه از آن‌ها توقع می‌رود، همه چیز را بدانند و درست انجام دهند، به همین خاطر آن‌ها نیاز به تشویق و تحسین فراوانی دارند. اهمیت این موضوع خیلی بیشتر از آن است که بتوانید تصور کنید. ممکن است شوهرتان از شما نخواهد این کار را بکنید، حتی ممکن است انکار کند که به این مسأله نیازمند است یا وقتی او را تحسین می‌کنید تظاهر کند که لذت نمی‌برد. اما شما باور نکنید و گول اعتماد به نفس او را نخورید. مطمئن باشید در هر حالتی، او تشنه تعریف و تمجیدهای شماست و شما همان کسی هستید که شوهرتان نیاز دارد احساس کند که در نظرتان فرد خاصی است و جایگاه ویژه‌ای دارد. تحسین شما می‌تواند ویژگی‌های اخلاقی، موقعیت‌های کاری و حتی ویژگی‌های فیزیولوژیکی او را در بر گیرد. خانم مارابل مورگان در کتاب «زن کامل» درباره اثرات تحسین، این ماجرا را نقل می‌کند: «روزی زنی در حالی که شوهرش سرگرم خواندن روزنامه بود، کنارش روی یک مبل راحتی نشست و شروع به نوازش بازوی او کرد. بعد از مدتی بازویش را فشار داد. شوهرش ناخودآگاه عضلات دستش را سفت کرد و زنش به او گفت: آه، من تا حالا نمی‌دانستم که عضلات تو این قدر قوی است! شوهرش روزنامه را کنار گذاشت و به همسرش نگاه کرد و پرسید: دیگر چه؟ او واقعاً در انتظار تحسین بود و می‌خواست چیزهای بیشتری بشنود. پس از سپری شدن دو شب دیگر، زن دید که شوهرش هنگام شام در منزل نیست. او به گاراژ رفته بود و با وزنه‌ها تمرین می‌کرد. می‌خواست عضلات قوی‌تری داشته باشد تا همسرش بیشتر او را تحسین کند!» یک زن با تدبیر، می‌تواند با جملات تمجیدآور در حالی که با نهایت لطف و محبت بیان کند، شخصیت و احساس شوهرش را کاملاً عوض کند و از او مردی با لیاقت و با کفایت بسازد. تمرین کنیم: 1 ـ از امروز سعی کنید شوهرتان را به چشم دیگری نگاه کنید و درصدد یافتن تحسین‌های تازه برآیید. برای پیدا کردن ویژگی‌های مثبت او می‌توانید به روزهای اول ازدواج‌تان برگردید. چه چیزهایی او را در نظر شما، منحصر به فرد می‌کرد؟ 2 ـ گاهی اوقات از اندام شوهرتان تعریف کنید. می‌توانید درباره بلندی قدش، یا بازوهای عضلانی‌اش صحبت کنید یا هر چیز دیگری که به فکر خودتان می‌رسد. این پیشنهاد را امتحان کنید و از نتایج جالبش حیرت‌زده شوید! #نکات‌طلایی ادامه دارد ..... #خانواده #همسرداری 🇮🇷https://eitaa.com/joinchat/620691458C49eb718cea 🇮🇷https://rubika.ir/joinc/BHAAICCC0ZHOBKYPSUGPKHXHKKEUVBCJ

نکات طلایی رفتارهای تقویت کننده اقتدار شوهر چهارم: اعتماد و تایید مرد دوست دارد به عنوان یک قهرمان قلمداد شود. این کار به او نیروی خاصی می‌بخشد. او باید احساس کند دارای توانایی‌های زیاد و لیاقت بالایی است و کسی که قادر است این حس را به او منتقل کند همسر اوست. ممکن است گاهی اوقات با خود فکر کنید شوهرتان در انجام وظایفش کوتاهی می‌کند و به اندازه کافی برای شما و زندگی‌تان وقت و انرژی نمی‌گذارد. در حالی که این‌گونه