☘نمیدانم از خدا چه میخواهی اما خدا را به این ایام ماتم🖤 قسم میدهم🙏 دلت جز برای حسین ع 🖤 و اهل بیت حسین ع 🖤 عزادار نشود🙏 تقدیم به عزاداران حسینی 🖤 #گیف 🎬 ༺🦋 @mstikers

پروفسور سمیعی : بهتره بدونید... 👈🏻صرف چند بادام در روز سبب تندرستی بیشتر بدن می‌شود خوردن بادام از گرسنگی شدید جلوگیری می‌کند تاثیر مثبتی بر قلب میگذارد و از بروز بیماری دیابت نوع دوم و آلزایمر جلوگیری میکند 👈🏻10 عدد بادام به اندازه 5 پرس چلو کباب ارزش غذایی دارد. 👈🏻وقتی سردرد دارید فقط کافیه ی لیمو ترش رو نصف کنین و به پیشونیتون بمالین ، دیگه خبری از سردرد نیست ! 👈🏻بلعیدن یک یا دو حبه سیر قطعه قطعه شده به همراه آب می تواند از ناراحتی های قلبی جلوگیری کند ، کلسترول خون را کاهش دهد و سیستم ایمنی بدن را به طور شگفت انگیزی تقویت کند. 👈🏻بیشترین مقدار انسولین در پاشنه پاست ،کسانی که دچار دیابت یا قند خون بالا هستند اگر روزانه به مدت 10دقیقه سنگ پا بزنند باعث تنظیم انسولین خواهد شد ! 👈🏻دوش آب سرد، متابولیسم بدن را افزایش میدهد سیستم ایمنی بدن را هم فعال میکند. سرما می‌تواند به کاهش استرس و تسکین علائم افسردگی کمک کند. 👈🏻بطریهای پلاستیکی آب را هرگز در فریزر قرار ندهید این کار باعث آزاد سازی سم دیوکسین از پلاستیک شده که سمی قوی برای بدن است. 👈🏻برای بریدگی های خفیف از زردچوبه استفاده کنید زرد چوبه دارای نوعی خاصیت تنگ کنندگیست که باعث بهبود سریعتر زخم میشود. 👈🏻زنجبیل قوی تر از شیمی درمانی： زنجبیل در کنار زردچوبه و فلفل خاصیت ضد سرطانی دارد. یکی از دلایل شهرت زنجبیل به عنوان یک ماده غذایی مفید، کوچک کردن تومورها است. 👈🏻روش تشخیص اصل یا تقلبی بودن عسل عسل را داخل لیوان محتوی اب سرد بریزیداگربصورت عمودی وبدون حل شدن ته لیوان جمع شد عسل مرغوبی است 👈🏻داخل غذاتون ، زیاد روغن ریختید...؟؟ کافیه در هنگام پخت چندقطعه یخ داخل غذا بندازید تا روغن اضافه غذا گرفته بشه. 👈🏻بیشترمحتوای روغنهای مایع ازپارافین خوراکی که محصول پالایشگاهای نفت است درست شده است که کلسترول خون راافزایش میدهد. 👈🏻ترس باعث از کار افتادن « کلیه ها » میشود، از ترساندن همدیگر حتی بعنوان شوخی بپرهیزید! 👈🏻خواص معجزه اسای کُنْدُر: دشمن فراموشی ونابودکننده آلزایمر است گرمازدگی را از قلب می‌زداید دیده را جلا می‌دهد 👈🏻ماساژ شصت به مدت یک دقیقه آن هم بطورآرام ضربان قلب را منظم،تنفس راآرام واحساس خفگی را از بین میبرد. دوستان عزیز لطفا این پیام را در همه جا پخش کنید 🙏🏻 ‌‌‌‌‌‌‏ 🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی 👨‍⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨‍⚕

