حتی اگر دندان عقل نهفته هیچ درد یا مشکلی برایتان ایجاد نکند باید بکشید !🦷
▫️چون در زمانی دیگر مشکل آفرین میشود.
▫️شایع ترین دلایل آن پوسیدگی، عفونت و فشار آوردن به سایر دندان هاست.
.
.
🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی
👨⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨⚕
✅ #درمان_دندان_درد_شدید
☘با ترکیب نصف ق چ زردچوبه و چند قطره روغن خردل مخلوطی غلیظ به دست می آید.
🍃 این مخلوط را روی پوسیدگی دندان گذاشته.
.
.
🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی
👨⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨⚕
✅ #احساس_سیری
☘جایگزین کردن یک وعده ی غذایی با لوبیای سیاه و سالاد
☘لوبیای سیاه مواد خوراکی سبوس دار و پروتئین بدن را تامین می کند و مدت زمان بیشتری احساس سیری می کنید
.
.
🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی
👨⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨⚕
در کنار غذا چه چیزهای بخوریم
▫️ گوجه فرنگی: افزایش هضم و جذب ویتامین های غذا
▫️ کاهو: کاهش پرخوری
▫️ جعفری: افزایش آرامش هنگام خوردن غذا و کمک به هضم آن
.
.
🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی
👨⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨⚕
تا 2 ساعت بعد از خوردن ماهی از خوردن این خوراکی‌ها خودداری کنید !🐟
▫️آب
▫️شیر
▫️ماست
▫️دوغ
▫️میوه و سالاد
+ زیرا علاوه بر اینکه مانع هضم غذا شده میتواند باعث بروز قولنج، انواع فلج‌ها و حتی سکته مغزی و قلبی شود.
.
.
🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی
👨⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨⚕
✅برای جلوگیری از عرق کردن و رفع بوی بد بدن از خیار کمک بگیرید
👌آب خیار را گرفته، نیم ساعت در یخچال قرار دهید تا خنک شود، سپس با پنبه به بدنتان بزنید و بعد از 20 دقیقه بشویید
.
.
🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی
👨⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨⚕
✅ #از_بین_بردن_شوره_سر
☘روغن کنجد گرم رابه همراه روغن هسته های دیگر، قبل از خواب کف سرتان بمالیدتا شوره را از بین ببرد.
.
.
🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی
👨⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨⚕
تا 2 ساعت بعد از خوردن ماهی از خوردن این خوراکی‌ها خودداری کنید !🐟
▫️آب
▫️شیر
▫️ماست
▫️دوغ
▫️میوه و سالاد
+ زیرا علاوه بر اینکه مانع هضم غذا شده میتواند باعث بروز قولنج، انواع فلج‌ها و حتی سکته مغزی و قلبی شود.
.
.
🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی
👨⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨⚕
#سلامتی
🔴شستن سبزیجات با مایع های ظرفشویی نه تنها هیچ فایده ای ندارد بلکه باعث میشود که مواد شیمیایی مضر به درون اونها نفوذ پیدا کند،
بهترین جایگزین: محلول سرکه یا نمک طبیعی
.
.
🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی
👨⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨⚕
این افراد حتما آب ولرم بنوشند !👌🏼
↫افرادی که کمردرد دارند
↫افرادی که زودعصبانی میشوند
↫افرادی که بیماریهای عفونی دارند
↫افرادی که استرس بیش از حد دارند
.
.
🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی
👨⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨⚕
چرا سوخت و ساز بدنمان پایین است؟!
▫️گرسنگی
▫️رژیم غذایی کم کالری
▫️خوردن زیاد غذاهای شیرین مثل شیرینی ها، نوشابه،در طی روز
▫️ورزش نکردن و کمبود فعالیت بدنی
▫️کم کاری تیروئید
.
.
🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی
👨⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨⚕
✅ #جایگزین_داروی_اعصاب
☘اگرعصبی هستید و قرص آرام بخش مصرف می کنید کرفس را بیشتر در برنامه غذایی خود بگنجانید.شما را آرام کرده و نمیگذارد در مقابل تنش ها به سرعت واکنش نشان دهید
.
.
🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی
👨⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨⚕