13.9M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
این زمینی ها در کار خود مانده اند . .❤️🩹
5.5M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
چند تا سوال
آقایون ضد انقلاب منتظر پاسختون هستیم...
4.9M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
اصل کلام رهبر انقلاب که رسانه های معاند یه تیکه رو سانسور کردن.
#پیشنهاد_مشاهده👆
3M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
اگر محرم عزاداری کنید
حسینیه هاتونو آتیش میزنیم🔥
9.8M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
اگر اراده ضعیفی داری این کلیپ رو از دست نده . .
شیخ #اسماعیل_رمضانی
هدایت شده از عطاری پارسیان
سری آخر آووکادو هست دوستان
جا نمونین
تعداد محدود
آووکادو سرشار از ویتامین E و چربیهای مفیده که پوستو مثل مخمل نرم میکنه، موها رو جون میده و انرژی بدن رو بالا میبره 💚
✨ خواص آووکادو:
🔸 آبرسان قوی برای پوست خشک
🔸 تقویت رشد مو و جلوگیری از موخوره
🔸 کمک به پاکسازی کبد و سمزدایی بدن
🔸 مفید برای قلب، مفاصل و اعصاب
🔸 سرشار از آنتیاکسیدان برای جوانی و شادابی
قابل استفاده برای انواع غذاها ،ماسک صورت، سالاد، اسموتی یا روغنگیری 🌸
@parsianherb
هدایت شده از عطاری پارسیان
.
✅تدابیر #طب_اسلامی سنتی در ماه مبارک رمضان
🦋🦋🦋🦋🦋🦋
1-کسانی که با گرفتن #روزه دچار معده درد می شوند وقت کافی برای میل سحری در نظر بگیرند تا غذا را به طور کامل بجوند و وقت بیشتری برای جویدن غذا بگذارند... هرچه جویدن بهتر باشد معده سالم تر می ماند و نیز میتوانند موقع افطار یک لیوان جوشانده ی نعناع با نبات نیشکری یا عسل میل کنند .
2-در روایات آمده است بلافاصله خوابیدن بعد از غذا سنگ دلی می آورد بنابراین بعد از میل کردن سحری نخوابید وحتی المقدور بین الطلوعین بیدار باشید.
3-دیابتی ها اصولا مشکلی برای روزه داری ندارند و کسانی که مشکل کلیوی دارند،
اسامی را که روزه میگیرند ترکیب زنیان و گردو بعد از افطار میل کنند.
4-سعی کنید حتما در وعده سحری از مواد مقوی و مغذی استفاده کنید. در روایات آمده است که سحری پیامبر #سویق و #خرما بود...
5-اگر در وعده افطار #ماهی میل می کنید حتما ترجیحا خرما بر روی آن بخورید.
6-اگر می خواهید دهانتان کمتر طی روزه داری بو بگیرد مسواک پلاستیکی و خمیر دندان نزنید و موقع سحر دهان خود را بعد از خلال با چوب زیتون و بید و اراک #مسواک کنید و یا با اب و نمک بشویید و حتما ترکیب #نمک و #آویشن میل کنید.
7-در وعده #افطار سعی کنید افطار را با خرما و یک استکان آب و گلاب ولرم باز کنید
8-وعده #سحری مستحب است و نقش زیادی در سلامت جسم و روح دارد و در روایات آمده است که حتما در ماه رمضان سحری میل کنید اگر چه به نوشیدن آبی باشد.🦋🦋🦋
9- خوب است افطار را با #سوپ یا فرنی گرم یا #حلوای آرد گندم کامل و شیره و شکر سرخ بخورید .🦋🦋🦋
10-سعی کنید از زولبیا و بامیه ، باقلوا و قطاب که از شیرینی نیشکر درست شده اند استفاده کنید، مصرف زیاد #شکر_سالم نیشکر در ماه رمضان بسیار ضروری است و بهترین کمک کبد است.
12-مصرف #ماست طبیعی در وعده ی سحری و افطار حتما با مصرف زنیان باشد.
🦋🦋🦋
13-سعی کنید همیشه و حداقل در این ماه از روغن #کنجد و #زیتون و #شحم استفاده کنید.
🦋🦋🦋
14-نان #سبوسدار و بدون مکمل شیمیایی مهمترین عامل حفظ سلامتی است در این ایام سعی کنید نان را اصلاح کنید و هفته ای چند وعده را #نان_جو میل کنید.
15-آب را بجوشانید تا کلر شیمیایی آن کم شود.
16-به هیچ وجه از نمک صنعتی و تصفیه شده استفاده نکنید و همواره #نمک_طبیعی استفاده کنید.
☘ @parsianherb ☘