تمبر هندي خاصیت ضد درد، ضد باکتریایی وضد ویروسی داشته و برای ازبین بردن انگل ها و کرمهای بدن توصیه میشود این میوه اشتها‌آور بوده و منبعی از آنتی ‌اکسیدان هانیز به حساب میآید. @GMO_NO

ران مرغ ضد «کمخونی» است میزان آهن و روی موجود در ران مرغ هم از سینه آن بیشتر است ،با این حساب ران مرغ از نظر ارزش تغذیه‌ای، بیشتر نزدیک به گوشت‌های قرمز است تا گوشت‌های سفید. @GMO_NO

📛هشدار! ♦️مصرف بیش از حد #قرص برای درمان #سرماخوردگی و #گلودرد، مقاومت #خودجوش بدن را #ضعیف میکند و سلول های #ایمنی را فلج میکند. @GMO_NO

تا میتوانید لیمو ترش مصرف کنید🍋 لیمو سموم بدن همراه باچربی را از بین میبرد مخلوط آن باآب گرم بهتر است علاوه برآب کردن چربی شکم ,کبد را هم تقویت میکنیدوسوخت وساز بدن را افزایش میدهد. @GMO_NO

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔅 💢 #درمان_کبد_چرب: ✍🏻 طول درمان کبد چرب بین 6 ماه تا یک سال است. طبق نظر استاد خیراندیش یکی از شایعترین علل ایجاد کبد چرب در ایران خوردن آب بین غذا و همین طور خوردن آب یخ در سایر اوقات است. برای درمان موارد زیر باید رعایت شود. 🔅1- ترک آب بین غذا 🔅2- نخوردن آب یخ 🔅3- سرکه انگبین(یک واحد سرکه انگور طبیعی+2 واحد عرق نعنا + دو واحد عسل) از این ترکیب 3/1 لیوان ریخته الباقی آب بریزید یک ساعت بعد ازشام میل شود. 🔅4ـ بعد از سه ماه مصرف سرکه انگبین ماهی یکبار حجامت عام انجام شود. 📚حکیم خیراندیش @GMO_NO 🔅 💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅💠🔅 🔆💠🔅💠🔅💠🔅

سیب منبع فیبر 👇 فیبرها خاموش کننده سیگنال ارسالی مغز برای پرخوری هستند. همچنین از احتباس آب(ورم بدن) جلوگیری میکند. صبحانه،بین روز،دسر یا عصرانه سیب میل کنید. @GMO_NO

🚫هر روز هفته برنج نخورید 🔴زیرا مصرف بیش از آن باعث افزایش غلظت خون میشه ، سعی کنید فقط برنج ایرانی و همراه با زیره میل کنید چون که زیره مضرات برنج را کاهش میدهد. @GMO_NO

درمان رگ به رگ شدن ✍مالیدن روغن زیتون به محل دردوبعدازنیم ساعت به حمام رفته ودر زیراب گرم به مدت۵دقیقه ماساژداده شود ⚠️پرهیزازسردیجات،ماست ماهی وموادغذایی بلغم زا و ترشیجات. @GMO_NO

تحقیقات نشان می‌دهد، مصرف مناسب کلم‌بروکلی از تنش‌های عصبی و ورم در دوران قاعدگی در خانم‌ها می‌کاهد. همچنین ویتامین‌های موجود در آن موجب افزایش جذب آهن و کلسیم غذا می‌شود @GMO_NO

کبد چرب چیست⁉️ ▫️کبد دومین عضو بزرگ در بدن انسان است و مسئول به اصطلاح رد کردن تمام مواد غذایی و نوشیدنی مصرف شده از صافی است که این بدان معناست که کبد فاکتورهای مضر مواد غذایی را گرفته و آنها را به صورتی بدون ضرر وارد سیستم‌های دیگر بدن می‌کند. ▫️ کبد به طور طبیعی خود را توسط سلول‌هایی ترمیم و پاکسازی میکند اما اگر فاکتورهای منفی وارد شده زیاد باشند در این کار اختلال رخ می‌دهد. ▫️وجود چربی در کبد هر انسانی طبیعی است اما اگر کبدی دارای 5 تا 10 درصد چربی باشد کبد چرب نامیده می‌شود. ▫️کبد چرب یک موقعیت مخرب را در بدن ایجاد می کند و بدتر اینکه هیچ علامت هشدار دهنده ای در ابتلا ندارد. ▫️ 10تا 20 درصد مردم آمریکا مبتلا به کبد چرب هستند و این آمار برای ایرانیان چیزی بالغ بر 40 درصد است و این هشدار بزرگی برای مردم ایران محسوب می شود. @GMO_NO

چیزهایی که هرگز فکر نمی‌کنید چاقتان کند ! ▫️کار کردن تا دیر وقت ▫️حذف وعده‌های غذایی ▫️افزایش باکتری‌های روده ▫️محرومیت از نور خورشید @GMO_NO

ضربه به سر خطر زوال عقل را افزایش می‌دهد !⚠ ▫️تحقیقات جدید نشان می‌دهد، که آسیب دیدگی سر می‌تواند منجر به زوال عقل در طول ۲۵ سال بعد شود. بسیاری از آسیب‌های سر می‌تواند ناشی از انبوهی از موقعیت‌های مختلف باشد، از تصادفات اتومبیل و موتور سیکلت گرفته تا آسیب‌های ورزشی + علاوه بر این، مشخص شده است که اثرات ضربه به سر طولانی مدت است @GMO_NO