🚨 یک راهنمای جامع برای آشنایی با داروها 🚨حتما این راهنما رو برای خودتون ذخیره کنید👏 💊آ.س.آ »رقیق کننده خون 💊آتورواستاتین»چربی خون 💊آتنولول»فشارخون 💊آزیترومایسین»آنتی بیوتیک 💊آسیکلوویر»ضدویروس 💊آکاربوز»قند خون 💊آلبندازول»ضد انگل 💊آلپرازولام»اعصاب 💊آلوپورینول»نقرس 💊آمانتادین»ضدویروس 💊آمپی سیلین»آنتی بیوتیک 💊آملودیپین»فشار خون 💊آموکسی سیلین»آنتی بیوتیک 💊آمی تریپتیلین»اعصاب 💊امینوفیلین»گشادکننده برونش 💊آمیودارون»ضد آریتمی قلبی 💊آمیکاسین»آنتی بیوتیک 💊آنتوم»چربی خون 💊ٱ.ر.س»اسهال 💊إچ دی»ضدبارداری 💊ارگوتامین»میگرن 💊اریترومایسین»آنتی بیوتیک 💊إزیتمایب»چربی خون 💊اسپیرونولاکتون»فشارخون 💊استازولامید»فشار 💊ٱفلوکساسین»آنتی بیوتیک 💊ٱگزازپام»اعصاب 💊اکسپکتورانت»خلط آور 💊ٱکسی بوتینین»مجاری ادرار 💊الانزاپین»اعصاب 💊انالاپریل»فشار 💊اندانسترون»ضد تهوع 💊ایبوپروفن»مسکن 💊ایندومتاسین»مسکن 💊بکمپلکس»ویتامین 💊باکلوفن»شل کننده 💊بتامتازون»ضدالتهاب 💊بتاهیستین»سرگیجه 💊برم هگزین»خلط آور 💊بلادونا پی بی»گوارشی 💊بوسپیرون»اعصاب 💊بیزاکودیل»ملین 💊بکلومتازون»ضدالتهاب 💊پانکراتین»معده 💊پرازوسین»فشارخون 💊پردنیزولون»ضدالتهاب 💊پرفنازین»اعصاب 💊پرمترین»شپش و گال 💊پروپرانولول»فشار و تپش قلب 💊پرومتازین»آلرژی 💊پسودوافدرین»ضداحتقان 💊پلانتاژل»اسهال 💊پیروکسیکام»مسکن 💊پیراستام»اعصاب و محرک مغز 💊پریمیدون»تشنج . 💊تامسولوسین»پروستات 💊تاموکسیفن»هورمونی 💊تتراسایکلین»آنتی بیوتیک 💊تتراکایین»بیحس کننده موضعی 💊ترازودون»اعصاب 💊ترازوسین»فشارخون 💊ترامادول»مسکن 💊ترانزامیک اسید»ضدانعقاد 💊تری فلوپرازین»اعصاب 💊تریامیسنولون»ضدالتهاب 💊تریپل سولفا»آنتی بیوتیک 💊تری هگزیفنیدیل»اعصاب 💊تریامترن اچ»فشارخون 💊تستوسترون»هورمونی 💊توپیرامات»اعصاب 💊توسیان»ضدسرفه 💊تولمتین»مسکن 💊تیمولول»بتابلاکر 💊تیکلوپیدین»پلاکت 💊جم فیبروزیل»چربی خون 💊جنتامایسن»آنتی بیوتیک 💊جینسینگ»تقویتی 💊داکسی سایکلین»آنتی بیوتیک 💊دانازول»هورمونی 💊دایجستیو»معده 💊دایمتیکون»معده 💊دکسپانتونول»آنالوگ ویتامین ب 💊دکسترومتروفان»ضد سرفه 💊دگزامتازون»ضدالتهاب 💊دورزولامید»کاهش فشار داخل چشم 💊دوکسپین»اعصاب 💊دونپزیل»آلزایمر 💊دی پیریدامول»فشارخون 💊دی سیکلومین» ضداسپاسم 💊دیازپام»اعصاب 💊دیفن هیدرامین»انتی هیستامین 💊دیفنوکسیلات»ضداسهال 💊دیلتیازیم»فشارخون 💊دیکلوفناک»مسکن 💊دیمن هیدرینات»آنتی هیستامین 💊رالوکسیفن»هورمونی 💊رانیتیدین»معده 💊ریتالین»بیش فعالی 💊ریسپریدون»اعصاب 💊زینک اکسید»سوختگی 💊سالبوتامول»ریه 💊سایمتیدین»معده 💊سیتریزین»آلرژی 💊سرترالین»اعصاب 💊نسفالکسین»آنتی بیوتیک 💊سفازولین»آنتی بیوتیک 💊سفتریاکسون»آنتی بیوتیک 💊سفکسیم»آنتی بیوتیک 💊سلکوکسیب»مسکن 💊سنکل»کلیه 💊سولفاسالازین»ضدالتهاب گوارشی 💊سوماتریپتان»میگرن 💊سولفاستامید»انتی بیوتیک 💊سیپروفلوکساسین»آنتی بیوتیک 💊سیپروهپتادین»آلرژی -اشتها آور 💊سیتالوپرام»اعصاب 💊سیمواستاتین»چربی خون 💊سیناریزین»سرگیجه 💊فاموتیدین»معده 💊فروس سولفات»قرص آهن 💊فرفولیک»آهن+فولیک اسید 💊فلوسینولون»ضدالتهاب 💊فلوتیکازون»آسم 💊فلورازپام»اعصاب 💊فلوکستین»اعصاب 💊فلووکسامین»اعصاب 💊فنازوپریدین»ضددرد مجاری ادرار 💊فنوباربیتال»اعصاب 💊فورزماید»فشارخون 💊فنی تویین»اعصاب 💊فنیل افرین»ضد احتقان بینی 💊فیناستراید»پروستات -ریزش مو 💊کاپتوپریل»فشار 💊کاربامازپین»اعصاب 💊کارمینت»نفخ 💊کارودیول»فشار 💊کالامین دی»ضدخارش و التهاب 💊کالاندولا»ضدالتهاب و ترمیم کننده پوست 💊کتوتیفن»آنتی هیستامین 💊کتوکونازول»ضدقارچ 💊کروتامیتون»گال و خارش 💊کلاریترومایسین»آنتی بیوتیک 💊کلرامفنیکل»آنتی بیوتیک 💊کلرفنیرامین»انتی هیستامین 💊پکلردیازپوکساید»اعصاب 💊کلسیم د»ویتامین 💊کلشی سین»نقرس 💊کلماستین»آنتی هیستامین 💊کلوگزاسیلین»آنتی بلوکر 💊کلونازپام»اعصاب 💊کلومیفن»هورمونی 💊کلیدینیوم سی»معده 💊کلیندامایسین»آنتی بیوتیک 💊کوتریموکسازول»آنتی بیوتیک 💊کوآموکسی کلاو»آنتی بیوتیک 💊گاباپنتین»مسکن دردهای عصبی 💊گایافنزین»خلط آور 💊گلی بن کلامید»قند خون 💊گلیکلازید»قند خون 💊لاکتولوز»ملین 💊پلوراتادین»آنتی هیستامین 💊لورازپام»اعصاب 💊لوزارتان»فشار 💊لووتیروکسین»کم کاری تیرویید 💊لوودوپا»اعصاب 💊لیتیوم کربنات»اعصاب 💊ماپروتیلین»اعصاب 💊مبندازول»ضدانگل 💊مترونیدازول»آنتی بیوتیک ✅ این پیام همیشه به کارتون میادحتما نگهش دارید باداروها آشناباشید یه دفه قرص اشتباهی نخورید👌 🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی 👨‍⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨‍⚕