نیست. واقعیت این است که او نیروی لازم را از سوی شما دریافت نمی‌کند. اعتماد و تایید شما نیروی محرک شوهرتان برای توجه به شما و امور زندگی است. وقتی به یک مرد اعتماد کافی ندارید و از او درخواست کمک می‌کنید، درست مثل این است که قبل از در اختیار قرار دادن فرصت، امکان انجام کاری را از او بگیرید. زمانی که شوهرتان احساس کند قابل اعتماد نیست، از انجام کارها سر باز زده و کناره‌گیری می‌کند. مردهایی هستند که با وجود این که در محیط زندگی بسیار خسته و دل‌زده به نظر می‌آیند، در محیط کاری یا هنگام کمک به دیگران شاد و پرانرژی هستند. دلیلش هم این است که در آن‌جا حس اعتماد را دریافت می‌کنند. دقیقاً به همین دلیل است که در اوایل ازدواج مردها بیشتر به همسرشان توجه می‌کنند، چون در آن زمان هنوز حس بی‌اعتمادی بر روابط، سایه نیفکنده و زن، شوهرش را فردی کامل می‌داند. انتقال خودآگاه و ناخودآگاه حس اعتماد به مرد، او را به سوی همسرش جذب می‌کند. و سبب می‌شود تمام تلاشش را برای تأمین نیازهای همسرش به کار ببندد. روانشناسی، این موضوع را این ‌گونه توضیح می‌دهد: «مرد بیش از هر چیز دیگری نیاز به تأیید شدن دارد. مردها می‌توانند در بازداشتگاه‌های اسرای جنگی شلاق‌ها را تحمل کنند اما نمی‌توانند جریحه‌دار شدن غرورشان را تاب بیاورند. برای آن‌ها تأیید شدن از سوی همسرشان در حکم دریافت اکسیژن است و اگر این تایید صورت نگیرد احساس مردانه خود را از دست می‌دهند.» تمرین کنیم: سعی کنید بیشتر از قبل در صحبت‌هایتان از اصطلاحات: «من تو را قبول دارم»، «به تو اعتماد دارم»، «از تو مطمئنم»، «با وجودت خیالم راحته» و امثال این‌ها استفاده کنید. #نکات‌طلایی #خانواده 🇮🇷 https://eitaa.com/joinchat/620691458C49eb718cea 🇮🇷 https://rubika.ir/joinc/BHAAICCC0ZHOBKYPSUGPKHXHKKEUVBCJ

نکات طلایی 🌟 رفتارهای تقویت کننده اقتدار شوهر پنجم: اطاعت خانواده‌ هم مثل هر اجتماع دیگری نیاز به «مدیر» دارد، کسی که تصمیم نهایی را بگیرد و مسئولیت اصلی بر دوش او باشد. ویژگی‌های متفاوت زن و مرد سبب می‌شود این مسئولیت با خصوصیات مردها سازگارتر باشد. اگر در خانواده‌ای این ترتیب طبیعی معکوس شود، اولین کسی که از این نظام جدید به تنگ می‌آید و ضربه می‌خورد، اتفاقاً زن خانواده است. زیرا به گفته اکثر روانشناسان زن‌ها علاقه‌مندند، تحت نظر شخص دیگری کار کنند و از مرئوس بودن بیشتر خوششان می‌آید. برای زن پذیرفتن مسئولیت، دشوار است و ذهنش را به شدت درگیر می‌کند. تبعات ناشی از نتیجه تصمیمات، بر روان زن اثرات منفی می‌گذارد. به خاطر همه این دلایل، آرامش زن و آرامش خانواده در این است که زن‌ها تصمیم نهایی و مدیریت زندگی را به مرد واگذار کرده و خودشان معاون و مشاور او باشند. و بدیهی است که از ضروریات واگذاری مسئولیت اطاعت است چون لازمه موفقیت در هر برنامه‌ای این است که تصمیم نهایی را یک فرد بگیرد و سایرین حتی با وجود اختلاف