#لاغری_مفرط
#غلبه_صفرا
سوال:📢📢📢
✅ سلام برای رفع لاغری مفرط باید چیکار کنم با غلبه شدید صفرا هم رو به رو هستم.
جواب:✅✅
💠 در کنار پرهیز از مصرف غذاهای صفرازا ، غذاهای گرم وتر و"طیب" را جایگزین ، و سعی کنید تحرک کمتر وخواب بیشتر داشته باشید.
🌐☇صبح ناشتا یک لیوان شربت خاکشیر" ولرم" میل کنید.
🌐☇شب ها قبل از خواب 5 برگ بزرگ کاهو استفاده کنید.
🌐 ☇مدت زمان استحمام را کوتاه کنید وبعد از آن تمام بدن را باروغن بادام شیرین که مزاج گرم وتر دارد ماساژ دهید.
🌐☇توجه داشته باشید که زیاد ماندن در آب داغ حمام برای بدن مفید نیست و موجب خشکی بدن "غلبه صفرا" و در نتیجه لاغری مفرط می شود!
🌐☇ روزانه یک لیوان شیر با عسل وپودر مالت میل کنید.
🌐☇ صبح ها 7 عدد بادام را مانند آدامس بجوید تا جذب بزاقی صورت گیرد.
🌐☇ عصرها 8 عدد انجیر میل کنید.
🌐☇با عطرآگین کردن گلاب در فضای اتاق یا استشمام گل های گرم وطبیعی آرامش را به عمق وجود خود دعوت کنید.
🌐☇ از لحاظ پرکاری تیروئید ونوع عملکرد این غده نیز باید بررسی شوید.
☘☘☘☘☘☘☘☘☘☘☘☘☘
لاغري
۱- ميوه «انبه» اشخاص لاغر را فربه مينمايد.
۲- «خرماي رسيده» براي اشخاص لاغر مفيد ميباشد.
۳- «گندم»، چاق كننده است.
۴- «مرباي گردو» با «عسل» جهت چاق شدن مؤثر است.
۵- «مرباي بادام» در چاق كردن اشخاص لاغر اثري معجزه آسا دارد.
۶- مداومت در خوردن «يونجه»، مخصوصاً شربت آن، چاق كننده است.
۷- اگر از لاغري رنج ميبريد، «انجير» بخوريد.
۸- «موز» اشخاص ضعيف البنيه را چاق ميكند.
۹- «پنير» با «مغز گردو» و «مرزه» چاق كننده بدن ميباشد.
۱۰- «پسته» با اين كه غذاييت زيادي ندارد اشخاص لاغر و ضعيف را چاق ميكند.
۱۱- «گرمك» چاقها را لاغر و لاغرها را چاق ميكند.
۱۲- «اقحوان» چاق كننده و نيروبخش ميباشد.
۱۳- اشخاص لاغر بايد ميوه ي «انگور» را همراه با نان و غذاهاي ديگر ميل نمايند. انگور، هم چاق و هم لاغر ميكند.
۱۴- خوردن برگ و دانههاي «شنبليله» به طور مرتب براي چاق شدن اشخاص لاغر سودمند است.
۱۵- «تخمه كدو» اشخاص لاغر را چاق ميكند.
۱۶- اگر لاغر هستيد و ميخواهيد چاق شويد به جاي «سركه»، روي سالاد «كاهو»، «سكنجبين» بريزيد.
۱۷- ميوه «بلوط» براي چاق شدن اشخاص لاغر يك غذاي مناسب ميباشد.
ناشتا 1 مشت کشمش بخورید تا معجزه کند
🔸منبع خوب فیبر برای لاغری
🔸دشمن سرطان
🔸کاهش استرس و تقویت اعصاب
🔸خوشبو کننده دهان
🔸رفع گرفتگی عضلات
🔸درمان یبوست
➣ 🚫👉 @GMO_NO👈🚫
کلید های طلایی طب سنتی در کاهش وزن
🔸 روغن مالی کل بدن هفته ای یکبار
🔸 کمربند لاغری را باز کنید!
🔸 ریزه خواری بعد از شام ممنوع
🔸 صبحانه کامل را فراموش نکنید
🔸 دور قندهای ساده خط قرمز بکشید
➣ 🚫👉 @GMO_NO👈🚫
هدایت شده از «امیر بی قرینه »
سلام دوستان 💥💥💥
ذکر چند نکته خیلی مهمه 👌
1⃣اول اینکه تشخیص از روی زبان بسیار دقیق و حساس هست و گاها ماها قبل از ابتلا به یک بیماری از روی زبان ضعف اون موضع مشخص است .
2⃣دوم اینکه کاری که ما میکنیم شش ماه آینده را در صورت عدم پرهیز نیز یاد آوری میکنیم که ممکن است شخص به چه بیماری های مبتلا شود .
3⃣ما خودمون رو جای بیمار قرار میدیم
و همین قدر در تشخیص دقت و دلسوزی داریم
4⃣هدف ما سلامت شماست .این رو به یاد داشته باشید .
🌸🌸🌸🌸🌸✅
به کودکان شکلات ندهید!
بادادن شکلات به آنها لطف نمیکنید
🔸بیماری قلبی
🔸افسردگی
🔸کوتاهی قد
🔸لکنت زبان
🔸بی اشتهایی
ازعوارض جبران ناپذیرمصرف شکلات است!
#کودک
💥💥💥💥💥💥💥