👌اگه كمر و گردنتون درد ميكنه اين نكات رو رعايت كنيد : 1-پا برهنه راه برید و کفش راحت بپوشید: پای شما، پایه و اساس کل بدنتون هست، همچنین پا مرکز تجمع تمام نقاط بازتابی است، پس خیلی مهمه که راحت باشه و بهش فشار نیاد، سعی کنید پا براهنه راه برید، و کفش پاشنه بلند و خشک و سفت کمتر بپوشید. 2-به برنامه غذاییتون مواد کلسیم دار اضافه کنید: کلسیم ماده اصلی تشکیل استخوانهای شماست، کلسیم باعث تقویت اسکلت و کاهش استخوان درد میشه. 3-ویتامین دی مصرف کنید: استخوان های شما خیلی به ویتامین دی نیاز دارند، نور آفتاب بهترین منبع برای تامین ویتامین دی هست. 4-وزنه بلند کنید: حتما لازم نیست که باشگاه برید و مثله یک بدنساز وزنه بزنید، حمل کردنِ، خرید روزانه هم میتونه کمک کنه تا عضلاتتون قوی بشه، فقط یادتون باشه که براتون سنگین نباشه، و همیشه با یک طرف بدن حمل نکنید. 5-تمرینات ورزشی: تمرینات ورزشی که باعث تقویت عضلات پشت میشوند خیلی براتون مفیده، سعی کنید در طول روز 7- 10 دقیقه رو برای تقویت عضلاتتون اختصاص بدید. 🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی 👨‍⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨‍⚕

نگهداری سبزی‌ها به صورت پخته در فریزرنیزباعث ترکیب نیترات بااسیدهای آمینه می‌شودکه ماده‌ای به نام نیتروزامین تولیدمی‌کند این ماده سرطان زاست 🔹سبزیجات رابه صورت پخته فریز نکنید. 🍎 🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی 👨‍⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨‍⚕