نظر، بعد از قطعی شدن تصمیم مطیع او باشند. اگر این طور نباشد، هیچ تلاشی به ثمر نخواهد رسید و تشتت آرا همه را از پیشرفت باز می‌دارد. به همین خاطر اگر زن از شوهرش حرف‌شنوی نداشته باشد و به عبارت دیگر مطیع او نباشد، به بنیاد خانواده لطمه سنگینی می‌خورد و اقتدار مرد در هم می‌شکند. از نتیجه‌های شیرین اطاعت: افزایش محبوبیت زن در دل همسرش، اطاعت متقابل، آرامش در روح و روان زن و مرد و محیط خانه و همین‌طور تقویت روحیه حمایت در مرد است. چیزی که از نیازهای اصلی عاطفی زنان است. تمرین کنیم: 1 ـ اگر شوهرتان از شما درخواستی دارد می‌توانید خیلی زیبا پاسخ بدهید «به روی چشم» یا اگر درباره موضوعی نظر نهایی‌اش را ابراز می‌کند بگویید: «هر چی تو بگی». این عبارت و امثال آن به هیچ وجه تملق یا مبالغه نیست فقط این حس خوب را به همسرتان منتقل می‌کند که مسئولیت خانواده‌ای را بر عهده دارد که اعضایش مطیع او هستند و سبب می‌شود برای گرفتن تصمیمات درست‌تر و جلب رضایت این اعضا تلاش بیشتری بکند. 2 ـ اگر در موضوعی با شوهرتان اختلاف نظر دارید آن را به گونه‌ای خوب و دلنشین مطرح کنید و بخواهید بیشتر درباره‌اش فکر کند. اما اگر نپذیرفت و سر حرفش ماند دیگر پافشاری نکنید. بلکه بدون چون و چرا با خوش‌رویی بپذیرید و مطمئن باشید به خاطر این شوهرداری زیبا، خداوند خیر شما را در همان راه قرار می‌دهد. #نکات‌طلایی #خانواده 🇮🇷https://eitaa.com/joinchat/620691458C49eb718cea 🇮🇷https://rubika.ir/joinc/BHAAICCC0ZHOBKYPSUGPKHXHKKEUVBCJ

نکات طلایی 🌟 رفتارهای تقویت کننده اقتدار شوهر ششم: قدردانی همه انسان‌ها نیاز دارند در مقابل خدماتی که ارائه می‌دهند از آن‌ها قدردانی شود، اما در این زمینه مردان بسیار آسیب‌پذیر تر از زنان هستند. اگر تلاش‌های مرد نادیده گرفته شود، او احساس و انگیزه خود را از دست داده و حالت انفعالی پیدا می‌کند. ضعیف و وابسته شده و از انجام هر کاری سر باز می‌زند. در حالی که اگر زنی از مردش قدردانی کند، او از این عمل انرژی مضاعفی گرفته و توانایی‌هایش افزایش می‌یابد. همچنین برای تغییر در جهت مثبت نیرو پیدا می‌کند. او می‌خواهد تمام مشکلات را از میان بردارد تا لبخند رضایت هم چنان بر لبان همسرش بدرخشد. تمرین کنیم: سعی کنید میزان قدردانی‌هایتان را چند برابر کنید. برای هر کار کوچکی از شوهرتان تشکر کنید: برای کمک در پهن کردن سفره، برای نگهداری از بچه، برای پرسیدن احوال مادرتان، برای خریدهای روزانه، برای سر وقت آمدن و... حتی برای چیزهای عادی که هر روز اتفاق می‌افتد و بخشی از وظایفش است: این که مایحتاج خانه را فراهم می‌کند، اینکه مراقب شماست، اینکه مسئولیت‌های زندگی بر عهده اوست، اینکه سر کار می‌رود و حتی برای بودنش از او تشکر کنید! #نکات‌طلایی #خانواده #همسرداری 🇮🇷https://eitaa.com/joinchat/620691458C49eb718cea 🇮🇷https://rubika.ir/joinc/BHAAICCC0ZHOBKYPSUGPKHXHKKEUVBCJ