مرجع تخصصی طب سنتی
🔮رازهای دانشجویان متولد هر ماه😳😻 بزن رو ماه تولد خودت یا عشقت🔞😈👇🏻 💋↵فـروردیـن🎓 👩🏻🎨↵اردیـبهشـت🎓
.
متولدین اسفند و تیر عجب سمی هستن🤣🔞👆🏽👆🏽
.
سرب داخل رژ لب سرطانزاست و باعث مرگ زودرس میشود !💄
بیشتر رژ لبها حاوی سرب هستند. سرب به راحتی از طریق پوست جذب بدن شده و به حدی که در خانومهای باردار باعث سقط جنین یا بروز مشکلات ژنتیکی جنین، بروز انواع سرطان و مرگ زودرس میشود
🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇
https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913
قهوه معمولی یا فاقد کافئین، کدام یک برای بدن مناسب است !؟☕
کافئین یکی از موادی است که به وفور در قهوه و برخی نوشیدنیها وجود دارد. گرچه کافئین باعث افزایش انرژی و نیز جلوگیری از خواب آلودگی میشود، اما مصرف آن دارای عوارض جانبی است. از این رو، برخی افراد اقدام به مصرف قهوههای فاقد کافئین «دِکاف» میکنند
🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇
https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913
7 مادهغذایی که با گرم شدن مجدد زیان آور میشوند
قارچ:مشکلات گوارشی
اسفناج:سرطانزاشدن
کرفس:سرطانزاشدن
چغندر:سرطانزاشدن
مرغ وتخم مرغ:سمی شدن
سیب زمینی:نابودی ویتامینC و سمی
شدن
🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇
https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913
خوابیدن در یک اتاق سرد برای کیفیت کلی خواب شما عالیست !🛌
▫️اتاق سرد به شما کمک میکند، سریع بخوابید و همچنین کالری بیشتر بسوزانید. نگه داشتن دمای اتاق بین ۱۵ تا ۲۰ درجه سانتیگراد، بدن را به تولید هورمون ملاتونین ترغیب میکند، که علاوه بر تقویت خواب، یک هورمون قدرتمند ضدپیری نیز محسوب میشود
+ همچنین اتاق سرد حساسیت به انسولین را افزایش داده و خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ را کاهش میدهد
🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇
https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913
📸خواص شگفت انگیز آب هویج برای سلامت بدن.
👨🔬
🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇
https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913
🔴اگر از این نشانه ها بیزارید باید کم تر چای بنوشید.
🔹اگر چه مصرف چای به میزان متعادل برای اکثر افراد سالم است اما مصرف بیش از حد آن می تواند سبب ایجاد عوارض جانبی شود.
🔹بدنتان کم آب خواهد شد.
🔹ادرار زیادی خواهید کرد.
🔹سر درد های مکرر خواهید داشت.
🔹کمبود آهن خواهید داشت.
🔹احساس وابستگی به کافئین خواهید داشت.
🔹سوزش سر دل را تجربه خواهید کرد.
🔹سرگیجه خواهید داشت.
🔹دل درد های مکرر دارید.
🔹احساس اضطراب و بی قراری خواهید داشت.
🔹خواب خوب و با کیفیتی نخواهید داشت.
.
🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇
https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913
🔰درمان گلودرد با ساده ترین راهکارها
۱- غرغره کردن آب نمک
سادهترین و در عین حال یکی از موثرترین راهکارها برای درمان گلودرد غرغره کردن آب ولرم حاوی مقداری نمک است. این کار باعث شسته شدن عفونتهای موجود در ناحیه گلو میشود.
۲- آب گرم
اگر گلو به دلیل التهابات دچار گرفتگی شده باشد، مصرف نوشیدنیهای گرم به التیام آن کمک میکند.
۳- خوردن غذاهای نرم
استفاده از غذاهای نرم مانند سوپ و فرنی توصیه میشود، زیرا عبور غذاهای سخت از گلو میتواند با عمل بلع دردناک همراه باشد.
۴- اجتناب از عادات مخرب
افرادی که از گلودرد رنج میبرند باید از هر گونه استعمال دخانیات، مصرف غذاهای چرب و شور، نوشیدنیهای حاوی کافئین، و غذاهای فرآوری شده اجتناب کنند.
۵- اجتناب از حضور در اماکن عمومی
گلودرد ممکن است به دلیل طیف گستردهای از بیماریها ایجاد شده باشد که در همه این موارد شما ناقل بیماری محسوب میشود و به راحتی میتوانید سایرین را آلوده کنید.
👨🔬
🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇
https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913
چرا سکته قلبی اینقدر در جامعه ایرانی شایع شده است ؟
🖱 زندگی شهرنشینی و رژیم غذایی غذایی نامناسب، عدم فرصت کافی برای ورزش و فشار اقتصادی كه منجر به افزایش ساعات کار میشود، دلایل اصلی سکته قلبی هستند.
در بسیاری از موارد اصلا درد قلب احساس نمی شود و یا بصورت تنگی نفس، درد شانه، قولنج پشت، پیچش معده، آروغ و حتی سکسکه بروز میکند.
+ بسیاری از بیماران که با سکتههای قلبی مراجعه میکنند، از روزها قبل، با این علائم نزد همکاران متخصص گوارش، ریه، اورتوپد و…. سرگردان بودهاند .
🇮🇷
🇮🇷
🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇
https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913
🔹برای درمان خشکی صورت باید چیکار کرد؟
علت خشکی پوست افزایش سودا یا صفرا است.باید بدن را از سودا پاکسازی کرد.
● چای نخورید.
● میوه و سبزیجات استفاده کنید.
● روغن بنفشه روزی دو بار صبح و شب به پوست بمالید.
● کرم جوانه گندم به پوست بمالید
● استفاده از کرم رازیانه
● مصرف سرکه انگبین
● انجام حجامت عام در دو مرحله هر ماه یک بار به جز در ماه دی و فصل زمستان.
● روغن سیاهدانه به ملاج سر بمالید به مدت چهل شب
● جوش را با سرکه ماساژ دهید.
♻️بهداشت_سلامت
🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇
https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913
صبح دوش بگیریم یا شب !؟🛀
صبح دوش بگیرید اگر:
▫️پوست چربی دارید
▫️پرکار و خلاق هستید
▫️سخت از خواب بیدار میشوید
شب دوش بگیرید اگر:
▫️بیخوابی دارید
▫️پوست خشکی دارید
▫️با اشیا کثیف سر و کار دارید
🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇
https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913
#بهداشت_وسلامت
🔴به رب های صنعتی "استات سدیم" می زنند که اگر اضافه نکنند رب کپک خواهد زد.
✍این ماده باعث کندی ذهن و شعور می گرد، !ز رب های خانگی استفاده کنید
🔵
🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇
https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913