✅۵ نشانه هشداردهنده که خون بدن شما اکسیژن کافی ندارد 🔹۱- ضعف یا سرگیجه: یک علامت شایع کاهش سطح اکسیژن خون، ضعف یا سرگیجه است. 🔹۲- خستگی: خستگی مزمن نشانه اصلی عدم دریافت اکسیژن مورد نیاز بدن از طریق خون است. 🔹۳- سریع شدن ضربان قلب: تند شدن ضربان قلب نشان می‌دهد که قلب شما به سختی کار می‌کند تا اکسیژن را به تمام قسمت‌های بدن برساند، زیرا مقدار آن کافی نیست. 🔹۴- تنگی نفس: افرادی که دچار کمبود اکسیژن خون هستند معمولا تنگی نفس را گزارش می‌کنند. 🔹۵- سردرد و سردرگمی: وقتی خون فاقد اکسیژن کافی است، تمرکز و هماهنگی بدن دشوار است و منجر به سردرد و گیجی می‌شود. 🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی 👨‍⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨‍⚕

✅ علائم رایج پر کاری تیروئید عصبانیت افزایش تعریق تحریک‌پذیری ضربان قلب سریع لرزش دست اضطراب دشواری در خوابیدن نازک شدن پوست ضعف عضلات نازک و شکننده شدن موها بیشتر شدن حرکات روده کاهش وزن بدون ‌دلیل خستگی پف و تورم در اطراف چشم، با بیرون‌زدگی گاه به گاه چشم از حدقه و حالت خیرگی در چشم‌ها (در بیماران مبتلا به بیماری گریوز) 🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی 👨‍⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨‍⚕

این عادت های بد قبل از خواب شما را چاق می کنند ورزش شبانه باعث چاقی می شود درست است که بی تحرکی خود عاملی برای ابتلا به چاقی محسوب می شود، ورزش بیش از حد در هنگام شب نیز خود عاملی برای افزایش دمای بدن و سرکوب آزادی ملاتونین است. وب گردی در اواخر شب باعث چاقی می شود نور آبی مانیتورها مغز شما را که برای خواب آماده می شود دچار اختلال کرده و خوابیدن را سخت می کند.دقیقا به همین دلیل است که خواندن کتاب های کاغذی قبل از خواب توصیه می شود. فعالیتی که باید جایگزین استفاده از تکنولوژی حین خواب کنید. 🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی 👨‍⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨‍⚕

#سلامتی_بانوان برای ازبین بردن جای زخم وسوختگی از روی پوست یک برگ آلوئه ورابرداریدوآن را نصف کنید. ژل آنرا خارج کنیدو روی جای زخمتان بمالید.اینکاررادو باردر روز انجام دهید 🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی 👨‍⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨‍⚕

🔺 بایدها و نبایدهای رفتار با نابینایان! 🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی 👨‍⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨‍⚕

فرار از آلرژی پاییزی ! نشانه‌های مهم حساسیت پاییزی و درمان آن 🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی 👨‍⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨‍⚕

زمان وقوع تصادف، مغز انسان نوعی ماده توهم‌زا آزاد میکنه ! جالبه بدونید که در زمان وقوع تصادف، مغز انسان نوعی ماده شیمیایی به نام «دی متیل تریپتامین» آزاد میکند که در واقع ماده‌ای توهم زا است و باعث بیهوشی برای عدم احساس درد شدید میشود. به همین دلیل است که تا مدت کوتاهی بعد از تصادف، هنوز درک درستی از آسیب وارده به بدن نداریم 🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی 👨‍⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨‍⚕

خطرات امواج WiFi در منزل ! 🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی 👨‍⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨‍⚕

اولین بیهوشی موفقیت‌آمیز در ۱۶ اکتبر ۱۸۴۶ در بیمارستان عمومی ماساچوست وابسته به دانشکده پزشکی دانشگاه هاروارد به ثبت رسید. اتفاقی که نقطه عطفی در تاریخ پزشکی محسوب میشود + ۱۶ اکتبر روز جهانی بیهوشی 🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی 👨‍⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨‍⚕

سخت بلندشدن نشانه‌هایی از دیابت است ! ▫️محققان در جدیدترین یافته های خود اعلام کرده‌اند که سخت بلند شدن از حالت نشسته به ایستاده میتواند یکی از علائم هشداردهنده ابتلا به دیابت نوع ۲ باشد. افراد مبتلا علاوه بر سخت ایستادن از حالت نشسته ممکن است درد شدید در ناحیه باسن و ران‌ها، ضعف و کوتاه شدن ماهیچه‌های ناحیه ران و درد شدید معده را هم تجربه کنند + بنابراین اگر با چنین علائمی مواجه شدید، حتما به پزشک مراجعه کنید تا با آزمایش خون از وجود قند خون بالا مطمئن شود و بتوان درمانها را آغاز کرد. درمان زودهنگام خطر بروز مشکلات جدی را کاهش میدهد 🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی 👨‍⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨‍⚕

عوارض کمبود ویتامین D و بروز عفونت ادراری در کودکان ! ▫️پژوهشگران دانشگاه علوم پزشکی کرمان در تحقیقات اخیر خود کمبود ویتامین D و ارتباط آن را با عفونت ادراری در کودکان بررسی کردند. بررسی‌های این مطالعه نشان داد که سطح ناکافی ویتامین D با میزان شیوع عفونت ادراری ارتباط دارد ▫️سطح ناکافی ویتامین D می‌تواند به میزان عفونت ادراری کمک کند و مکمل ویتامین D میتواند یک گزینه کم‌خطر برای جلوگیری از عفونت ادراری باشد 🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی 👨‍⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨‍⚕

با يک آنتي اکسيدان قوي آشنا شويد ! ▫️ویتامین A جزو ویتامین‌های محلول در چربی و یک آنتی اکسیدان قوی است که پیری را به تعویق می‌اندازد، به تقویت بینایی، عملکرد مطلوب دستگاه عصبی و داشتن پوستی سالم کمک می‌کند و از طریق مبارزه با رادیکال های آزاد، منجر به کاهش التهابات می‌شود. اگر می‌خواهید که مقدار بیشتری ویتامین A دریافت کنید، این مواد غذایی را مصرف کنید: ▫️سیب زمینی شیرین ▫️اسفناج ▫️زرده تخم‌ مرغ ▫️هویج ▫️غذاهای دریایی ▫️فلفل دلمه‌ ای ▫️جگر ▫️ماهی ▫️شیر ▫️گوجه‌ فرنگی ▫️مکمل‌ های ویتامین A موجود در داروخانه‌ ها 🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی 👨‍⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨‍⚕