✅ دلایل دست کشیدن از غذا قبل از سیر شدن ✍ معمولاً افراد یا سیر می‌شوند و یا چند گام از آن هم فراتر می‌گذارند و زمانی که احساس پُری معده به آنها دست می‌دهد، دست از غذا می‌کشند. قسمت بالایی معده که فوندوس نامیده می‌شود، معمولاً از هوا پر شده به‌دلیل اینکه بخشی از معده نیاز دارد که دارای هوا باشد تا تخلخلی را در غذا ایجاد کند یعنی این هوا وارد غذای معده می‌شود و بین ذرات غذایی فاصله ایجاد می‌کند تا هضم بهتر انجام شود. برخی افراد آن‌قدر غذا می‌خورند که آن بخش بالایی را هم پُر می‌کنند یعنی آن هوای موجود در معده هم خارج می‌شود و جای خالی در معده نمی‌ماند برای اینکه اختلاط خوب مواد غذایی در معده انجام شود، و این هضم را به‌شدت تحت تأثیر قرار می‌دهد. باید زودتر دست از غذا بکشیم برای اینکه احساس سیری کمی دیرتر اتفاق می‌افتد و به‌تجربه افراد دیده‌اند مدت کوتاهی اگر این کار را انجام دهند، احساس سیری هم به‌دنبال آن می‌آید. @Fahma_KanoonTaha

📎 #تصویر صفحه ۱۹۳ 📖 #سوره_توبه 📁 #جزء۱۰ @Fahma_KanoonTaha

🌸 روز سه‌شنبه به نام حضرت زین العابدین و امام باقر و امام صادق(علیهم‌السلام) است. زیارت کن ایشان را در این روز به این زیارت: ✨السَّلامُ عَلَيْكُمْ يَا خُزَّانَ عِلْمِ اللّٰهِ، السَّلامُ عَلَيْكُمْ يَا تَرَاجِمَةَ وَحْىِ اللّٰهِ، السَّلامُ عَلَيْكُمْ يَا أَئِمَّةَ الْهُدَىٰ، السَّلامُ عَلَيْكُمْ يَا أَعْلامَ التُّقىٰ، السَّلامُ عَلَيْكُمْ يَا أَوْلادَ رَسُولِ اللّٰهِ، أَنَا عَارِفٌ بِحَقِّكُمْ، مُسْتَبْصِرٌ بِشَأْنِكُمْ، مُعادٍ لِأَعْدائِكُمْ، مُوَالٍ لِأَوْلِيَائِكُمْ، بِأَبِى أَنْتُمْ وَ أُمِّى، صَلَواتُ اللّٰهِ عَلَيْكُمْ. اللّٰهُمَّ إِنِّى أَتَوالىٰ آخِرَهُمْ كَمَا تَوالَيْتُ أَوَّلَهُمْ، وَ أَبْرَأُ مِنْ كُلِّ وَلِيجَةٍ دُونَهُمْ، وَ أَكْفُرُ بِالْجِبْتِ وَالطَّاغُوتِ وَاللَّاتِ وَالْعُزَّىٰ. صَلَوَاتُ اللّٰهِ عَلَيْكُمْ يَا مَوالِىَّ وَ رَحْمَةُ اللّٰهِ وَ بَرَكاتُهُ. السَّلامُ عَلَيْكَ يَا سَيِّدَالْعَابِدِينَ وَ سُلالَةَ الْوَصِيِّينَ، السَّلامُ عَلَيْكَ يَا بَاقِرَ عِلْمِ النَّبِيِّينَ، السَّلامُ عَلَيْكَ يَا صَادِقاً مُصَدَّقاً فِى الْقَوْلِ وَالْفِعْلِ، يَا مَوالِىَّ هٰذَا يَوْمُكُمْ وَ هُوَ يَوْمُ الثُّلَثَاءِ، وَ أَنَا فِيهِ ضَيْفٌ لَكُمْ وَ مُسْتَجِيرٌ بِكُمْ، فَأَضِيفُونِى وَ أَجِيرُونِى بِمَنْزِلَةِ اللّٰهِ عِنْدَكُمْ وَ آلِ بَيْتِكُمُ الطَّيِّبِينَ الطَّاهِرِينَ. @Fahma_KanoonTaha

