#غذایی_سنتی ❇️ #حمص_یا_Hummus یکی از پرطرفدارترین و لذیذ‌ترین #پیش‌غذاهای "عربی - مدیترانه‌ای" است. این خوراک سالم و خوشمزه که در اغلب رژیم‌های لاغری توصیه‌ می‌شود، در کشورهای غیر عربی در کنار هویج و کرفس به عنوان مزه و در اکثر کشورهای عربی به عنوان #سس در کنار غذاهای گوشتی مثل کبه سرو می‌شود. حمص لغتی عربی به معنای #نخود و نام کامل این غذا، حمصّ بطحینه می‌باشد. 🔸#حمص دارای مقادیر زیادی آهن، ویتامین C، فولات، ویتامین B6 و پروتئین است. همچنین این خوراک فیبر بسیار بالایی دارد که برای بهبود عملکرد دستگاه گوارش مفید است. #مواد_لازم 🔻نخود پخته 1 لیوان 🔻ارده 1/2 لیوان 🔻سیر 3 حبه 🔻آب‌لیمو تازه 1/4 لیوان 🔻روغن زیتون دلخواه 🔻نمک و فلفل قرمز به میزان لازم #طرزتهیه 2 قاشق غذاخوری از نخود پخته را همان ابتدای کار برای تزیین کنار بگذارید. بقیه نخودها را داخل مخلوط‌کن بریزید و خوب له کنید. برای رقیق‌کردن نخود می‌توانید از مقداری آب نخود یا روغن زیتون استفاده کنید. سیر، ارده، نمک و فلفل را به نخود له‌شده اضافه کنید و دوباره مخلوط‌کن را روشن کنید. در آخر مقداری آب‌لیموی تازه به آن اضافه کرده و مخلوط کنید. برای سرو حمص به روش سنتی، آن را داخل یک بشقاب بریزید و با پشت قاشق، از وسط به سمت لبه‌های ظرف پهن کنید. با همان پشت قاشق دایره‌هایی از مرکز به سمت بیرون بکشید و داخل این گودال را با روغن زیتون پر کنید. نخودهایی که اول کار کنار گذاشته بودید را برای تزیین روی حمص قرار داده و آن را با مقداری پودر فلفل قرمز تزیین کنید. ⬅️ متأسفانه امروزه نخود، این ماده غذایی بسیار مفید و پرا

خوشبختی یعنی داشتن تو ❤️ تویی که توی کوتاه ترین زمان 🕔 جوری قلبمو ❤️ متعلق به خودت 👱🏻‍♂️ کردی که هیچ جوری نمیتونم پس بگیرم و قیدتو بزنم و برم🚶‍♂️... خوشبختی یعنی داشتن یه سایه بالا سر یه اقایی که بدونی فقط و فقط نگاهش 👀 دنبال توئه 👩🏻 حاضره جونشو برات بده تا کوچک ترین گره ای بین ابروهات نیوفته خوشبختی یعنی من ، تو توی زمانی که خیلی نزدیکه میشیم یه خانواده😍 خوشبختی یعنی روز به روز عشقمون بیشتر از روز قبل میشه از خدا ممنونم 🙏 که تو رو توی راه زندگی من قرار داد 🌹😊 #ایده_نامه_عاشقانه ❤ @Tebvatarbiyat

✅برطرف کردن #سیاهی زیر چشم در بیشتر اوقات این سیاهی از #حرارت بالای #کبد می باشد که موجب #سوختن_خون و تیره شدن ان ناحیه از پوست می شود 🌺 بنابراین موارد زیر میتواند براساس طبع و مزاج هر فرد کمک کننده باشد ; ✨ شربت سرکه انگبین 💥 شربت آبلیمو و خاکشیر ✨آب زرشک 💥 آب انار ✨ رب انار 💥 آبغوره ✨ تمرهندی و.. همچنین مالیدن کمی از ترکیب سرکه و عسل با گوش پاکن روی موضع. ____ ⭕️حواستان باشد سرکه وارد چشم نشود. @Tebvatarbiyat

