نشونه های واضحی که میگه کبدتون خوب کار نمیکنه 🔹صورتتون زرد شده 🔸همش خسته اید 🔹شکمتون ورم کرده 🔸بی دلیل دارید وزن کم میکنید 🔹پوستتون خشک شده 🔸رنگ ادرارتون پررنگ شده 🔹پشت گردنتون همش میخاره #پیشگیری_بیماری 💥💥💥💥💥💥💥

خوراکی های معجزه آسا! ▫️خوردن 1 سیب در روز : شما را از رفتن به دکتر بی نیاز میکند. ▫️خوردن ۱ لیوان آب با شیره انگور در روز : شما را از ابتلا به چاقی دور نگه میدارد. ▫️نوشیدن ۱ لیوان آب هویج در روز : شما را سالم و از بیماری دور میکند. ▫️نوشیدن 1 لیوان شیر محلی در روز : شما را از بیماریهای استخوانی و پوکی دور نگه میدارد. 💥💥💥💥💥💥💥

دلایل بوجود آمدن پف چشم 1-کمبود مایعات 2-مصرف زیاد نمک 3- کمبود خواب 4- استرس و نگرانی زیاد 5- آلرژی ها و حساسیت هایی که با ریزش اشک چشم و عطسه کردن همراه است. 6- تغییرات هورمونی بدن در دوران بارداری و دوران قاعدگی 7- گریه های طولانی مدت 8- کهولت سن و پیری (این حالت از پف چشم را معمولا نمی توان برطرف کرد) 💥💥💥💥💥💥💥

امام صادق(ع) میفرمایند: ✍🏻هنگام خارج شدن از حمّام بر دو پاى خود آب سرد بريز ؛ اين كار بيمارى را از بدنت بيرون مى كند. 📚امالی صدوق؛ص364 فواید پزشکی شستن پا با آب سرد بعد از حمام 🔸ایمنی از سردرد 🔹جلوگیری از سرماخوردگی 🔸دفع واریس و… #طب_اسلامی 💥💥💥💥💥💥💥💥

دود کردن اسپند ✍️ دودکردن اسپند علاوه بر اینکه ضدعفونی کننده محیط و پاکسازی کننده هواست، موجل: ◽ نشاط ◽رفع ترس ◽گرم شدن مغز ◽رفع افسردگی ◽رفع سردرد سرد ◽رفع عفونت هوا ✍🏻 در افراد گزم مزاج به ویژه صفروای ال موجب سردرد شده و باید برای رفع ضرر آن از ترش مزه‌ها مانند سرکه انگبین یا آبلیمو و... استفاده کرد. 💥💥💥💥💥💥

اگر کم کم‌ خونی دارید قرمه سبزی بخورید! ✍🏻قرمه سبزی حاوی ترکیباتی مانند آهن، روی، سلنیوم، منیزیم، کلسیم، فولات، فسفر، گوگرد و انواع ویتامین های D ، C و گروه ویتامین های B است ! ✍🏻متخصصین طب سنتی معتقدند که قرمه سبزی به علت داشتن آهن و فولات یک سلاح قوی در برابر «کم‌خونی» است ! 👈قرمه سبزی حاوی ترکیباتی مانند آهن، روی، سلنیوم، منیزیم، کلسیم، فولات، فسفر، گوگرد و انواع ویتامین های D ، C و گروه ویتامین های B است ! #پیشگیری_و_بیماری ❌پوست لوبیا رو بگیرید ✅ 💥💥💥💥💥💥

سپاسگزارم دوست گرامی 🙏✅🙏✅🙏✅

صبحانه سیب بخورید! ✍🏻اگر وقت برای صبحانه خوردن ندارید حداقل یک عدد سیب در راه محل کار ، دانشگاه یا مدرسه بخورید فواید خوردن سیب در صبحانه: 🔹کمک به کاهش استرس 🔹کمک به کاهش خواب آلودگی 🔹 تنظیم قند خون 💥💥💥💥💥💥

بعد از خورن ماهی چه چیز هایی نباید خورد؟ ✍🏻تا 2ساعت بعد از خوردن ماهی از خوردن آب، دوغ، شیر، ماست، سالاد و میوه اجتناب کنید 👈زیرا علاوه بر اینکه مانع هضم غذا شده میتواند باعث بروز قولنج، انواع فلج‌ها و حتی سکته مغزی و قلبی شود. ❌مصرف ماهی در سرما توصیه نمی شود 💥💥💥💥

ساخت اسپری ضد عفونی کننده با سرکه 🔸۱ قسمت آب + ۱ قسمت سرکه سفید + ۵ تا ۱۵ قطره اسانس (عصاره دلخواه) را ترکیب کرده و داخل یک بطری اسپری شیشه ای بریزید ✍🏻میتوانید برای ضدعفونی کردن فضای خانه، آشپزخانه و سرویس بهداشتی از این اسپری استفاده کنید ❌عصاره نعناع یا آویشن 💥💥💥💥💥💥💥

◻باقالی بخورید!!! ◽باقالی کاهنده فشار خون و در درمان پارکینسون ،سنگ کلیه و ورم مثانه موثر است. ◽جلوگیری از نفخ، باقالی را همراه گلپر، آویشن، نعنا و کمی نمک بخورید افراد کم خون در مصرفش احتیاط کنند 💥💥💥💥💥💥💥

معجزه آب سرد! صبح که از خواب بیدار شدید آب سرد به صورتتان بپاشید. ✍🏻 این کار باعث گشاد شدن رگهای پوست میشه و نافذ را جمع میکنه بنابراین پف کردگی دور چشم کاهش پیدا میکنه. 💥💥💥💥💥💥💥💥