🎈صبحتان را با این دو سوره شروع کنید 🎈شب تان را با این دو سوره به پایان ببرید 🔹حجت‌الاسلام حیدری کاشانی 🆔 @Ganjhayemanaviy

چند دستورالعمل برای آرامش در زندگی و رفع نگرانی ۱. دائم با وضو باشید ۲. سوره ناس و فلق بخوانید ۳. صدقه روزانه فراموش نشود ۴. خواندن سوره حشر هر شب ۵. خواندن دعای حَسبُنَا الله و نِعمَ الوکیل ۶. خواندن آیه آخر سوره توبه حَسْبِيَ اللَّهُ لَا إِلَٰهَ إِلَّا هُوَ ۖ عَلَيْهِ تَوَكَّلْتُ ۖ وَهُوَ رَبُّ الْعَرْشِ الْعَظِيمِ 🆔 @Ganjhayemanaviy

❀ #ذکر های آرامش دهنده ❀ 🌸برای هر ترسی: لا اله الا الله 🌺برای هر نعمتی:الحمدالله 🌸برای هر آسایشی:الشّکرلله 🌺برای هرچیز شگفت آوری:سُبحانَ الله 🌸برای هر گناهی: اَستَغفَرُالله 🌺برای هر غم و اندوهی:ماشاءالله 🌸برای هر سختی:حسبی الله 🌺برای هر قضا و قدری: توکلتُ علی الله 🌸برای هر مصیبتی:انا لله و انّا اِلَیهِ رَاجعُون 🌺برای هر دشمنی: اِعتَصَمتُ بالله 🌸برای هر طاعت وگناهی: لاحول و لاقوه الا بالله العلی العظیم 🆔 @Ganjhayemanaviy

💢زیارت امام موسی کاظم،امام رضا، امام جواد و امام هادی علیهم السلام در روز چهارشنبه. 💠عرض ارادت به ساحت مقدس چهار امام معصوم علیهم السلام در روز زیارتی شان. 🆔 @Ganjhayemanaviy

#چهارشنبه_های_امام_رضایی 💚 🌱کار‌ من و ضریح تو بالا گرفته است قلبم میان پنجره اش جا گرفته است... 🌱 اذعان کنند در حرمت کل زائران هر کس که قطره خواسته دریا گرفته است... #السلام‌علیک‌یا‌علی‌ابن‌موسی‌الرضا #دلتنگ‌زیارت 🆔 @Ganjhayemanaviy

💭دیابتی ها این مطلب را بخوانند: 👈🏽غذاهايي كه براي بيماران ديابتي مناسب است خورشت باميه است كه هم ملّين و هم 15 واحد قند را كم ميكند كه مي توانند 3 وعده در هفته ميل كنند. 👈🏽كساني كه انسولين مي زنند اگر مي خواهند از تزريق انسولين بي نياز شوند و 15 واحد هم قندشان پايين بيايد ميتوانند سبزي خرفه مصرف كنند چون تزريق بيش از حد انسولين باعث بالا رفتن غلظت خون مي شد. 🍏🍎 √@Ganjhayemanaviy 🍃💐🍃

✔️ ‌كاهو  یک خواب آور طبیعی است 🥦كاهو داراي ماده آرام بخش لاکتوکاریوم است که به خواب راحت کمک میکند 🥦به اشخاصی که دچار کم خوابی هستند توصیه ميشود نیم ساعت قبل از خواب کاهو مصرف کنند √@Ganjhayemanaviy 🍃💐🍃

💐🕊💐🕊💐 🌹امام صادق (ع) : با پدرانتان خوش رفتار باشید، تا فرزندانتان با شما خوشرفتاری کنند 🟨 میزان الحکمه ج۱۳ص۴۹۱ √@Ganjhayemanaviy 🍃💐🍃