#چی_بخوریم_برای_چه_مریضی_ای؟؟ اگه سردرد دارید: فلفل قرمز، شربت آبلیمو اگه کبد چرب دارید: زرشک،شاتوت، آب انار اگه کمخونی دارید: اسفناج، لیمو، خرما اگه نقرس دارید: گوجه فرنگی و فلفل دلمه اگه واریس دارید: آب و نان سبوس دار اگه آفت دهان دارید: رب انار و آب انار اگه تهوع دارید: زنجبیل،پونه، هندوانه اگه دلپیچه دارید: دم کرده زیره اگه میگرن دارید: ماهی،امگا3، گردو اگه عفونت دارید: دمنوش پونه کوهی،سیر اگه تبخال دارید: سیب زمینی(ضد زخم)، پیاز (ضد تاول) اگه تب دارید: آب، لعاب برنج، میوه های آبدار اگه معده درد دارید: عسل،زنجبیل، زردچوبه اگه ویار و تهوع صبحگاهی دارید: گوجه، انار ملس اگه پوکی استخوان دارید: سنجد+ماست اگه آرتروز دارید: آناناس،شلغم، کلم اگه نرمی استخوان دارید: قارچ،ماهی،تخم مرغ اگه بیخوابی دارید: شیر گرم، موز، گیلاس اگه دیابت دارید: ماش، لوبیا قرمز، تربچه اگه چربی دورشکم دارید: بادام،گریپ فوروت اگه اسهال دارید: هویج و سیب پخته،کته و ماست چکیده و نعنا 🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی 👨‍⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨‍⚕

"دویدن به عقب اندام را زیبا می کند" ‼️وقتی به عقب راه می روید خود به خود و غریزی پشتتان را صاف می کنید. این ورزش کمردردی که دراثر خمیده راه رفتن ایجاد شده را کاهش می دهد. 🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی 👨‍⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨‍⚕

✅کودکتان زیاد دچار چرک گلو و تب میشود؟ به جای پنیسیلین دارچین در غذا بریزید! دارچين بدن را در مقابل بیماری قوی میکند و اثر پنيسيلین را دارد! تب بر است؛ یک فنجان چای کمرنگ با دارچین تب را سریع پایین می آورد! ✴️ سرتان درد ميکند؟ ماهي زياد بخورید. روغن ماهي به پيشگيري از سردرد کمک ميکند. زنجبيل هم با کاهش التهاب و درد عملکرد مشابهي دارد. 💟 تب داريد؟ ماست ميل کنيد. قبل از شروع فصل گرده افشاني (در زمستان) ماست زياد مصرف کنيد. روزانه از عسل محلي مصرف کنید! 🚹 بيخوابي کلافه تان کرده؟ عسل بخوريد. از عسل بعنوان داروي مسکن و آرامبخش استفاده کنيد. ✅ دچار آسم هستيد؟ پياز بخوريد. مصرف پياز التهاب ریه را از بين ميبرد. ✴️ از ورم مفاصل رنج ميبريد؟ باز هم ماهي دوای دردتان است. ماهي قزل آلا، ماهی تون و ساردين از ورم مفاصل جلوگيري ميکند. 💟 دل بهم خوردگي داريد؟ موز و زنجبيل کولاک میکند. موز معده را آرام ميکند. زنجبيل حالت تهوع صبحگاهي و دل آشوب را درمان ميکند. 🚹 عفونت مثانه داريد؟ آب قره قاط (زرشک) بخورید. آب قره قاط سرشار از اسيدست که باکتريهاي مضر را کنترل ميکند. ✅ سرماخورده ايد؟ سير بخوريد و بیمه شوید! سیر گلبولهای سفید را تقویت میکند و سیستم ایمنی را فولادی میکند. ✴️ سرفه ميکنيد؟ فلفل قرمز! مشابه ماده اي که در شربت سرفه بکار ميرود در فلفل قرمز وجود دارد. البته فلفل قرمز زیاد از حد معده را تحريک کند. 💟 دچار مشکلات استخوان هستيد؟ آناناس بخورید. شکستگي و پوکي استخوان با کمک منگنز موجود در آناناس قابل پيشگيري است. 🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی 👨‍⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨‍⚕

چه مدت به مصرف مکمل ویتامین D ادامه دهیم؟ پوست ما هر زمان که با نور خورشید تماس پیدا می‌کند، ویتامین D را از کلسترول تولید می‌کند. علاوه بر این ماهی سالمون، کنسرو ماهی تن، زرده تخم‌ مرغ و ساردین نیز از معدود غذاهایی محسوب می‌شود که حاوی مقادیر قابل‌توجهی ویتامین D است. 🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی 👨‍⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨‍⚕

✨قارچ بخورید، سرطان نگیرید !✨ 🍄 نتایج 17مطالعه سرطان روی بیش از 19.500 بیمار سرطانی نشان میدهد افرادی که روزانه 18 گرم قارچ میخورند در مقایسه با افرادی که قارچ مصرف نمیکنند، 45 درصد کمتر با خطر ابتلاء به سرطان روبرو هستند 🍄 قارچ سرشار از ویتامین‌ها، مواد مغذی و آنتی اکسیدان است. یافته‌های تیم تحقیق از دانشگاه ایالتی پنسیلوانیا نشان میدهد که این سوپرخوراکی می‌تواند به محافظت در مقابل سرطان کمک کند 🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی 👨‍⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨‍⚕