⭕️ فوری/ کورنا در ایران تایید شد 🚨نتایج آزمایش اولیه دو مورد مشکوک به ابتلا کروناویروس، دقایقی پیش، مثبت گزارش شده است 🌡آزمایشات برای قطعیت تشخیص در حال انجام است 👤رییس مرکز اطلاع رسانی و روابط عمومی وزارت بهداشت در گفتگو با وبدا از مثبت شدن آزمایشات اولیه دو مورد مشکوک به ابتلا به کروناویروس جدید خبر داد و گفت: آزمایش اولیه بعمل آمده از نمونه های ارسالی مشکوک به ابتلا به کروناویروس جدید، در دو مورد مثبت گزارش شده است و آزمایشات بعدی برای بررسی قطعیت موضوع در حال انجام است و نتایج آن نیز به محض آماده شدن به اطلاع عموم خواهد رسید. 🔻دکتر کیانوش جهانپور افزود: ظرف دو روز گذشته موارد مشکوک به ابتلا به کروناویروس در شهر قم مشاهده شد که به محض دریافت گزارش، تیم های شناسایی و مدیریت بیماریهای واگیر و تیم های واکنش سریع در شهر قم مستقر شده و طبق پروتکل های موجود افراد مشکوک تحت ایزولاسیون قرار گرفته و از آنها نمونه آزمایشگاهی اخذ شد، در میان نمونه های ارسالی، آزمایشگاه مرجع ، دقایقی پیش نتایج آزمایش اولیه دو مورد از موارد مشکوک را از نظر ابتلا به کروناویروس مثبت گزارش کرده و برخی موارد نیز آنفلوآنزای تیپ B اعلام شده است. 🔻وی افزود: مراحل بعدی آزمایشات در حال انجام است و نتیجه قطعی آزمایشات نهایی این موارد، پس از مشخص شدن به اطلاع عموم خواهد رسید 🔻وی در پایان تاکید کرد: تیم های مدیریت و کنترل بیماریهای واگیر در شهر قم مستقر شده اند، بخش ایزوله منفی برای ایزولاسیون موارد مشکوک، تجهیز و آماده ارایه خدمت است و همگی هموطنان عزیز بویژه شهروندان قم، توصیه های بهداشتی مبنی بر رعایت بهداشت فردی و عمومی، بهداشت دست دادن( پرهیز از مصافحه و دست دادن و روبوسی) و تنفس، شستشوی مکرر دست ها با آب و صابون مایع، پرهیز از حضور در محل کار و تحصیل در صورت وجود علایم شبه آنفلونزا را مد نظر قرار دهند. معتبر ترین کانال آموزشی وتربیتی 👇👇👇 @Tebvatarbiyat

#همسرداری #آقایان_بخوانند آنچه باید درباره #زنان بدانید 🔸 يکى از عادت‌هاى مردان که باعث آزار و اذيت زنان میشه، اينه که از حرف زدن با همسرشون طفره میرن و میگن «وقت مناسبى براى صحبت نيست» انگار گرفتارترين مرد روى زمين‌اند! 👈در اين ميان زن احساس میکنه در منزل نامحرمه و هيچ کس به حرف‌هاش گوش نمیده، و کم‌کم حرف‌هاش رو درونى میکنه، 👌 مرد متوجه میشه دیگه همسرش حال و حوصله زندگى رو نداره و نسبت به زندگى دلسرد شده 👈❌و در نتيجه‌ اين دلسردى روح و نشاط رو از زندگیتون خارج میکنه! 👈پس زنان رو دريابيد و به نيازهاشون پاسخ بدین، چون او نياز داره با شما صحبت کنه @Tebvatarbiyat

🚫 بدترین صبحانه (۱) کیک و کلوچه 👈اگر به جای خوردن صبحانه کامل کیک و کلوچه بخورید،به سرعت قند خون بالا رفته و بعد از چند ساعت پایین امدن قند خون و گاها ضعف شدید را باعث می شود. @Tebvatarbiyat

#همسرداری ‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ خانم وآقاي خونه؛ 😍شوخی های لطیف وبجا هم برصمیمیت تون اضافه میکنه وهم محیط خونه رو شادنگه میداره! 👌اماشوخی های ناپسند و تمسخرآمیز اختلاف برانگيز خواهند بود👌

مشاوره واصلاح مزاج ورفتار: سلام علیکم عزیرانی که تمایل به تهیه داروی امام کاظم علیه السلام یا همون واکسن طب اسلامی دارند تولید انبوه با با کیفیت ترین مواد کردیم با قیمت مناسب میتونید بالای ده تا سفارش بگیرید

محرمانه 🔴 اظهار نظر جنجالی پروفسور کرمی در خصوص کرونا در قم سوداگران کرونا چه کسانی هستند. ✅ نشر حداکثری لطفا. معتبر ترین کانال طب وتربیتی @Tebvatarbiyat

نشر حداکثری لطفا