با چای و شکلات 120 ساله شوید🍫☕️ یک مطالعه تازه نشان داده مصرف نوشیدن چای و شکلات ، یا قهوه و شکلات می‌تواند عمر را طولانی‌تر کند. البته برای اینکه واقعا عمرتان طولانی شود، باید این خوراکی‌ها را با مکمل روی (زینک) مصرف کنید، به این ترتیب ترکیبی ایجاد می‌شود که روند پیر شدن را کُند می‌کند ! 🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی 👨‍⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨‍⚕

اگر قلیان میکشید برگه زردآلو بخورید تا از ریزش مو وچین و چروک ناشی از قلیان جلوگیری بشه و دیرتر دچار سرطان ریه بشید !🚬 * بنزن موجود در تنباکوهای اسانس دار مهمترین عامل ابتلا به سرطان خون است 🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی 👨‍⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨‍⚕

از بین بردن زگیل🤔 👈🏻تعدادی قرص آسپرین را له و چند قطره آب به آن اضافه کنید 👈🏻خمیر حاصل را روی زگیل گذاشته و با باند یا چسب بپوشانید، و اجازه دهید شب تا صبح بماند (چند شب تکرار) 🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی 👨‍⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨‍⚕

رفع حالت تهوع بدون مصرف دارو🤒 👈🏻یکی از سریعترین راهها استفاده از آب برنج است 👈🏻مقداری برنج به 1 فنجان آب اضافه و به مدت 10 تا 20 دقیقه اجازه دهید بجوشد 👈🏻حال آب برنج را جدا کرده و بنوشید 🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی 👨‍⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨‍⚕

محققان دانشگاه میشیگان میگویند بیدار ماندن شبانه با نیم ساعت چرت زدن شبانه خیلی تفاوتی ندارد ! ▫️آنها 275 نفر را مورد آزمایش شناختی قرار دادند. این افراد یا خوابیدند، یا بیدار نگه داشته شدند و با به برخی اجازه داد شد تا یک بار چرت بزنند. تمام کسانی که تمام شب بیدار بودند موقع صبح اشتباهات زیادتری مرتکب شدند. کسانی که خواب عمیق داشتند وضعیت بهتری داشتند ▫️«کیمبرلی فن» از دانشگاه ایالتی میشیگان گفت علاقمند به درک نقایص شناختی مربوط به کم خوابی بودند و اینکه آیا چرت کوتاه 30 دقیقه‌ای برای افرادی که مجبورند شب بیدار بمانند، فایده دارد یا خیر که متوجه شدند تفاوت چندانی ایجاد نمیکند + به گفته محققان هر 10 دقیقه خواب عمیق تا 4٪ میزان خطا را در بیداری کاهش میدهد 🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی 👨‍⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨‍⚕

🔴بعد از خوردن انگور آب ننوشید! 🔹نوشیدن آب پس از استفاده از انگور مضر است و می تواند حالت تهوع و استفراغ را به همراه داشته باشد، اشخاصی که با خوردن انگور احساس تشنگی می کنند، می توانند مقدار کمی شربت سکنجبین بنوشند. 🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی 👨‍⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨‍⚕

✍استخوان چاق‌ها زودتر پوک می‌شود! 👈تجمع چربی در کبد درست مانند تجمع چربی در شکم می‌تواند به پوک شدن استخوان‌ها منجر شود. ‎‌‌‌‌‌‌ 🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی 👨‍⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨‍⚕

قره قروت رو دست کم نگیرید👌🏻 💓 قره‌قوروت حاوی ویتامین D بوده لذا سبب جذب کلسیم می‌شود و از ابتلا به سرطان روده بزرگ جلوگیری می‌کند، همچنین دستگاه ایمنی بدن را تقویت کرده و از ابتلا به بیماری‌های عفونی و آنفولانزا جلوگیری می‌کند 💓 کسانی که دارای مشکل لاغری هستند برای چاق شدن می‌توانند قره‌قروت مصرف کنند و به طور کلی می‌توان گفت کالری آن همچون نان بوده و سبب چاق شدن می‌شود + دقت کنید که قره‌قوروت حتما بهداشتی باشه 🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی 👨‍⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨‍⚕

دلایل افزایش اشتها و کنترل آن ! 🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی 👨‍⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨‍⚕

ناباروری_مردان بعضی از آنتی بیوتیک ها به طور موقت سبب کاهش تعداد و تحرک اسپرمها در مردان می شوند. 👈 آنتی بیوتیک ها شامل اریترومایسین,نیتروفورازون یا نیتروفورانتوئین هستند 🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی 👨‍⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨‍⚕

چگونه از بیمار کرونا در منزل مراقبت کنیم ؟! ▫️بیمار را در یک اتاق جداگانه با تهویه مناسب قرار دهید. حرکت بیمار در خانه را محدود کنید و فضای به اشتراک گذاشته را به حداقل برسانید ▫️اطمینان حاصل کنید که فضاهای مشترک به خوبی تهویه شده‌اند ▫️اعضای خانواده باید در اتاق دیگری بمانند یا در صورت عدم امکان، فاصله حداقل یک متر از فرد بیمار را حفظ کنند ▫️شستشوی دست را بعد از هر نوع تماس با بیماران یا محیط نزدیک آنها انجام دهید ▫️تا زمانی که بیمار به طور کامل بهبود یافته و علائمی نداشته باشد، نباید به ملاقات کنندگان اجازه عیادت داده شود ▫️برای محدود کردن انتشار ترشحات تنفسی، باید تا حد ممکن از ماسک استفاده شود ▫️مراقبین باید هنگام قرار گرفتن در اتاق بیمار، ماسک پزشکی مناسبی داشته باشند که دهان و بینی آنها را بپوشاند ▫️اگر ماسک از ترشحات خیس شد، باید بلافاصله با ماسک تمیز و خشک جدید جایگزین شود 🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی 👨‍⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨‍⚕