⁠⁣به تماشای گل ها بنشینید! نگاه کردن به گل ها هر روز صبح،اضطراب،افسردگی و عصبانیت را به حد قابل توجهی کاهش وانرژی شما را افزایش میدهد گلها متعادل کننده حالات‌ روحیند 🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی 👨‍⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨‍⚕

20 عادتی که چاقتون می‌کنه! 🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی 👨‍⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨‍⚕

بهترین راهکارها برای از بین بردن پینه پا🤔 🔸هرگز از تیغ یا وسیله‌ای تیز برای بریدن پینه و جدا کردنش از پوست استفاده نکنید چون این کار می‌تونه پوست رو تخریب کنه و باعث عفونت بشه. 🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی 👨‍⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨‍⚕

آویشن و سلامت دستگاه تنفسی 🌱 آویشن در درمان بیماری‌ های ریوی،برونشیت،آسم،آنفلوانزا،گلودرد،نشانه‌های سرماخوردگی واحتقان بینی مفید است. آویشن به صورت دم کرده و حتی بوییدنش می‌تواند برای سیستم مغزی مفید باشد و اصطلاحاً اعضای مهم بدن را از رطوبت‌ها و مواد زائد تنقیه(تخلیه و پاکسازی)می‌ کند. 🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی 👨‍⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨‍⚕

شب ها قبل از خواب واى فاى خود را خاموش كنيد❗️ امواج وای فای علاوه بر اینکه روی مغز تاثیر گذاشته و افسرده تان میکنند، موجب بروز سر درد، بیخوابی، خستگی و حتی نازایی میشوند ! 🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی 👨‍⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨‍⚕

✨😴فواید چرت زدن در طول روز ● تقویت حافظه ● ریلکس بدن ● افزایش خلاقیت ● افزایش ایمنی ● کاهش وزن ● کاهش استرس ● بهبود سلامت قلب ● بهبود سطح هورمون تستوسترون 🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی 👨‍⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨‍⚕

چند سال بعد از ترک سیگار ریه‌ها سالم می‌شوند؟ 🔺سیدحمیدرضا مرتضوی، فوق تخصص آسم، آلرژی و ایمونولوژی اظهار کرد: تنها یک سال پس از ترک سیگار، وضعیت ریه افراد سیگاری دوباره به حالت اول برگشته و ریه این افراد دوباره سالم می شود./ایسنا #سلامت 🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی 👨‍⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨‍⚕

حمله قلبی به این 8دلیلی که فکرش را نمی کردید! آنتی بیوتیک ها غذاهای کنسرو عفونت های طولانی ترافیک آلودگی هوا مکمل های کلسیم بیماری های لثه محصولات ضد باکتری 🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی 👨‍⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨‍⚕

🦶🏻بهترین راهکارها برای از بین بردن پینه پوست ▫️هرگز از تیغ یا وسیله‌ای تیز برای بریدن پینه و جدا کردنش از پوست استفاده نکنید چون این کار می‌تونه پوست رو تخریب کنه و باعث عفونت بشه. ‌ 🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی 👨‍⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨‍⚕

💠🔰💠برای تشخيص يبوست، يک حبه سير را پوست گرفته و بلعيده، اگر تا 24 ساعت دفع شد فرد يبوست ندارد، ولی بيش از آن فرد دچار يبوست مي باشد. 🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی 👨‍⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨‍⚕

از نیش زنبور نترسید ! نیش زنبور یکی از قویترین آنتی بیوتیک های جهان است که سیستم ایمنی بدن را بازسازی میکند! 🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی 👨‍⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨‍⚕

#سه_زمان_برای_نوشیدن_چای_سبز ☘صبح : کاهش استرس روزانه ☘ عصر : لاغری ☘ شب : خواب راحت 🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی 👨‍⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨‍⚕