🥕 افرادی که می خواهند چاق شوند، صبحانه آب هویج بخورند !
▫️مصرف آب هویج در صبح به صورت ناشتا مواد سمی را از خون شما خارج می کند.
▫️کسانی که به بیماری آسم مبتلا هستند و یا گرفتگی صدا دارند آب هویج بخورند.
▫️افراد زمانی که با مشکل سرماخوردگی مواجه می شوند برای نرم کردن سینه می توانند آب هویج بخورند.
🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇
https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913
🔴از شل شدن پوست جلوگیری کنید.
🔹ساختار کلاژن و الاستین پوست با بالا رفتن سن قابلیت ارتجاعیشان را از دست میدهند. در نتیجه پوست شل و آویزان میشود.
🔹برای سفت شدن پوست از اين ماسکها استفاده كنيد:
🔹ماسک سفیده تخممرغ
🔹ژل آلوئهورا
🔹خیار
🔹ماساژ با روغن زیتون قبل از خواب
🔹مالیدن گلاب قبل از خواب
🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇
https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913
کاری که انجیر در ده روز با بدن شما میکند!
▫️اگر 10 روز 6 دانه انجیر خشک را از وسط نصف کنید و در آب ولرم تا صبح بخیسانید و صبح ناشتا بخورید:
▫️ یبوست
▫️ورم طحال
▫️پروستات را درمان میکند
▫️همچنین انجیر ، یكی از بهترین میوهها برای تمیز كردن روده بزرگ و رفع یبوست است.
+ افرادی که میخواهند چاق شوند، حتما صبح ناشتا انجیر مصرف کنند.
🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇
https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913
این غذاها را با هم نخورید !❌
▫️شیر و گوشت
▫️شیر و ماهی
▫️تخم مرغ و ماهی تازه
▫️سرکه با برنج
▫️سرکه با ماش
▫️سرکه با حلیم
▫️انار و حلیم
▫️فراوردهای لبنی و ترشیجات
🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇
https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913
#توصیه #رفع_خشکی_بدن
روغنبنفشه زیتونی خشکی پوست را از بین میبرد
صفرا و سودا باعث خشکی پوست میشود علاوه بر درمان سودا و صفرا، روغنبنفشه به سر و ابروها مالیدهگردد
🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇
https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913
خوردن پاپ کرن خانگی چه فوایدی دارد !؟🍿
▫️تنظیم حرکات روده
▫️پیشگیری از یبوست
▫️تقویت استخوانها، عضلهها و دندانها
▫️تنظیم کننده کلسترول خون
▫️پوست پاپ کرن سرشار از آنتی اکسیدان میباشد
🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇
https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913
🔴علت ایجاد مدفوع سفیدرنگ
🔺انسداد مجرای صفراوی
🔺تومور صفراوی
🔺بیماریهای کبدی مثل هپاتیت و سیروز کبدی
🔺نقص مادرزای در برخی کودکان هنگام تولد
🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇
https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913
بدترین غذاها برای مغز ! 🧠
▫️قند و شکر
▫️فست فودها و غذاهای فوری
▫️آسپارتام و شیرینکنندههای مصنوعی
▫️نوشیدنیهای شیرین
▫️چربیهای ترانس موجود در مارگارین و کیکها
🍎
🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇
https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913
نان کپک زده، قاتل خاموش !🍞
نانهای کپک زده را به سرعت از خانه دور کرده و حتی در زمین دفن کنید زیرا کپک نان سرشار از آفلاتوکسین است که عامل سرطان خون میباشد
🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇
https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913
مصرف بیش از اندازه شکر باعث پوکی استخوان میشود !😳
اگر بیش ازحد شکر سفید بخورید، بدن برای متابولیز آن مرتب از کلسیم استخوانها مصرف میکند که تکرار آن باعث پوکی استخوان میشود
🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇
https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913
❗️ارتباط تشدید علائم بیماری کووید ۱۹ با هر میزان از چاقی
▫️محققان ایتالیایی:
🔸میزان ناچیزی از اضافه وزن می تواند با خطر ابتلا به نوع شدید بیماری کووید ۱۹ همراه باشد
🔸حتی میزان خفیفی از چاقی می تواند به طور چشمگیری خطر ابتلا به نوع شدید بیماری کووید ۱۹ و مرگ ناشی از آن را افزایش دهد.
#کرونا
🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇
https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913
# طب اسلامی و سنتی
⚛ #درمان_سنگ_کلیه
✳️⇦•استفاده از دوسین، مخلوط⇩⇩⇩
🔺عسل3واحد
🔻سیاهدانه نیمکوب1واحد
🔘✍هر8ساعت1ق.م، اگر درد شدید باشد هر 4ساعت1ق.م
📚 استاد خیراندیش
➥🏵┅┅❅❈❅┅┅
☜🔅
🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇
https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913
❗️یادتان باشه گاهی دلیل سردی جنسی به خاطر تکراری شدن شیوه و وضعیت بدنی در برقراری رابطه جنسی می باشد.
▫️پس با تنوع و خلاقیت جلوی سردی رو بگیرید.
