علل عمده دیسک و سیاتیک برداشتن اجسام سنگین چاقی و پرخوري بدنشستن، بدخوابیدن کفش پاشنه بلند تشک بادي فنری ابری قوز کردن ایستادن و نشستن زیاد یکجا #دیسک 💁‍♂@Etellatumumi

هنگامی که در دارو را باز کنیم و داروها در مجاورت هوا قرارگیرد ، حدود ۱۵ الی ۳۰ روز بعد از آن دارو سالم می ماند. #دارو 💁‍♂@Etellatumumi

چاى را با کشمش بخورید اين انتي اكسيدان قوي شما را از پوکى استخوان در امان نگه داشته، حافظه را تقویت ، استرس را کاهش، سستی بدن را رفع، دهان را خوشبو و گرفتگی عضلانی را بهبود می‌بخشد. #چای 💁‍♂@Etellatumumi

7مورد پوست شما را زشت می کند پرتغال بخوريد برای فرار هر چه بیشتر از چین و چروک‌ها‌ی صورت هر روز ۷۵ میلی گرم ویتامین c مصرف کنید. در گریپ فروت هم مقدار فراواني ویتامین c یافت می‌شود. #پوست 💁‍♂@Etellatumumi

. هر کسی یک نابغه است اما اگر ماهی‌ایی را از روی تواناییش در بالا رفتن از درخت قضاوت کنید ، آن ماهی همه‌ی عمرش را با این باور زندگی خواهد کرد که یک احمقست. آلبرت اینشتین #نابغه 💁‍♂@Etellatumumi

۞ هُوَ اللَّهُ الْخَالِقُ الْبَارِئُ الْمُصَوِّرُ ۖ لَهُ الْأَسْمَاءُ الْحُسْنَىٰ ۚ يُسَبِّحُ لَهُ مَا فِي السَّمَاوَاتِ وَالْأَرْضِ ۖ وَهُوَ الْعَزِيزُ الْحَكِيمُ 🍃🌺🍂 🍂🌿 🌾 ☑️ او خداست، خالق، نوآفرین، نقشبند (بی‌نظیر) برای او نام‌های نیک است، آنچه در آسمان‌ها و زمین است تسبیح او می‌گویند، و او پیروزمند حکیم است. ‌‌. . #شب_بخیر 💁‍♂@Etellatumumi

روزي صدهزار بار شكر كه ديگه نه رو كسي حساسم، نه حال خوب و بدم به كسي بستگي داره، نه فكرم درگير كسيه و نه جنگ اعصاب دارم! سخت بود ولي بالاخره شد. #صبح_بخیر

از عجایب فرهنگ نوردیک(اروپای شمالی) که توریستها رو دچار شوک فرهنگی میکنه، گذاشتن نوزاد تو کالسکه پشت در خونه یا مغازه هست تا بچه تو هوای بیرون بخوابه!! دلیلش اینکه خوابیدن تو هوای تازه و سرد، کیفیت خواب، سیستم ایمنی و گردش خون رو تو نوزاد بهبود میده. هر از گاهی مورد پیش میاد که یكي حين سفر (تو امریکا مثلا) اینکار رو کرده و مردم به پليس زنگ زدن و... ! کلا خواب تو هوای تازه خيلي مهمه براشون و خیلیها، حتی زمستون، با اینکه بقیه خونه گرمه، دمای اتاق خواب رو روی ۱۶-۱۸ نگهمیدارن و چه بسا با پنجره باز میخوابن ! 💁‍♂@Etellatumumi

موز برای چه بیماریهایی خوب است؟ 👈 رفع دردهای شکمی 👈 کاهش تب کودکان 👈 رفع خستگی 👈 رفع سوزش معده 👈 رفع کمخونی کودکان رفع اسهال #موز 💁‍♂@Etellatumumi

نقش طبیعی کلیه در بدن ما چیست؟ هر فردی ۲ تا کلیه دارد که در پشت و پهلو و زیر دنده‌ها قرار دارند و نقش عمده آن‌ها تمیز کردن و دیالیز کردن خون از مواد زاید که بدن نیازی به آن‌ها ندارد می‌باشد و اگر این مواد به صورت ترشح ادرار از بدن خارج نشوند باعث به خطر افتادن سلامتی کلی بدن می‌گردند و علائمی را ایجاد می‌کنند که در ادامه به آن‌ها می‌پردازیم. دومین نقش کلیه تنظیم املاح بدن از جمله سدیم و پتاسیم می‌باشد. در صورت به هم خوردن این تنظیم و بالا رفتن k ممکن است بلافاصله قلب ما از کار بیافتد. #کلیه 💁‍♂@Etellatumumi

اطلاعات عمومی 🔻آیا میدانید چرا ناخن گرفتن در شب خوب نیست؟ زیرا در شب تمام کلسیم بدن در نوک انگشتان جمع میشود و روز همه کلسیم دوباره به بدن برمیگردد حال اگر شب ناخن بگیرید همه کلسیم بدن خود را دور ریخته اید 🔻راز گلاب : میدونید چرا توی مراسم عزا گلاب زیاد استفاده میشه؟ چرا گلاب می‌ریزند روی لباس و بدن عزاداران؟ چرا توی مراسم عروسی این گلاب استفاده نمیشه؟ چرا وقتی شاد هستیم کسی دست به گلاب نمیزنه؟ به خاطر اینکه گلاب غم زدا است. ترشح ئیدروفین و اندروفین را در مغز متعادل میکنه و احساس آرامش و آسودگی به آدم میده. شب اگه فکرای بد توی کله‌ات میاد، اگه هی اینور و اونور میشی نمیتونی بخوابی کافیه یک پارچه ی سفید برداری و روش گلاب بریزی و بگذاری زیر سرت، تا صبح مثل یک دسته گل میتونی بخوابی. پیشنهاد میکنم؛ یک لیوان بردارید و یک چهارم آن را عسل بریزید و دو سوم آب جوش و کمی گلاب. قبل از خواب این شربت را صرف کنید ببینید چه خوبه واسه خواب. اینو به دیگران همه توصیه کن... #ناخن 💁‍♂@Etellatumumi

مورچه فشنگی یا مورچه‌ گلوله زن یکی از حشرات عجیب و خطرناک هستند. آنها علی‌رغم جثه بزرگ‌شان که به بیش از سه سانتیتر می‌رسد، بسیار سریع هستند و می‌توانند با پاهایشان به هر چیزی بچسبند. این مورچه ها به دلیل نیش بسیار قویشان به مورچه های گلوله زن معروف شده اند، مشهورترین ویژگی این مورچه نیش دردناک آن است که گفته می‌شود درد نیش این مورچه دقیقا با درد گلوله خوردن برابری می‌کند و از این رو نام «مورچه فشنگی» یا “Bullet Ant” می باشد . در زمینه درد حاصل از نیش حشرات مقیاسی وجود دارد که از ۱ تا ۴ شماره بندی شده است. عدد ۱ کمترین درد را نشان می‌دهد و عدد ۴ نماینده بیشترین درد است. در این مقیاس، درد حاصل از نیش مورچه فشنگی عدد ۴+ را به خود اختصاص داده است! #مورچه 💁‍♂@Etellatumumi