بدانیم: ‏«کمبود روی‏» موجب شوره میشود شیر ، آجیل ، پنیر ، بادام زمینی و گوشت سرشار از روی هستند استرس ، عفونت و حساسیت هم باعث شوره میشود 🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی 👨‍⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨‍⚕

🍗اگرمرغ خوب پخته نشده باشدباکتری مذکور در غذا فعال باقی مانده و می تواند منجربه بروز بیماری GBS شود. 👈كه موجب بروزسایراختلالات خودایمنی نظیربیماری التهاب روده می شود. 🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی 👨‍⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨‍⚕

😴چگونه خوابی آرام داشته باشیم 🍎خوردن یک عدد سیب و یا یک فنجان چای بابونه🍵 ✨قبل از خواب میتواند بسیار آرامبخش، مفید و موثر باشد. 🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی 👨‍⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨‍⚕

استرس و اتفاق وحشتناک نمیتواند باعث سفیدی مو شود اما در درازمدت می تواند باعث پیری زودرس و سفیدی پیش از موعد موها شود. 👨👩موی مردان حدود 30 سالگی و موی زنان حدود 35 سالگی سفید میشود. 🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی 👨‍⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨‍⚕

فوت کردن شمع کیک تولد، آن را میزبان باکتری های خطرناک میکند 👈بزاق دهان افراد مختلف که با فوت کردن شمع منتشر میشود میتواند باکتری های موجود روی خامه یک کیک را تا 1400درصد افزایش دهد . 🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی 👨‍⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨‍⚕

✅ درمان دندان درد این معجون معجزه می کند مقداری عسل ،پودر دارچین و زرد چوبه را خمیر کرده و هر نیم ساعت روی محل درد قرار دهید . 🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی 👨‍⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨‍⚕

محققان در بررسی‌های خود متوجه شده‌اند مواد غذایی با مغز سفید رنگ مانند سیب ، گلابی ، موز ، گل کلم ، کاسنی سالادی ، خیار ، سیر ، پیاز و ... خطر بروز سکته مغزی را کاهش می‌دهند 👌 🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی 👨‍⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨‍⚕

‏اگر علائم اولیه افسردگی را در خودمان دیدیم، قبل از شدت یافتن آن چه کنیم؟ ۱. تغییر روال زندگی و روزمرگی ۲. پیاده‌روی و نرمش و ورزش ۳. تغییر دکوراسیون منزل یا اتاق ۴. نور دهی بیشتر به فضا ۵. یادداشت کردن روزانه احساسات ۶. انجام یوگا و مدیتیشن ( کم هم باشه خوبه ) 🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی 👨‍⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨‍⚕

✨بیماری‌هایی که افراد عصبی دچارش می‌شوند !✨ ▫️ریزش مو و ابرو ▫️کاهش استحکام پوست ▫️ابتلا به برخی سرطان‌ها ▫️عدم آرامش در خواب ▫️افزایش بیماری‌های گوارشی به خصوص درد معده 🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی 👨‍⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨‍⚕

✅نشانه های گردش خون ضعیف و نامناسب 🔸بروز لکه های پوستی 🔹 ورم پاها 🔸ریزش مو و شکنندگی ناخن ها 🔹گوارش ضعیف 🔸سرماخوردگی 🔹خستگی دائمی 🔸دست و پای سرد 🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی 👨‍⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨‍⚕

‌ آيا آثار قرمزي و زخم هاي خارش دار در پاهايتان ميبينيد؟ درمان "درماتيت استاز وريدي🔺 از آنجا که علت این مشکل گردش خون است ممکن است پزشک عمل جراحی را برای رگ های شما توصیه کند. اگرچه راه های دیگری برای حل این مشکل وجود دارد: پاهایتان را بالای قلبتان نگه دارید. تا جایی که می توانید این کار را انجام دهید و در هر 2 ساعت 15 دقیقه این کار را بکنید تا وقتی که میخواهید بخوابید. برای مدت زمان طولانی نایستید برای درمان درد، سرخی و تورم پزشک ممکن است به شما یک استروئید یا یک داروی دیگر برای مالیدن روی مچ پا و پاهایتان بدهد. اگر خارش دارید قرص یا کرم انتی هیستامین ممکن به شما کمک کند. استفاده از مرطوب کننده می تواند به خشکی پوست کمک کند و محل را نرم نگه دارد. 🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی 👨‍⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨‍⚕

❗️داروهای ضد بارداری می توانند علت خونریزی کم پریود شما باشند. 🔸داروهای ضدبارداری مانع تخمک گذاری در بدن می شوند. هنگامی که بدن شما تخمکی آزاد نکند، رحم نمی تواند دیواره ضخیمی درست کند که منجر به پریود سبک تر می شود یا پریود اصلا رخ نمی دهد. 🔸همچنین اگر تازه شروع به مصرف داروهای ضدبارداری کرده اید یا مصرف آنها را متوقف کرده اید، نیز ممکن است پریودهای غیر طبیعی داشته باشید. 🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی 👨‍⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨‍⚕