بعد از کار طولانی با گوشی چشمهایتان را برای چند دقیقه بسته تا لایه اشک دوباره بازسازی و پر شود. فقدان اشک باعث قرمزی چشم شده و اگر این تمرین را انجام ندهید، دچار دوربینی می‌شوید. 🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇 https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913

⁩علائم #پیر_چشمی 👈 نیاز به نور بیشتر هنگام مطالعه 👈 فشار آمدن روی چشم 👈 احساس خستگی یا ناراحتی 👈 پایین آمدن قدرت دید در تاریکی 👈 افزایش حساسیت به نور 🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇 https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913

فواید شگفت‌انگیز قارچ: 👈🏻ضدسرطان 👈🏻تقویت ایمنی بدن 👈🏻کاهش کلسترول 👈🏻حاوی ویتامین ب و د 👈🏻کاهش التهاب 👈🏻کمک به بیماران سرطانی 👈🏻مبارزه با پیری زودرس 🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇 https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913

چه افرادی بایدمیوه های قرمز بخورند؟ خانم ها : کاهش کم خونی کودکان : تقویت هوش وافزایش انرژی افراد غمگین :افزایش شادی 🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇 https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913

🔺بابونه، گیاه همه کاره ! 🔸بابونه به دکتر گیاهان معروف است؛ یکی از مهمترین خواص بابونه، درمان زخم معده و ورم معده است این گیاه به آسانی این مرض را درمان میکند همچنین به دلیل دارا بودن خواص آرامش بخش، به خواب راحت کمک میکند و کاهش دهنده استرس و تقویت کننده مغز است. 🔸درمان التهاب، تسریع کننده روند بهبود زخم ها و تبخال، درمان آکنه و جوش های چرکی است به طوریکه اسانس آن مخلوط با روغن بادام برای دفع ناراحتی های پوستی نظیر کهیر و خارش مفید است. 🔸بابونه تسکین دهنده دردهای عادت ماهانه بوده و اختلالات یائسگی را بر طرف میکند. 🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇 https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913

🔻استراحت در دوران بارداری 🔹خانم های باردار باید 8_10 ساعت در شبانه روز بخوابند کم خوابیدن برای زنان باردار توصیه نمی شود و حس شادابی را از آنان می گیرد،بهترین وضعیت خواب به خصوص در ماههای آخر بارداری،خوابیدن به پهلوی چپ است چون در این حالت بازگشت خون از رحم و اندام های تحتانی راحت تر انجام می شود و احتمال ورم پاهاو واریس کمتر می شود و اکسیژن رسانی به جنین بهتر صورت میگیرد. 🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇 https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913

چگونه مایع میره توی گوش خارجش کنیم🤔 👌آدامس بجوید یا ادای جویدن رو در بیارید، خمیازه بکشید در حالی ک سرتون کجه تا لوله استاش رو آزاد کنید و نیروی جاذبه باعث خارج شدن مایع شود. 🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇 https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913

بیماران مبتلا به کم خونی با خرما افطار کنند !🫒 ▫️بیماران مبتلا به کم خونی در ماه مبارک رمضان باید برخی از توصیه‌های تغذیه‌ای را جدی بگیرند. بیماران مبتلا به کم خونی برای اینکه بدون هیچ مشکلی روزه بگیرند باید افطار خود را با خرما بازکنند، زیرا این ماده مقوی حاوی آهن و مواد معدنی فراوانی است ▫️بیماران مبتلا به کم خونی باید بین زمان افطار تا سحر یک مشت آجیل بخورند تا مواد معدنی مورد نیاز بدن شان تامین شود. از خوردن چای، قهوه و نوشابه‌های گازدار خودداری کنند 🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇 https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913

🔸 کلکسیونی از بیماری‌ها در بدن ما فقط با ۲ بطری نوشابه در هفته 🔸محققان از افزایش خطر ابتلا به دیابت، بیماری‌های قلبی و سکته مغزی با مصرف تنها دو بطری نوشابه در هفته خبر دادند. 🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇 https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913

شاید باورتان نشود اما یک مسواک نزدن ساده خطر این بیماری ها را تا 40% افزایش میدهد !😨 ▫️کلیه و خون ▫️پوکی استخوان ▫️بیماری های قلبی ▫️سرطان لوزالمعده ▫️انسداد مزمن ریوی 🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇 https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913

از بین بردن جرم و سفید کننده دندان😁👇 💥برای از بین‌بردن جرم دندان ها نصف فنجان جوش شیرین و آب را بام مخلوط کنید سپس آب لیمو را به ترکیب اضافه کرده و به دندان ها بمالید. بعد از ۱ دقیقه بشویید با اینکار دندان شما مثل برف سفید میشود. 🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇 https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913

#کلسیم_خانگی برای درمان #پوکی_استخوان ☜ 1 لیوان #شیر ☜ 1 قاشق غذاخوری #پودر_سنجد ☜ 1 قاشق غذاخوری #شیره_انگور 👈 هر روز از این نوشیدنی استفاده کنید. 🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇 https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913