📢راهکار های کاهش درد شدید پریود 👇 🔴مصرف ایبوپروفن 🔴مصرف مایعات فراوان 🔴مصرف زیاد میوه وسبزیجات 🔴مصرف ژلاتین 🔴 مصرف سرکه 🔴گیاه درمانی 🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇 https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913

پیشگیری ازعفونت واژن👇 🔸رژیم غذایی متعادل وسالم داشته باشید 🔸مصرف ماست 🔸لباس زیرهایی باالیاف طبیعی بپوشید 🔸لباس زیرخود رادرآب داغ بشویید 🔸پدهای بهداشتی خودرا زودبه زودعوض کنید 🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇 https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913

🍫فواید شکلات برای زنان و دختران ❌کاهش سکته مغزی ❌کاهش درد قاعدگی ❌از عوارض بارداری جلوگیری می کند ❌تقویت خلق وخوی رمانتیک زنان 🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇 https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913

❌ تاثیر افزایش سن در کاهش باروری 👇👇 👈کاهش باروری از سن ۳۰سالگی شروع و بعد از ۴۰سالگی سیر نزولی شدیدی می یابد. و این به دلیل تغییرات وابسته به سن در تخمدان است. 🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇 https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913

علائم خونریزی لانه گزینی ✍️لکه بینی یا ترشحات صورتی، قرمز و یا قهوه ای ✍️گرفتگی خفیف و نامنظم ✍️تغییر خلق ✍️سر درد ✍️انقباض شکمی ✍️خونریزی خفیف کمتر از 2 روز 🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇 https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913

دلایل نامنظم بودن عادت ماهانه 🔻عوض کردن قرص های ضد بارداری 🔻استفاده ازداروهای خاص 🔻تمرین و ورزش زیاد 🔻استرس و فشار 🔻پرکاری بیش ازحد غده تیروئید 🔻ضخیم شدن جداره رحم 🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇 https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913

دم‌نوش به و سیب، دشمن تهوع👇 👈از میان دمنوش‌های گیاهی، دمنوش به و سیب را همراه هم یا به طور جداگانه می‌توان به منظور بهبود بعضی از عوارض بارداری از جمله تهوع بارداری پیشنهاد کرد. 🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇 https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913

👌 بهترين زمان براي دنيا آوردن بچه دوم 👈 كمتر از چهارسالگي بچه اول يا بعداز هفت سالگي است. در اين سن، پذيرش بچه ها به خواهر و برادر جديد بيشتر است 🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇 https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913

👌بهترین زمان انجام پاپ اسمیر 👈روز 15چرخه قاعدگی 👈یک هفته قبل، از کرم های واژینال استفاده نشود 👈24 تا 48 قبل رابطه جنسی نباشد 👈پیش ازانجام آزمایش معاینه واژینال انجام نشود 🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇 https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913

⭕️هر ماه بعد از تمام شدن عادت ماهانه جلوی آینه سینه های خود را با دقت نگاه کنید و از نظر 👈قرینگی 👈تورم 👈قرمزی 👈التهاب 👈توده و یا هر تغییر که جدیدا بوجود آمده بررسی کنید. 🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇 https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913

‍ ☑️درمان تاخیرقاعدگی بابومادران 👈بومادران برای درمان تمام مشکلات قاعدگی ازجمله تاخیرآن استفاده میشود 👈چای سردبومادران را3تا4 بار درروزمصرف کنیداین گیاه درکاهش دردقاعدگی نیزموثراست 🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇 https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913

۵ چاشنی که به سوزاندن سریع چربی شکم کمک می‌کنند 👌 ▪️پیاز و سیر ▫️فلفل ▪️دارچین ▫️زردچوبه عکس بالا رو بخونید☝️ 🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇 https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913