✅پیاده‌روی کنید خیلی از بیمار‌ها راحت درمان می‌شوند ✨میزان ورزش، فعالیت و پیاده‌روی برای افراد متفاوت هست؛ و البته برای همه مفید..، علی‌الخصوص برای افرادی که رطوبت بالایی دارند باید به تعریق بینجامد ولی برای افراد گرم و خشک تعریق نباید زیاد باشد و در حد اعتدال کافیست و اگر زیاده‌روی شود باعث بیشتر شدن حرارت در بدن می‌شود ✨افراد گرم و خشک که غلبه‌ی صفرا هم داشته باشند، باید وقتی که پیاده‌روی می‌کنند شربت آبلیمو و عسل همراهشان باشد تا تعدیل صفرا هم انجام شود و اگر عطشی نیز داشته باشند، با نوشیدن این شربت از بین برود 🔰چرا که کبد مکش دارد، طلب آب می‌کند و چیزی که به نفع کبد باشد، باید خورده شود و‌گرنه با خوردن آب خالی، اعضای رئیسه‌ی بدن، سردی را جذب خود می‌کنند جذب کبد با شیرینی بالا می‌رود، پس آبعسل لیمو بنوشید #اربعین #حسینی #طب_سنتی @Etr_Meshkat

#تفسیرقرآن‌جآن🌱 سوره‌ی‌ انفال آیه ۴۷ @Etr_Meshkat

بِسمِ‌اللهِ‌الرَّحمنِ‌الرَّحیم #یاستّارالعیوب ❤️🌱

مهدی جان! می گویند این جاده به ظهور تو ختم می شود...😭 @Etr_Meshkat

یک دفتر داشت مدت زمان هایی که صرف امورات شخصی شده مثل تلفن زدن ، ناهار خوردنش و حتی نماز خواندن هایش را از زمان اضافه کاریش کم می کرد. اصرار ما که همه این ها را در وقت کار انجام می دهند و رواله هم بی فایده بود کار خودش را می کرد... شهید مدافع حرم ؛هادی باغبانی شهادت ۲۸ مرداد ۱۳۹۲ @Etr_Meshkat

امیرالمومنین علی علیه السلام: برترین عبادت،دل کندن از دنیاست. غررالحکم @Etr_Meshkat

💠 مناجات زیبا با امام زمان (عج) علی فانی @Etr_Meshkat

مداح:مجتبی خدابنده لو #قرار_جمعه_ها

#قرار_جمعه_ها سخنران :حجت الاسلام والمسلمین سید حسن حسینی

آدم هایی از سنخ جهنم! @Etr_Meshkat

#تفسیرقرآن‌جآن🌱 سوره‌ی‌ انفال آیه ۴۸ @Etr_Meshkat

بِسمِ‌اللهِ‌الرَّحمنِ‌الرَّحیم #یاراحِم‌المَساکین❤️🌱