چرا چاق میشوم ؟ ▫️کم خوابی یا بی خوابی ▫️ورزش شدید به عنوان بهانه ای برای پرخوری ▫️غذاخوردن در فاصله های زمانی بسیار کوتاه ▫️مصرف بیش از حد شکر ▫️استرس بیش از حد ▫️کمبود ویتامین D ▫️دیر غذا خوردن به ویژه در وعده شام ▫️اختلالات هورمون تیروئید ▫️عادت ماهانه در خانم ها ▫️کم آبی بدن 🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇 https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913

💡بهبود مشکلات مرتبط با معده👌 ✅ اگر از مشکلات معده رنج می‌برید چای بابونه می‌تواند کمک فراوانی به شما بکند. این گیاه خاصیت ضد التهابی دارد و به تسکین مشکلات روده و معده کمک می‌کند. ⬅️ یک فنجان چای بابونه می‌تواند حال شما را بهتر کند/منبع: مجله سلامت 🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇 https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913

#گردو 🏵 استفاده از پره های وسط گردو به صورت دم کرده باعث ↯↯ 🔺کنترل دیابت کنترل قند خون ✅ جایگزین خوبی برای چای است 🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇 https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913

🔰دیر خوابیدن و دیر بلند شدن از خواب👇 👈باعث می شود مواد سمی از بدن دفع نشوند و دچار بیماریهای عفونی شود ✍از نصفه های شب تا ساعت 4 صبح، مغز استخوان عملیات خون سازی را انجام میده 🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇 https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913

#عفونت_دهان 🍯 درمان عفونت دهان و خوش بو کردن دهان 🔹 مقدار ۵ قاشق چایخوری عسل را با ۲ قاشق چایخوری نمک مخلوط کرده و با آن دندان های خود را مسواک بزنید. 🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇 https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913

#کاکوتی 🌱 چای کاکوتی ضدعفونی‌کننده و بصورت بخور برای رفع اختلالات مجاری تنفسی و رفع علائم سرماخوردگی و سردرد ❗️ کاهش ناراحتی‌ های گوارشی ضدنفخ ، ضداسهال ضدسرفه ، آرامبخش قوی 🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇 https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913

🔆 دلایل اصلی متوقف شدن کاهش وزن چیست؟ ▪️مصرف ناکافی پروتئین ▪️مصرف کالری ▪️نخوردن غذای کامل ▪️کمبود خواب ▪️ورزش نامناسب ▪️مصرف کم آب یا با شکم خالی به باشگاه رفتن 🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇 https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913

#گردو 🏵 استفاده از پره های وسط گردو به صورت دم کرده باعث ↯↯ 🔺کنترل دیابت کنترل قند خون ✅ جایگزین خوبی برای چای است 🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇 https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913

هیچوقت برای تمیزکردن داخل فر از مواد شوینده استفاده نکنید اگر داخل فر رو چربی گرفت و با تمیزکردنش به مشکل خوردید از مواد شوینده استفاده نکنید چون این مواد به طور کامل پاک نمیشود و مستقيم وارد غذا ميشود. فقط کافیه يكم سركه و جوش شیرین را باهم مخلوط کنید رو پارچه نخی خشك زده و داخل فر رو تميز كنيد تا تمام چربى ها پاک شوند. 🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇 https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913

#اسفناج 〽️ اسفناج را باید یک سبزی همه فن حریف نامید. 🌱 خواص اسفناج برای اعضای داخلی بدن و لاغری سلامت و زیبایی پوست در کنار درمان بیماری های مختلف بخشی از دنیای خاصیت اسفناج است. 🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇 https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913

#چای ☕️ خواص انواع چای ◇ استرس ↫ چای بادرنجبویه ◇ بیخوابی شبانه ↫ چای بابونه ◇ کم خونی ↫ چای دارچین ◇ نفخ ↫ چای نعناع ◇ تهوع ↫ چای زنجبیل 🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇 https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913

🔻 جرم گوش دارای خاصیت چربی اسیدی است و سبب نرمی پرده گوش میشود 🟡 علاوه بر این این ترشحات مانع از رشد باکتری و قارچ درون گوش میشود 🟡 لذا هیچ گونه نیازی به پاک کردن کامل ان نیست 🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇 https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913

🔴 دمنوش‌های تند، خاصیت ضدباکتریایی و ضدقارچی دارند، ترشحات را رقیق و نرم کرده و ضدگلودرد هستند 🔺مانند دارچین، زنجبیل، سیر و میخک 🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇 https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913

🔆 بدترین اشتباهات در رژیم لاغری و کاهش وزن 🔆 • ورزش با شکم خالی • حذف صبحانه • امتناع از خوردن گوشت قرمز • عدم مصرف پروتئین • حذف کامل کربوهیدرات • عدم مصرف چربی‌های مفید. 🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇 https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913

✨رسـول الله(ص) : هر گاه مؤمن بیمار شود، خداوند، او را از گناهان پاك مى سازد.(بیماری اش کفاره گناهانش میشود) ‌ 📚 المعجم الأوسط، ج ۵، ص۲۹۲ 🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇 https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913

🎬 #کلیپ_تصویری بهترین زمان و تاکید برای اطعام دادن چه موقعی هست؟ بسیار زیبا؛ پیشنهاد دانلود ✅ عید #غدیرخم نزدیک است... 😍 🌺🍃 . 🇮🇷 پاسداران انقلاب @pasdarane_enghelab

🎥 ضد تهوع وضد استفراغ #حکیم_ضیایی 🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇 https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913

⭕️۷ مشکلی که با ترک سیگار برطرف میشه👌 🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇 https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913

🌀 درمان دیابت با دمنوش مرزه 🔸مرزه کوهی1 قاشق غذاخوری 🔸آب جوش2 لیوان داخل قوری چینی، مرزه کوهی و آب جوش را بریزید و روی سماوربگذارید تا20دقیقه با بخار آب دم بکشد. 🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇 https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913

خاصیت های دمنوش اسطوخودوس! اسطوخودوس گیاه دارویی ارامبخش که دارای خواص درمانی است رفع بی خوابی، اضطراب ، افسردگی ، کاهش دردهایو عضلانی ، تقویت عملکرد معده میباشد از دیگر خواص بی نظیر دم کرده این گیاه میتوان به درمان سریع مشکلات گوارشی ،پاکسازی کامل کبد 🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇 https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913

✅رگ به رگ شدن ✨مالیدن روغن زیتون بہ محل دردوبعدازنیم ساعت بہ حمام رفتہ ودر زیراب گرم بہ مدت ۵ دقیقہ ماساژداده شود ✨پرهیزازسردیجات،ماست،ماهے ومواد غذایے بلغم زا وترشیجات 🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇 https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913

#فرم_دهی_اندام_دختران لاغرکردن شکم درمان نفخ روده 📚 #حکیم_خیراندیش 🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇 https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913

🔶تصويرى از سوراخ شدن پرده گوش 🔶قبل از اينكه در گوش كسى بزنيد بياد بياوريد كه دست شما چه فاجعه اى را ميتواند به بار آورد. 🔶پاره شدن پرده گوش يعنى از دست دادن شنوایی❗️ 🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇 https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913