اگر می خواهید حافظه خود را تقویت کند، کمی توت فرنگی به رژیم غذایی روزانه خود اضافه کنید. اینمیوه پر از فیستین است که مسیرهای سیگنال دهنده را تحریک نموده و به بهبود حافظه کمک می کند. طبق تحقیقی که در مجله عصب شناسی منتشر شده، مصرف ۲ یا چند توت فرنگی در هفته کمک می کند که زوال حافظه در زنان مسن به تعویق بیفتد.
.
.
.
🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی
👨⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨⚕
جزء میوه‌های است که سرتاسر سال در دسترس است و همه جا و همه وقت می‌توان آن را پیدا کرد؛ به همین خاطر هم بسیاری از آدم‌ها به شدت عاشقآب پرتقال هستند. با این‌که خانواده‌ی مرکبات دارای گونه‌‌های بسیار زیادی است، ولی پرتقال از همه‌ی آن‌ها مشهورتر است. آب پرتقال جزء یکی از محبوب‌ترین نوشیدنی‌ها محسوب میشود، زیرا نه تنها بسیار خوشمزه است، بلکه منبع عالی برایویتامین C به شمار می‌رود و به همین دلیل فواید بسیاری برای سلامتی به همراه دارد. ویتامین C یکی از آنتی‌اکسیدان‌هایقدرتمندی است که باعث تقویت دستگاه ایمنی بدن انسان می‌شوند. به علاوه، ویتامین C جزء ترکیبات ضروری جهت بهبود جذب آهن در بدن به شمار می‌رود.
.
.
.
🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی
👨⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨⚕
آب سیب زمینی برای بهبود هضم
👈محتوای نشاسته آب سیب زمینی با تعدادی از مشکلات گوارشی مرتبط است و می تواند باعث التهاب در روده و تسکین هضم شود و علائم یبوست، التهاب، گرفتگی و سوء هاضمه را از بین می برد
👇👇🏿👇
.
.
.
🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی
👨⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨⚕
💟 #چاق_شدن_صورت
عسل۲ ق.غ
گلاب ۴ ق.غ
شیر ۲ لیوان
پودربادام ۱ ق.غ
پودرپسته ۱ ق.غ
شیررابجوشانید و بقیه مواد را به آن اضافه ڪنید و پس از ۱۰ دقیقه به صورت خنڪ میل ڪنید
👇👇🏿👇
.
.
.
🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی
👨⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨⚕
#اسموتی_لاغر_کننده
🔅نصف فنجان شیربدون چربی
🔅نصف فنجان ماست
🔅2 ق کره بادام زمینی طبیعی
🔅1/4موز رسیده
🔅1ق عسل
🔅4تکه یخ
🔰تمام مواد را در مخلوط کن بریزید و میل کنید.
👇👇🏿👇
.
.
.
🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی
👨⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨⚕
💥ماساژ شانه‌ها با روغن بابونه درمان درد گردنی است که بر اثر فشار به گردن ایجاد شده باشد.
✨ماساژ همزمان گردن با این روغن ولی به صورت آهسته تر نیز بسیار موثر است.
.
.
.
🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی
👨⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨⚕
رنگ_نارنجی:
👌رنگ نارنجی دریافت اکسیژن بافت مغز را افزایش میدهد.
👈نارنجی به عنوان رنگ مرکباتی چون پرتقال، نارنگی و خرمالو و هویج سلامتی بخش و افزایش دهنده ی اشتها کودکان است.
.
.
.
🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی
👨⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨⚕
🍃🌸🍃🌸﷽🍃
🌸🍃🌸🍃
🍃🌸🍃
🌸🍃
🍃
✅ درمان خواب رفتن دست و پا
👌 خواب رفتگی،بی حسی و گرفتگی عضلات و اندام تحتانی و گزگز دستان
👈 غلظت خون است «اگر مبتلا به روماتیسم نبوده و مشکل گردن نیز نداشته باشد».
👌درمان ↯↯↯
❶ حجامت
❷ کاهو
❹ دانه انار
❺ کاسنی
❻ داروی صاف کننده خون «ترکیبی از کاهو، دانه انار و کاسنی»
❼ شاتره
❽ زرشک کوهی
❾ عناب
❿اگر پاها یخ میکند و سرد میشود:
⓫داروی جامع امام رضا علیه السلام بهمراه آب انغوزه
⓬بلغم زدا و سودا زدا مفید است.
.
.
.
🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی
👨⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨⚕
#درمان‌گلودرد
زمانی که گلویتان درد میگیرد یا سینه تان خشک میشود
به جای استفاده از آنتی بیوتیک زیر زبانتان هل بگذارید
دمنوش هل به همراه کمی عسل برای رفع گلو درد #معجزه_میکنه
.
.
.
🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی
👨⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨⚕
⚪️ رفع چروکهای دور چشم
🔸از چای سبز کیسه ای یک فنجان چای پررنگ درست کرده و بگذارید یک ساعت بماند.
🔸بعد در فریزر بگذارید یخ بزند سپس در پلاستیک گذاشته و روی چشمانتان بگذارید.
.
.
.
🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی
👨⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨⚕
🍃🌸🍃🌸﷽🍃
🌸🍃🌸🍃
🍃🌸🍃
🌸🍃
🍃
✅ درمان خارش گلو ناشی از حساسیت
✍️ جوشانده ای جهت درمان خارش گلو ناشی از حساسیت:
5گرم گل بنفشه و 5 گرم شکر تیغال را در دو لیوان آب ریخته و روی حرارت ملایم بجوشانید تا یک لیوان از آن باقی بماند. دم نوش باقی مانده را صاف کرده و شب پیش از خواب میل کنید.
👌 اما در افرادی که خارش گلویشان خیلی زیاد است و باعث میشود از برنامه‌های روزانه خود باز بمانند، توصیه شده علاوه بر شب، صبح بعد از بیدار شدن از خواب یک لیوان دیگر از این دم نوش گیاهی بنوشید.
.
.
.
🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی
👨⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨⚕
🔴 #مصرف_قرص_امگا_3 درحفظ سلامت #زنان ،مقابله با #پیری و #لاغری،پیشگیری از #سرطان در #زنان نقش مهمی دارد.
♦️کاهش #خشم و #عصبانیت خاصیت دیگر #امگا ۳ است
.
.
.
🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی
👨⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨⚕