فواید بالا قرار دادن پاها به مدت 20 دقیقه در روز 1)آرامـش روحی 2)کاهش ورم پاها 3)کاهش خستگی پاها 4)آرامش سیستم عصبی 5)بهبود عملکرد گوارشی بدن 🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇 https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913

اگر نمیتوانید ماهی بخورید؛ گردو را جایگزین کنید. میزان امگا3 موجود در گردو با ماهی برابری میکند(میتوان جایگزین کرد) امگا3 باعث تقویت استخوان ها و افزایش کارایی مغز می‌شود 🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇 https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913

كیــــوی را حلقه كرده و خشک كنید و بجای چیپس، كیوی خشک شده میل كنید 🥝 🔹كیوی از غلظت خون میكاهد و از تنگ شدن عروق و بروز انواع سكته‌ها جلوگیری میکند 👌 🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇 https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913

بعد از کار طولانی با گوشی چشمهایتان را برای چند دقیقه بسته تا لایه اشک دوباره بازسازی و پر شود. فقدان اشک باعث قرمزی چشم شده و اگر این تمرین را انجام ندهید، دچار دوربینی می‌شوید. 🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇 https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913

«جعفری » بخورید خطر ابتلا به سکته مغزی را کاهش میدهدو بوی بد دهان را از بین میبرد مانند اکسپکتورانت یا خلط‌آور طبیعی عمل میکند؛ برای کاهش سرفه، آنرا 5 دقیقه دم کرده ومیل کنید 🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇 https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913

پرهیزهای غذایی دربیماری ام اس: 🔹کره: تشدید علائم 🔹ماهی تن: حاوی جیوه زیاد 🔹چیپس و هله‌هوله‌ها: تشدید بیماری 🔹گوشت قرمز چرب: مشکل‌ساز برای روده‌ها 🔹مشروبات الکلی: مضر برای مغز 🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇 https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913

🔺در طب سنتی راهکارهای متعددی برای درمان غلظت خون وجود دارد؛ یکی از درمان‌های ساده آن استفاده از ترکیب زیر است: 🔸3 قاشق آویشن را با 19 عدد عناب مخلوط کنید و در یک قوری چینی همراه با آب‌جوش دَم و میل کنید 🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇 https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913

✅ #بیرون_آمدن_موهای_زیرپوستی 🔹یک ق.چ پودر جوش‌شیرین 🔹 یک ق.غ صابون مایع را مخلوط کنید. ✍مخلوط را روی سطح پوستی که دارای موهای زیرپوستی است بمالید و سپس لیف بکشید 🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇 https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913

چه افرادی آب زرشک مصرف کنند (👇) 🔹افرادی که غلظت خون بالا دارند 🔸افرادی که موهایشان نازک است 🔹افرادی که زیاد سیگار می کشند 🔸افرادی که مشکلات کبدی دارند 🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇 https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913

✍اعصاب 👈براي رفع ناراحتي‌هاي عصبي و بي‌خوابي هر شب يك عدد سيب ميل شود. 👈فندق براي درمان ضعف اعصاب، هيجان و اضطراب بسيار مفيد است روزي ۵ دانه ميل شود. 🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇 https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913

روی موهایتان گلاب اسپری کنید باعث درخشش بیشتر و تقویت ریشه مو و تسریع رشد مو میشود گلاب با خواص ضدعفونی کننده و ضد التهابی به درمان شوره و پوسته کمک میکند. 🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇 https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913

🖌خطر بیماری قلبی در چه افرادی بالاتر است❗️❓ 🔸افرادی که دیابت دارند 🔹افراد چاق 🔸افرادی که وعده غذایی حجیم می خورند(حتی اگر چاق نباشند) 🔹افرادی که استرس دارند 🔸افرادی که شغل پر خطر دارند 🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇 https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913

♥️پیامبر اکرم (صلی‌الله‌علیه‌وآله) : ✍🏻چهار چیز، بر عمر می افزایند: ↶ازدواج با دختران، ↶شستشو با آب گرم، ↶خوابیدن بر شانه چپ ↶و خوردن سیب در سحرگاهان. 📙«مواعظ العددیه، ص 211» 🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇 https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913

✨👌ناشتا انار با کمی گلپر بخورید ✔️✨معده را پاکسازی و و خون را تصفیه می کند ، پوست را شاداب نگه می دارد. با خواص آنتی اکسیدانی ، دشمن سرطان و الزایمر است ، دفع کننده چربی و سموم بدن است. 🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇 https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913

⭕️ شکرسفیدعامل آرتروز مفاصل است. ⚠️کسانی که آرتروز دارند باخوردن شکر روز به روز بدتر می شوند (جایگزین شکرسفید شکرسرخ یا قهوه ای داشته باشند) 🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇 https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913

👶🏻افزایش رشد نوزاد. 👶🏻یکی از راهکارهای طبیعی و اثر بخش برای افزایش تقویت نوزاد و همچنین افزایش رشد قدی نوزاد به اعتقاد معصومین، این است که بدن کودکان با روغن بنفشه اصلی و ناب چرب گردد. برای این منظور می توان بعد از هر حمام کل بدن نوزاد را با روغن ناب بنفشه چرب نمود. 🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇 https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913

#بادکش 🔴فواید باد کش ها 🔹یک نوع فیزیوتراپی قوی است. وقتی مکش ایجاد می‌شود یک انتقالی از خون ایجاد می‌شود یعنی خون را می‌کشد به آن سمت . 🔸علت درد :نرسیدن خون به آن ناحیه است .سرد میشود و سوختو ساز درست انجام نمی گیرد و مواد دفعی در همان مکان تجمع پیدا میکند .که خود ان مواد دفعی و ورم درد ایجاد می‌کند . 🔘استاد اسد زاده 🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇 https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913

🔻کمبود منیزیم می تواند علائم زیر را در پی داشته باشد. علائمی مثل: 👈از دست دادن اشتها 👈حالت تهوع 👈استفراغ 👈خستگی 👈ضعف 👈ضربان قلب غیر طبیعی 👈تهوع یا سوزن سوزن شدن 👈انقباضات عضلات و گرفتگی عضلات 🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇 https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913

✅ #کاهش_فشار_خون_و_کلسترول 🔷یک ق.غ 🥄گل ختمی را در قوری بریزید و روی آن آب جوش ریخته 🔷اجازه دهیدکه به مدت ۱۵ دقیقه⏰دم بکشد 👈سپس آن را با کمی عسل 🍯 شیرین کرده و میل🍵 نمایید 🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇 https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913

💎 #سبک_زندگی_نوشیدن_آب ایستاده نوشیدن آب روز ✅ مفید ایستاده نوشیدن آب درشب⛔️ مضر 💠بارعایت نکات کوچک در زندگی ازمشکلات زیادی پیشگیری خواهد شد. 🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇 https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913

ستون فقرات شما ٦ دشمن دارد (👇) 🔺شکم بزرگ 🔺بد خوابیدن 🔺بغل کردن بچه‌ها 🔺نشستن چهار زانو یا دو زانو 🔺ایستادن طولانی 🔺بلند کردن جسم سنگین 🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇 https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913

‍ ✅رشد سریع ناخن 🔻لیمو ترش متوسط ۱ عدد 🔻شکر نصف ق غ ♨️آب لیمو ترش را با شکر مخلوط کنید مواد را با پنبه هر شب قبل خواب به روی ناخن‌هایتان بمالید و صبح با اب گرم بشویید 🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇 https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913

❣امام علی علیه السلام: ❣زیاد گله مکن که این کار، کینه می آورد و به نفرت می انجامد. زیاد گله کردن از بی ادبی است. 📚تحف العقول 🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇 https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913

🔴 آیا ماست های پروبیوتیک خاصیت درمانی دارند؟ 🔰 بله، ماست های پروبیوتیک آثار درمانی فراوانی دارند که از جمله آنها می توان از خصوصیت ضدسرطانی آنها به ویژه سرطان روده، بالا بردن سیستم ایمنی بدن، کاهش کلسترول خون، فعالیت ضد میکروبی در قبال باکتری های بیماری زا، پیشگیری و درمان آسیب های کبدی و اختلالات گوارشی نام برد. 🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇 https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913

✅ #رفع_سفیدی_مو ✍هر روز روغن زیتون صحرایی به مو بمالند ✍هر روز یک هلیله سیاه را تناول کنند و همیشه هلیله سیاه در دهان نگاه دارند باعث سیاهی موست 🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇 https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913