#زناشویی
🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇
https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913
رفع حالت تهوع
🔶 برای رفع تهوع 20 ثانیه با دو انگشت سبابه و میانی، کف دست را فشار دهید، رها کنید و برای دست دیگر انجام دهید , تکرار کنید تا حالت تهوع رفع شود 😍👌
🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇
https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913
این ۷ خوراکی چاق میکند
◽عاشق شیرینی بودن
◽زیاد خوابیدن
◽در معرض نور خورشید قرار نگرفتن
◽صبحانه نخوردن یا دیر و کم خوردن صبحانه باعث چاقی میشود
◽همچنین استرس و ورزش نکردن از عوامل مهم چاقی هستند
📌
🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇
https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913
خون ساز ترین نوشیدنیها را بشناسید !🍹
▫️آب انگور و جعفری
▫️شاه توت، توت فرنگی و سیب
▫️هویج، تربچه و آب
▫️جوانه یونجه، گزنه، آب
▫️شیر .و آب انجیر
🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇
https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913
🐟ماهی بخوريد تا دچار افسردگی نشويد
غذاهای دریایی رابطه معکوسی با بروز افسردگی دارد
و همچنین در کشورهایی که دریافت اسیدهای چرب امگا3و دریایی انها کم بوده خودکشی بیشتر می باشد
🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇
https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913
✅ #یبوست ( مادر تمام بیماریها )
✅یبوست به تنهایی یعنی 200 بیماری وقتی به موقع سم از بدن خارج نشد سموم بر میگردد داخل خون و خون هم که همه
جا میرود و همه جا را دچار مشکل می کند.
✅عوامل ایجاد یبوست :
1 .آب بین غذا خوردن(از نیم ساعت قبل تا دو ساعت نیم بعد از غذا نوشیدنی میل نکنید)
2 .مواد افزودنی و نگهدارنده ها
3 .غذای مانده شده شب و روز قبل
4 .چای و قند و شکر
5 .فشار اعصاب در تشدید یبوست موثر است.
6 .پرخوری
🌺
🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇
https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913
❗️خوردن صبحانه را هرگز فراموش نکنید !👌🏻
🔸نخوردن صبحانه باعث می شود در طول روز به خصوص نزدیک ظهر و ناهار فرد دچار گرسنگی شدید شده و حجم بیش تری از غذا را در ناهار مصرف نماید.
➕مصرف صبحانه باعث افزایش قدرت تمرکز و دقت فرد و تامین انرژی روزانه می شود و توانایی ذهنی و کارآیی فردی را بالا می برد.
🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇
https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913
عوامل افزایش دهنده حملات میگرنی
⇠ استرس
⇠ سابقه خانواده میگرنی
⇠ سیگار کشیدن
⇠ نوشیدن الکل
⇠ مصرف بسیاری از داروها
⇠ کمبود خواب ، یا در بعضی از افراد خوابیدن زیاد
سبزیجاتی که نباید افراد مبتلا به میگرن مصرف کنند
⇠ فلفل قرمز و یا فلفل سبز تند
⇠ انواع ترشی
⇠ انواع زیتون
⇠ انواع لوبیا
⇠ لوبیای سفید، لوبیا چیتی، لوبیا سبز، باقالی
➣
🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇
https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913
آویشن یکی از بهترین داروهای گیاهی برای تقویت اعصاب، درمان افسردگی، خستگی و بی خوابی مفید است و مصرف آن موجب کاهش فشارخون و چربی خون می شود.
🍎
🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇
https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913
❗️3 بخور گیاهی مفید:
▫️اکالیپتوس: مفیدبرای بازکردن مجرای تنفسی
▫️اسطوخودوس: برطرف کننده استرس، سردرد و میگرن
▫️رزماری: تقویت کننده حافظه و دارای خاصیت ضدافسردگی
🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇
https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913
#آیامیدانیدکه
🍺مایعات سرد بخاطر واکنش بدن
برای حفظ تعادل دما
تولید گرما در بدن میکنند
و خنککنندگی آنها پایدار نیست
☕️در روزهای گرم بجای نوشیدنی سرد
چای نعناع بخورید تا خنک شوید.
┅┅❅❈❅┅┅
➥🏵
🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇
https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913
❗️12 دلیلی که باعث می شود همیشه احساس گرسنگی کنیم. (👆)
J☜
🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇
https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913
#سلامتی...
✅ 3 جوانه ی پر خاصیت برای بدن
جوانه ماش : لاغری
جوانه عدس: تقویت مغز
جوانه شبدر: نرمی و لطافت پوست
حتماً جوانه ها رو توی رژیم غذایتون قرار بدید عالین.
┅┅❅❈❅┅┅
➥🏵
🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇
https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913
فصل ، فصل خرید هندوانهست !
میدونستید هندوانه هم دارای جنسیت است ؟
👈 هندوانه نر کشیدهتر و آبدارتر است در حالیکه هندوانه ماده دایرهای شکل و شیرینتر است !
🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇
https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913
◻سبزی درمانی
◽مرزه: ضد تبخال
◽جعفری: ضد کم خونی
◽شاهی: بلند کننده قد
◽ریحان: زیاد کننده وزن
◽نعنا: ضد خارش، ضد تب
◽شوید: افزایش دهنده اشتها
◽تره و پیازچه: درمان کننده عفونت
🌺🍃
🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇
https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913
10 علامت در سینه خانم ها که باید جدی گرفت
👈🏻 تراکم
👈🏻 دردها
👈🏻 رشح پستان
👈🏻 کاهش سایز
👈🏻 افزایش سایز
👈🏻 پستان های بزرگ
👈🏻 تغییر شکل پستان
👈🏻 تو رفتگی نوک سینه
👈🏻 تغییرات در رنگ پستان
👈🏻 توده ها و برآمدگی ها در پستانها
🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇
https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913
❗️ضربه ناگهانی و مستقیم به قفسه سینه باعث جابجایی مایع اطراف قلب می شود.
🔸در این لحظه احتمال بروز سکته قلبی ناگهانی 20 برابر افزایش می یابد.
🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇
https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913