9⃣5⃣2⃣ باز هم شیخ صدوق در همان کتاب از پدرش از علی بن ابراهیم از پدرش از ابن ابو عمیر از معاذ جوهری از ابو عبدالله از پدرش از پدرانش علیه السلام از رسول خدا صلی الله علیه و آله از جبرئیل از خداوند متعال، نقل کرده که حضرت حق فرمود: هر کس گناه بزرگ و یا کوچکی را مرتکب شود در حالی معتقد نیست که من او را عذاب می دهم یا می بخشم، هرگز این گناه او نمی بخشم. ولی اگر گناهی مرتکب شود در حالی که می داند من می توانم او را عذاب بدهم و یا ببخشم، آن گناه را من می بخشم. برقی اول این خبر را در محاسن نقل کرده، که حضرت حق فرموده: هر کس گناه بزرگ و یا کوچکی را مرتکب شود در حالی معتقد نیست که من او را عذاب می دهم یا می بخشم، هرگز این گناه او را نمی بخشم. ولی اگر گناهی مرتکب شود در حالی که می داند من می توانم او را عذاب بدهم و یا ببخشم، آن گناه را من می بخشم. برقی اول این خبر را در محاسن نقل کرده، و شیخ صدوق آخرش را در کتاب ثواب الاعمال نقل نموده است. @Fahma_KanoonTaha

0⃣6⃣2⃣ و از محمد بن حسن بن ولید از صفار از محمد بن عیسی بن عبید از یونس ابن عبدالرحمن از ابو جمیله از امام صادق از پدرش از پدرانش علیه السلام از رسول خدا صلی الله علیه و آله از خداوند متعال، نقل کرده که حضرت حق فرموده: ای بندگان صالح من، در دنیا با عبادت من متنعم شوید تا در آخرت به نعمت های بهشت دست یابید. @Fahma_KanoonTaha

🍀#یک_آیه_یک_قصه قسمت 8⃣ 🔹الْحَمْدُ لِلَّهِ رَبِّ الْعالَمِينَ‌🔹 📜سوره مبارکه فاتحه، آیه ۲ ✅ مناسب برای گروه سنی #کودک_و_نوجوان 🔹 تولید رادیو قرآن با صدای استاد #مریم_نشیبا 👈قابل استفاده برای والدین و مرببان فرهنگی @Fahma_KanoonTaha

🔔شناخت ارزش های اخلاقی 🌿🌸🌿 🌸🌿 🌿 (اخلاقى، سياسى، اجتماعى) وَ قَالَ(عليه السلام): الْعِلْمُ وِرَاثَةٌ كَرِيمَةٌ وَ الْآدَابُ حُلَلٌ مُجَدَّدَةٌ وَ الْفِكْرُ مِرْآةٌ صَافِيَةٌ. و درود خدا بر او، فرمود: دانش، ميراثى گرانبها، و آداب، زيورهاى هميشه تازه، و انديشه، آيينه اى شفّاف است. 💕 #نهج_البلاغه_حکمت_۵ @Fahma_KanoonTaha

🎥 تشخیص و تذکر بسیار خردمندانه از حضرت آقا در زمان احمدی نژاد @Fahma_KanoonTaha

🔸 یه گناهی هست که اگر پیامبر (ص) هم ۷۰ بار در حق ما دعا کند، باز هم بخشیده نمی‌شود 🔹 حجت‌الاسلام قرائتی @Fahma_KanoonTaha

✅ یک درس از ژاپنی‌ها برای سلامت و طول عمر بیشتر ژاپنی‌ها ۶ برابر بیشتر از سایر ملل برنج می‌خورند البته نه برنج سفید. #برنج_سبوسدار در رژیم غذایی #ژاپنی، یک اصل مهم است در حالی که نان جایگاه خاصی ندارد. برنج را کم نمک و بدون روغن می‌پزند. این گونه مصرف برنج آنها را از چربی‌های ترانس، کلسترول و فشار خون محافظت می‌کند. ضمن این‌که سبوس برنج منبع سرشاری از ویتامین‌های گروه ب محسوب می‌شود. @Fahma_KanoonTaha